Kraultraining: total gefrustet

[trianov]

Hi,
in der Tat es geht noch. Teilweise nur 2x25m aber es ging.
Kein Vergleich mehr zur letzten Woche und den Monaten vorher. Mein Ziel in Münster (500m) durch zu kraulen könnte vielleicht klappen. Aber vorher noch Bocholt und Saerbeck. Gleich übe ich mal wieder etwas

Du hast recht ausatmen ist durchaus vor dem Einatmen hilfreich. Das klappt noch nicht immer gut, aber viel besser.

[Kielian]

Cool, hört sich gut an.
Zum ersten Wettkammpf mit "Kraul" noch ein Tipp. Schön ruhig die ersten Züge. Ganz bewußt langsam nur auf Dich selbst konzentrieren und eher hinten einreihen.
Viel Erfolg!

[trianov]

Danke für die Tipps !
Hinten bin ich eh gut aufgehoben, dann kann ich auf dem Rad nicht mehr überholt werden
Selber überholen ist doch viel schöner.