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Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer" - Seite 116 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 16.01.2011, 23:31   #921
Rhing
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Ort: Bonn
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21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(22/69,9/6/3,1) - schwimmen - (*********) (*)
  2. ClausThaler (14/36,5/6/0) - Ziel: HalfHero - (**) (**)
  3. Ausdauerjunkie (14/28,6/0) - (*) (*)
  4. Rhing (13/17,0/5/1,2) – bisschen ausschwimmen nach Radeinheit (*)
  5. PippiLangstrumpf (9/22,15/4/2,6) - Reha-Sport - (**)
  6. old bag of bones (8/30/5/0)
  7. felix__w(6/14.5/2/0) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  8. Axel(6/13,4/0/0) - Grummel, nun gut ;-) -(*)
  9. Wandergsellin(5/9,9/2/0) - Motivation
  10. topre (5/6,1/3/0) Endlich kraulen können
  11. Flow (5/5,5/0/0) - (*) (*)
  12. Kury (4/14,3/3/0) - (*) (****)
  13. lonerunner (4/9,2/2/0) - Technik !!!!
  14. thunderbee(4/9.1/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  15. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
  16. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  17. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  18. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  19. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  20. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  21. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(203,3/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (92,4/xx) - HalfHero!
  3. Kury (84,2/24)
  4. felix__w (78.5/29) - schneller werden
  5. Flow (70,1/36) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (65.5/31) - Distance!
  7. Rhing (64,4/40) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (50,35/22) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. thunderbee(31.1/12) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  11. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  12. lonerunner (27,5/16) - Technik
  13. topre (13,6/11) - endlich schwimmen lernen
  14. Jen1969 (13,6/10)
  15. TriForce (11/6.5)
  16. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
  17. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
Rhing ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2011, 08:40   #922
Flow
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[quote=Rhing;520648]
21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(22/69,9/6/3,1) - schwimmen - (*********) (*)
  2. ClausThaler (14/36,5/6/0) - Ziel: HalfHero - (**) (**)
  3. Ausdauerjunkie (14/28,6/0) - (*) (*)
  4. Rhing (13/17,0/5/1,2) – bisschen ausschwimmen nach Radeinheit (*)
  5. PippiLangstrumpf (9/22,15/4/2,6) - Reha-Sport - (**)
  6. old bag of bones (8/30/5/0)
  7. felix__w(6/14.5/2/0) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  8. Axel(6/13,4/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  9. Flow (6/6,5/0/1,0) - (*) (*)
  10. Wandergsellin(5/9,9/2/0) - Motivation
  11. topre (5/6,1/3/0) Endlich kraulen können
  12. Kury (4/14,3/3/0) - (*) (****)
  13. lonerunner (4/9,2/2/0) - Technik !!!!
  14. thunderbee(4/9.1/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  15. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
  16. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  17. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  18. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  19. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  20. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  21. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(203,3/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (92,4/xx) - HalfHero!
  3. Kury (84,2/24)
  4. felix__w (78.5/29) - schneller werden
  5. Flow (71,1/37) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (65.5/31) - Distance!
  7. Rhing (64,4/40) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (50,35/22) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. thunderbee(31.1/12) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  11. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  12. lonerunner (27,5/16) - Technik
  13. topre (13,6/11) - endlich schwimmen lernen
  14. Jen1969 (13,6/10)
  15. TriForce (11/6.5)
  16. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
  17. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
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Alt 17.01.2011, 17:57   #923
topre
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21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(22/69,9/6/3,1) - schwimmen - (*********) (*)
  2. ClausThaler (14/36,5/6/0) - Ziel: HalfHero - (**) (**)
  3. Ausdauerjunkie (14/28,6/0) - (*) (*)
  4. Rhing (13/17,0/5/1,2) – bisschen ausschwimmen nach Radeinheit (*)
  5. PippiLangstrumpf (9/22,15/4/2,6) - Reha-Sport - (**)
  6. old bag of bones (8/30/5/0)
  7. felix__w(6/14.5/2/0) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  8. Axel(6/13,4/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  9. topre (6/7,3/3/0) Endlich kraulen können
  10. Flow (6/6,5/0/1,0) - (*) (*)
  11. Wandergsellin(5/9,9/2/0) - Motivation
  12. Kury (4/14,3/3/0) - (*) (****)
  13. lonerunner (4/9,2/2/0) - Technik !!!!
  14. thunderbee(4/9.1/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  15. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
  16. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  17. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  18. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  19. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  20. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  21. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(203,3/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (92,4/xx) - HalfHero!
