gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Superpimpfs (B)log zur sub10 in Regensburg - Seite 116 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Umfrageergebnis anzeigen: Zielzeit in Regensburg / Marazeit
9:59:59 11 18,03%
sub 10:15 8 13,11%
sub 10:30 23 37,70%
sub 11:00 15 24,59%
<11 4 6,56%
Mara: 3:30 2 3,28%
Mara: 3:45 20 32,79%
Mara: 4:00 16 26,23%
Mara: HM 1:45 - dann borten 6 9,84%
Multiple-Choice-Umfrage. Teilnehmer: 61. Sie dürfen bei dieser Umfrage nicht abstimmen

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 05.07.2011, 12:02   #921
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von trimuelli Beitrag anzeigen
Respekt!
Fährst du immer so schnell Rad? Die Schnitte auf Wochenbasis habe ich noch nie annährend erreicht!
bei uns haben wir dieses Profil:

___________________--________________--____----------_______
  Mit Zitat antworten
Alt 05.07.2011, 12:04   #922
trimuelli
Szenekenner
 
Benutzerbild von trimuelli
 
Registriert seit: 14.01.2009
Ort: Kirchheim b. München
Beiträge: 607
Zitat:
Zitat von Superpimpf Beitrag anzeigen
Interessant, dass du mit Bestzeit 4:39 auch im Durchschnitt deutlich langsamer fährst (bzw. zu dem Zeitpunkt gefahren bist)! Ich bin ja auch der Auffassung, dass man nicht immer so schnell fahren sollte und kriege von 3-rad und nik immer Rüge , dass ich nicht so rumbummeln soll.
Ich halte nichts davon durchschnittlich schnell zu fahren. Grundsätzlich ist mein Tempo in der Ebene am Anfang der Saison bei 25-27km/h und später dann bei 27-30km/h. In bergigen Terrain natürlich langsamer. Wenn ich schnell fahre, dann richtig schnell, aber nur für eine gewisse Dauer. Das ändert dann, auf die Gesamtdistanz gesehen, den Schnitt nur wenig.

Zitat:
Zitat von Reifenplatzer Beitrag anzeigen
Hängt wohl auch sehr stark vom Profil ab würde ich sagen.
Nein, s.o.! Jedenfalls nicht sehr stark- vielleicht ein bisschen
__________________
www.ausdauersportklub.de
trimuelli ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.07.2011, 12:06   #923
trimuelli
Szenekenner
 
Benutzerbild von trimuelli
 
Registriert seit: 14.01.2009
Ort: Kirchheim b. München
Beiträge: 607
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
bei uns haben wir dieses Profil:

___________________--________________--____----------_______
Trotzdem finde ich das schnell!
Wo bleibt da die Gemütlichkeit. Machst du überhaupt Pausen beim Radeln, oder fährst du deine Touren am Stück?
__________________
www.ausdauersportklub.de
trimuelli ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.07.2011, 12:07   #924
3-rad
 
Beiträge: n/a
wenn ich 27-30 flach fahre habe ich einen Puls von 88, dann geh ich lieber in die Sauna oder heiß duschen oder blätter im Männermagazin....
  Mit Zitat antworten
Alt 05.07.2011, 12:08   #925
Kiwi03
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kiwi03
 
Registriert seit: 09.03.2009
Ort: Münster
Beiträge: 4.922
3- Rad ist halt nen Tiefstapler.. bei uns in der Ecke hats schon die eine oder andre Bodenwelle und auch mal ne steife Brise..

Bis auf nen Snickers an ner Tanke ist da nix mit gemütlich..da wird ordentlich reingehauen..
__________________
on Tri since 1986..
Kiwi03 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.07.2011, 12:09   #926
Superpimpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von Superpimpf
 
Registriert seit: 26.03.2007
Ort: Dresden
Beiträge: 5.558
Zitat:
Zitat von trimuelli Beitrag anzeigen
Ich halte nichts davon durchschnittlich schnell zu fahren. Grundsätzlich ist mein Tempo in der Ebene am Anfang der Saison bei 25-27km/h und später dann bei 27-30km/h. In bergigen Terrain natürlich langsamer. Wenn ich schnell fahre, dann richtig schnell, aber nur für eine gewisse Dauer. Das ändert dann, auf die Gesamtdistanz gesehen, den Schnitt nur wenig.
Superpimpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.07.2011, 12:09   #927
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von trimuelli Beitrag anzeigen
Trotzdem finde ich das schnell!
Wo bleibt da die Gemütlichkeit. Machst du überhaupt Pausen beim Radeln, oder fährst du deine Touren am Stück?
alle 40km ab in der Biergarten, deswegen muss ich mich dazwischen auch immer so sputen, damit ich pünktlich zu Hause bin.

Nein, ich mach keine Pause, im TL schon wenns gerade mal nett ist
  Mit Zitat antworten
Alt 05.07.2011, 12:10   #928
Superpimpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von Superpimpf
 
Registriert seit: 26.03.2007
Ort: Dresden
Beiträge: 5.558
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
wenn ich 27-30 flach fahre habe ich einen Puls von 88, dann geh ich lieber in die Sauna oder heiß duschen oder blätter im Männermagazin....
Das passt aber nicht ganz zusammen, oder?
Superpimpf ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 06:44 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.