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Alt 17.11.2011, 18:35   #929
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.829
Zitat:
Zitat von Mandarine Beitrag anzeigen
Korintenkacker, wenn pmp dehnt oder stretcht ist das richtiges Training !
Haha
Ausdauerjunkie ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 17.11.2011, 18:36   #930
Mandarine
 
Beiträge: n/a
Chuck Norris war gestern....
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Alt 17.11.2011, 19:03   #931
Ulmerandy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ulmerandy
 
Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.354
TS-Resterampe +8

Zitat:
Zitat von Ulmerandy Beitrag anzeigen
Ich hab gerade die Webcam von Laichingen angeschaut und schon dort ist blauer Himmel zu sehen - tja, dann wird mein Heimweg eben etwas länger

Immerhin ist es jetzt hier in Jungingen (etwas höher gelegen) schon heller als die letzten Wochen aber ganz schafft es die Sonne immer noch nicht durch den Nebel.

Viele Grüße

Andy

Edit sagt: Es ist blauer Himmel zu sehen !!!!
Und genau diesen blauen Himmel habe ich heute ausgenutzt und bin direkt nach der Arbeit Richtung Schwäbische Alb gefahren und dann bei Sonnenuntergang durch das Kiesental zurück - tja hier habe ich dann eine Abzweigung in der Dämmerung verpasst und kam ganz woanders als erwartet aus dem Tal - So sind es dann doch 2h mit dem MTB geworden - und geschadet hat es sicher nicht.

Viele Grüße

Andy
Ulmerandy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.11.2011, 20:13   #932
Kässpätzle
Komischer Vogel
 
Benutzerbild von Kässpätzle
 
Registriert seit: 28.02.2010
Ort: Backnang
Beiträge: 6.184
Zitat:
Zitat von Ulmerandy Beitrag anzeigen
So sind es dann doch 2h mit dem MTB geworden - und geschadet hat es sicher nicht.
Geschadet sicher nicht, aber ist das nicht illegale Punkteerschleichung

Verfahren, tz tz...
__________________

le petit moineau du fromage, wenn er den Schnabel aufmacht kommt nur Käse raus...
Kässpätzle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.11.2011, 20:44   #933
dreamracer
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von dreamracer
 
Registriert seit: 12.03.2011
Ort: Leipzig
Beiträge: 38
Zitat:
Zitat von Joa Beitrag anzeigen
@Dreamracer

Du sollst doch langsam machen; nicht so heftig, dass die Kurbel aufgibt
Dafür gibt's doch keine Punkte.

Ich hoffe Du hast dich nicht verletzt!

Wat fürne Kurbel war dat denn?

Gruß Joachim
Hi Joachim,

mein 30 jahre altes diamant sportrad mit einem gang.
zum glück keine verletzung davongetragen. hatte meinen lenker gut festgehalten. mittlerweile von einem freak bei uns in leipzig
originalgetreu repariert so dass ich auf montage wieder punkten kann, was das rad betrifft. nutze das da für den arbeitsweg.

heute mit dem elefanten 80 min gelaufen.

Grüße aus dem kalten LE

bist ja echt fleissig
dreamracer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.11.2011, 20:47   #934
dreamracer
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von dreamracer
 
Registriert seit: 12.03.2011
Ort: Leipzig
Beiträge: 38
@voi nam

und dreamracer ist nicht viel besser [/quote]

ich hab dich auch lieb.
dreamracer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.11.2011, 21:16   #935
Carlos85
Szenekenner
 
Benutzerbild von Carlos85
 
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 10.068
Zitat:
Zitat von Mandarine Beitrag anzeigen
??????????????
Na die Lanzaroten haben TS_ statt TS-
__________________
I am back.

Tiktok
Youtube
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Carlos85 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.11.2011, 23:18   #936
Teuto Boy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Teuto Boy
 
Registriert seit: 15.09.2010
Ort: Puddingtown
Beiträge: 1.412
TS-Resterampe + 2

Boh ey da setzt man mal einen Tag aus, schon trägt man die rote Team Laterne.... Leute weiter so ich werde euch vor mir her treiben

war übrigends heute Schwimmen.
__________________
* Man of simple pleasures *
Teuto Boy ist offline   Mit Zitat antworten
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