  3. Kury (84,2/24)
  4. felix__w (78.5/29) - schneller werden
  5. Flow (71,1/37) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (65.5/31) - Distance!
  7. Rhing (64,4/40) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (50,35/22) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. thunderbee(31.1/12) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  11. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  12. lonerunner (27,5/16) - Technik
  13. topre (14,8/12) - endlich schwimmen lernen
  14. Jen1969 (13,6/10)
  15. TriForce (11/6.5)
  16. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
  17. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
topre ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2011, 17:59   #924
DeRosa_ITA
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21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(23/71,4/6/4,6) - schwimmen - (*********) (*)
  2. ClausThaler (14/36,5/6/0) - Ziel: HalfHero - (**) (**)
  3. Ausdauerjunkie (14/28,6/0) - (*) (*)
  4. Rhing (13/17,0/5/1,2) – bisschen ausschwimmen nach Radeinheit (*)
  5. PippiLangstrumpf (9/22,15/4/2,6) - Reha-Sport - (**)
  6. old bag of bones (8/30/5/0)
  7. felix__w(6/14.5/2/0) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  8. Axel(6/13,4/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  9. topre (6/7,3/3/0) Endlich kraulen können
  10. Flow (6/6,5/0/1,0) - (*) (*)
  11. Wandergsellin(5/9,9/2/0) - Motivation
  12. Kury (4/14,3/3/0) - (*) (****)
  13. lonerunner (4/9,2/2/0) - Technik !!!!
  14. thunderbee(4/9.1/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  15. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
  16. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  17. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  18. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  19. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  20. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  21. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(204,8/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (92,4/xx) - HalfHero!
  3. Kury (84,2/24)
  4. felix__w (78.5/29) - schneller werden
  5. Flow (71,1/37) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (65.5/31) - Distance!
  7. Rhing (64,4/40) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (50,35/22) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. thunderbee(31.1/12) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  11. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  12. lonerunner (27,5/16) - Technik
  13. topre (14,8/12) - endlich schwimmen lernen
  14. Jen1969 (13,6/10)
  15. TriForce (11/6.5)
  16. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
  17. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
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DeRosa_ITA ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2011, 18:31   #925
Axel
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21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(23/71,4/6/4,6) - schwimmen - (*********) (*)
  2. ClausThaler (14/36,5/6/0) - Ziel: HalfHero - (**) (**)
  3. Ausdauerjunkie (14/28,6/0) - (*) (*)
  4. Rhing (13/17,0/5/1,2) – bisschen ausschwimmen nach Radeinheit (*)
  5. PippiLangstrumpf (9/22,15/4/2,6) - Reha-Sport - (**)
  6. old bag of bones (8/30/5/0)
  7. felix__w(6/14.5/2/0) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  8. Axel(7/14,6/4/1,2) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  9. topre (6/7,3/3/0) Endlich kraulen können
  10. Flow (6/6,5/0/1,0) - (*) (*)
  11. Wandergsellin(5/9,9/2/0) - Motivation
  12. Kury (4/14,3/3/0) - (*) (****)
  13. lonerunner (4/9,2/2/0) - Technik !!!!
  14. thunderbee(4/9.1/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  15. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
  16. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  17. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  18. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  19. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  20. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  21. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(204,8/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (92,4/xx) - HalfHero!
  3. Kury (84,2/24)
  4. felix__w (78.5/29) - schneller werden
  5. Flow (71,1/37) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (66.7/32) - Distance!
  7. Rhing (64,4/40) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (50,35/22) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. thunderbee(31.1/12) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  11. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  12. lonerunner (27,5/16) - Technik
  13. topre (14,8/12) - endlich schwimmen lernen
  14. Jen1969 (13,6/10)
  15. TriForce (11/6.5)
  16. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
  17. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
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Mitglied in Kullerichs Triathlon-100-Club.
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Axel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 17.01.2011, 21:29   #926
Claus Thaler
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21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(23/71,4/6/4,6) - schwimmen - (*********) (*)
  2. ClausThaler (15/39,0/6/2,5) - Ziel: HalfHero - (**) (**)
  3. Ausdauerjunkie (14/28,6/0) - (*) (*)
  4. Rhing (13/17,0/5/1,2) – bisschen ausschwimmen nach Radeinheit (*)
  5. PippiLangstrumpf (9/22,15/4/2,6) - Reha-Sport - (**)
  6. old bag of bones (8/30/5/0)
  7. felix__w(6/14.5/2/0) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  8. Axel(7/14,6/4/1,2) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  9. topre (6/7,3/3/0) Endlich kraulen können
  10. Flow (6/6,5/0/1,0) - (*) (*)
  11. Wandergsellin(5/9,9/2/0) - Motivation
  12. Kury (4/14,3/3/0) - (*) (****)
  13. lonerunner (4/9,2/2/0) - Technik !!!!
