gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Ironman Lanzarote 2011 live - Seite 115 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Wettkämpfe > Langdistanz und Mitteldistanz > Ironman Lanzarote
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 10.05.2011, 19:28   #913
Anja
Szenekenner
 
Benutzerbild von Anja
 
Registriert seit: 08.10.2006
Beiträge: 1.253
Zitat:
Zitat von Jörrrch Beitrag anzeigen
Warum das
Weil ich seit einem Jahr nicht mehr auf der Insel war.
Anja ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.05.2011, 20:55   #914
X S 1 C H T
Szenekenner
 
Benutzerbild von X S 1 C H T
 
Registriert seit: 28.08.2008
Beiträge: 4.523
Wie immer fühlt es komisch an die Umfänge langsam runterzufahren.
X S 1 C H T ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.05.2011, 21:59   #915
Kiwi03
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kiwi03
 
Registriert seit: 09.03.2009
Ort: Münster
Beiträge: 4.922
Hier ist wieder Radio Eriwan Live from Lanzarote. Wir sind heute mit dem Auto auf Streckenbesichtigung gegangen. Zwischenstop im Club LS. Der Bert Jamar hat den Triathlon am WE auch mitgemacht, der könnte dann auch am Start sein. Es war hübsch windig, die Westseite war ziemlich dunstig, oben in den Bergen hing komplett die Suppe. Das mit den Fotos lädt noch, dauert hier ziemlich lange. Das ganze hat mir wieder nen gehörigen Respekt eingeflösst, ganz ehrlich (ist halt nen richtiger Eiermann..) Das letzte Stück zum Mirador del Rio war gesperrt, da wird wohl noch was renoviert oder so. Die Nazareth Strasse ist so scheisse wie immer, da ist nix gemacht, also ich rechne damit, das wir auf der Rückrunde wieder nach Teguise hochfahren dürfen.

For today over and out, wir gehen jetzt einen trinken..

https://picasaweb.google.com/lh/webU...o5eg7NTUgwE%23
__________________
on Tri since 1986..
Kiwi03 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.05.2011, 08:38   #916
Campeon
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Anja Beitrag anzeigen
Ich hab noch Bettwäsche hier - die wollte ich wirklich nicht einpacken. Ansonsten könnte das "zuviel" schon passieren...
Danke für die Ausführlichkeit. Saubere Bettwäsche ist ja auch was feines wenn man vom Urlaub zurück kommt!

Zitat:
Zitat von Ausdauerjunkie Beitrag anzeigen
Der Taxi, Mietwagen, 15,-€ und Finshershirt zum Öl abwischen Thread.
Und ich dachte, ich könnte was aktuelles von einem wunderschönem Ironman erfahren
Was willste denn hören. Der WK kommt erst noch!

Zitat:
Zitat von X S 1 C H T Beitrag anzeigen
Die paar Euro machen den Bock auch nicht mehr fett.
Das stimmt!

Zitat:
Zitat von X S 1 C H T Beitrag anzeigen
Wie immer fühlt es komisch an die Umfänge langsam runterzufahren.
Zum Glück bin ich da nicht alleine. Aber bei geringerem Umfang, kann man das Tempo endlich mal hochschrauben!
  Mit Zitat antworten
Alt 11.05.2011, 08:45   #917
Jörrrch
Szenekenner
 
Benutzerbild von Jörrrch
 
Registriert seit: 22.11.2007
Ort: MKK
Beiträge: 5.039
Solangsam wird es ernst. Samstag ist Abflug, heute werde ich mein Lenkerband neu wickeln ( Weiß ist echt nicht so ratsam ) und Morgen gibt es schon die letzte Ausfahrt mit dem guten Rad hier in Deutschland.

Es fängt schon wieder an zu krippeln
__________________
Mehr als ein Hesse kann ein Mensch nicht werden!
Wer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten, ich bekenne mich zu meiner Legasthenie.
Jörrrch ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.05.2011, 08:47   #918
X S 1 C H T
Szenekenner
 
Benutzerbild von X S 1 C H T
 
Registriert seit: 28.08.2008
Beiträge: 4.523
Ab Morgen kommen wohl auch die Startnummern.

Bin mal im Becken bis nacher.
X S 1 C H T ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.05.2011, 08:53   #919
Campeon
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Jörrrch Beitrag anzeigen
Solangsam wird es ernst. Samstag ist Abflug, heute werde ich mein Lenkerband neu wickeln ( Weiß ist echt nicht so ratsam ) ...
Das bringt mir immer Unglück, bei mir bleibt das so und den Dreck nehme ich auch mit in die WZ!
  Mit Zitat antworten
Alt 11.05.2011, 08:57   #920
Jörrrch
Szenekenner
 
Benutzerbild von Jörrrch
 
Registriert seit: 22.11.2007
Ort: MKK
Beiträge: 5.039
Zitat:
Zitat von Campeon Beitrag anzeigen
Das bringt mir immer Unglück, bei mir bleibt das so und den Dreck nehme ich auch mit in die WZ!
Jou aber nicht nur das meins schitte gewickelt ist, dazu ist es nun echt dreckig und sehr locker, es rutscht schon hin und her.
__________________
Mehr als ein Hesse kann ein Mensch nicht werden!
Wer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten, ich bekenne mich zu meiner Legasthenie.
Jörrrch ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 01:34 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.