Um das mal klar zu unterscheiden:
Gegen Verwackler ist und bleibt die Faustformel mintestens 1/(2 mal Brennweite)
Ihr redet von Bewegungsunschärfe, das hängt natürlich von der Geschwindigkeit der Bewegung ab.
Was auch tolle Fotos gibt, und vorher an der Straße oder so geübt werden sollte, sind Mitzieher.Da können es schon längere Belichtungszeiten sein, und der verschmierte Hintergrund hebt den Sportler nochmal hervor...die Autofahrer, die man beim üben knipst, drehen übrigens desöfteren um und schauen nach, was da passiert ist