  14. thunderbee(4/9.1/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  15. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
  16. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  17. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  18. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  19. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  20. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  21. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(204,8/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (94,9/xx) - HalfHero!
  3. Kury (84,2/24)
  4. felix__w (78.5/29) - schneller werden
  5. Flow (71,1/37) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (66.7/32) - Distance!
  7. Rhing (64,4/40) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (50,35/22) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. thunderbee(31.1/12) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  11. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  12. lonerunner (27,5/16) - Technik
  13. topre (14,8/12) - endlich schwimmen lernen
  14. Jen1969 (13,6/10)
  15. TriForce (11/6.5)
  16. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
  17. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
__________________
Winter '09/10 + 10/'11-Superstar-Schwimmer -> Double-HalfHero
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Alt 17.01.2011, 22:22   #927
old bag of bones
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21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(23/71,4/6/4,6) - schwimmen - (*********) (*)
  2. ClausThaler (15/39,0/6/2,5) - Ziel: HalfHero - (**) (**)
  3. Ausdauerjunkie (14/28,6/0) - (*) (*)
  4. Rhing (13/17,0/5/1,2) – bisschen ausschwimmen nach Radeinheit (*)
  5. old bag of bones (9/32,8/5/2,8)
  6. PippiLangstrumpf (9/22,15/4/2,6) - Reha-Sport - (**)
  7. felix__w(6/14.5/2/0) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  8. Axel(7/14,6/4/1,2) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  9. topre (6/7,3/3/0) Endlich kraulen können
  10. Flow (6/6,5/0/1,0) - (*) (*)
  11. Wandergsellin(5/9,9/2/0) - Motivation
  12. Kury (4/14,3/3/0) - (*) (****)
  13. lonerunner (4/9,2/2/0) - Technik !!!!
  14. thunderbee(4/9.1/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  15. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
  16. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  17. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  18. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  19. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  20. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  21. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(204,8/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (94,9/xx) - HalfHero!
  3. Kury (84,2/24)
  4. felix__w (78.5/29) - schneller werden
  5. Flow (71,1/37) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (66.7/32) - Distance!
  7. Rhing (64,4/40) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (50,35/22) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. thunderbee(31.1/12) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  11. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  12. lonerunner (27,5/16) - Technik
  13. topre (14,8/12) - endlich schwimmen lernen
  14. Jen1969 (13,6/10)
  15. TriForce (11/6.5)
  16. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
  17. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
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Alt 17.01.2011, 22:26   #928
lonerunner
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21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !

Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(23/71,4/6/4,6) - schwimmen - (*********) (*)
  2. ClausThaler (15/39,0/6/2,5) - Ziel: HalfHero - (**) (**)
  3. Ausdauerjunkie (14/28,6/0) - (*) (*)
  4. Rhing (13/17,0/5/1,2) – bisschen ausschwimmen nach Radeinheit (*)
  5. old bag of bones (9/32,8/5/2,8)
  6. PippiLangstrumpf (9/22,15/4/2,6) - Reha-Sport - (**)
  7. felix__w(6/14.5/2/0) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  8. Axel(7/14,6/4/1,2) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  9. topre (6/7,3/3/0) Endlich kraulen können
  10. Flow (6/6,5/0/1,0) - (*) (*)
  11. lonerunner (5/11,2/2/0) - Technik !!!!
  12. Wandergsellin(5/9,9/2/0) - Motivation
  13. Kury (4/14,3/3/0) - (*) (****)
  14. thunderbee(4/9.1/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  15. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
  16. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  17. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  18. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  19. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  20. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  21. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(204,8/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (94,9/xx) - HalfHero!
  3. Kury (84,2/24)
  4. felix__w (78.5/29) - schneller werden
  5. Flow (71,1/37) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (66.7/32) - Distance!
  7. Rhing (64,4/40) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (50,35/22) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. thunderbee(31.1/12) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  11. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  12. lonerunner (27,5/16) - Technik
  13. topre (16,8/13) - endlich schwimmen lernen
  14. Jen1969 (13,6/10)
  15. TriForce (11/6.5)
  16. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
  17. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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