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Alt 19.01.2017, 14:00   #897
schnodo
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Zitat:
Zitat von Ravistellus Beitrag anzeigen
@schnodo: Weiter gute Besserung! Besser Nase dran als Arm ab ... oder so
Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
Das tut mir leid ...
Mit Februar und März bleiben aber auch noch zwei Monate, da geht schon noch was ...
Danke schön!

Ich werde hier natürlich weiterhin ein kritisches Auge drauf haben, damit alles mit rechten Dingen zugeht.
__________________
🏊 Mein Kraul-Armzug-Video: English — Español — Deutsch 🏊
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Alt 19.01.2017, 14:04   #898
Flow
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Zitat:
Zitat von schnodo Beitrag anzeigen
Ich werde hier natürlich weiterhin ein kritisches Auge drauf haben, damit alles mit rechten Dingen zugeht.
Davon bin ich selbstredend ausgegangen ...
__________________
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Alt 19.01.2017, 17:56   #899
Flow
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"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (34/110,0/6/6,9) - sub 14 - ★★★★★★
  2. Flow - (31/34,6/6/6,4)
  3. Ravistellus - (29/59,6/5/8,4) - Do the right thing. - ★★★
  4. macoio - (25/54.2/4/4)
  5. hali gali - (25/38/7/7) - Einfach Spass haben
  6. bellamartha - (22/70,4/5/8) - Definitiv ambitioniert! - ★★★
  7. Läuftnix - (21/50,1/4/5,5) - Harte Serien genießen...
  8. ScottZhang - (21/35.3/6/4.4) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★
  9. illdie4u - (19/44,5/4/4,7) - 3x pro Woche
  10. hobbit - (19/34,5/3/2,0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  11. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
  12. Campeon - (17/53/4/8,1) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben - ★★
  13. Lucie - (15/73,5/3/7,8) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★☆☆
  14. ClausThaler - (15/42,9/6/0) - Fokussiert. - ★
  15. Nole#01 - (14/34,7/3/5,6) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  16. Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
  17. ulmerandy - (12/24,3/2/4,0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  18. formliquide - (11/20,4/3/3,2) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  19. kullerich - (9/27,1/5/0) - von Asien nach Europa am 23. Juli
  20. bergen - (9/15,3/4/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
  21. FMMT - (8/31,0/3/2,7) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  22. Seb - (7/14,0/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  23. poldi - (7/7/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. Pablo1305 - (6/20,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  25. hanse987 - (4/7,15/2/2) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
  27. Joerg aus Hattingen - (3/4,6/0/1,2) -
  28. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
__________________
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Alt 19.01.2017, 21:20   #900
bellamartha
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"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (34/110,0/6/6,9) - sub 14 - ★★★★★★
  2. Flow - (31/34,6/6/6,4)
  3. Ravistellus - (29/59,6/5/8,4) - Do the right thing. - ★★★
  4. macoio - (25/54.2/4/4)
  5. hali gali - (25/38/7/7) - Einfach Spass haben
  6. bellamartha - (23/74,4/5/12) - Definitiv ambitioniert! - ★★★
  7. Läuftnix - (21/50,1/4/5,5) - Harte Serien genießen...
  8. ScottZhang - (21/35.3/6/4.4) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★
  9. illdie4u - (19/44,5/4/4,7) - 3x pro Woche
  10. hobbit - (19/34,5/3/2,0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  11. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
  12. Campeon - (17/53/4/8,1) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben - ★★
  13. Lucie - (15/73,5/3/7,8) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★☆☆
  14. ClausThaler - (15/42,9/6/0) - Fokussiert. - ★
  15. Nole#01 - (14/34,7/3/5,6) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  16. Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
  17. ulmerandy - (12/24,3/2/4,0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  18. formliquide - (11/20,4/3/3,2) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  19. kullerich - (9/27,1/5/0) - von Asien nach Europa am 23. Juli
  20. bergen - (9/15,3/4/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
  21. FMMT - (8/31,0/3/2,7) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  22. Seb - (7/14,0/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  23. poldi - (7/7/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. Pablo1305 - (6/20,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  25. hanse987 - (4/7,15/2/2) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
  27. Joerg aus Hattingen - (3/4,6/0/1,2) -
  28. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Alt 19.01.2017, 22:11   #901
kullerich
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"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (34/110,0/6/6,9) - sub 14 - ★★★★★★
  2. Flow - (31/34,6/6/6,4)
  3. Ravistellus - (29/59,6/5/8,4) - Do the right thing. - ★★★
  4. macoio - (25/54.2/4/4)
  5. hali gali - (25/38/7/7) - Einfach Spass haben
  6. bellamartha - (23/74,4/5/12) - Definitiv ambitioniert! - ★★★
  7. Läuftnix - (21/50,1/4/5,5) - Harte Serien genießen...
  8. ScottZhang - (21/35.3/6/4.4) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★
  9. illdie4u - (19/44,5/4/4,7) - 3x pro Woche
  10. hobbit - (19/34,5/3/2,0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  11. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
  12. Campeon - (17/53/4/8,1) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben - ★★
  13. Lucie - (15/73,5/3/7,8) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★☆☆
  14. ClausThaler - (15/42,9/6/0) - Fokussiert. - ★
  15. Nole#01 - (14/34,7/3/5,6) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  16. Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
  17. ulmerandy - (12/24,3/2/4,0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  18. formliquide - (11/20,4/3/3,2) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  19. kullerich - (10/29,6/5/2,5) - von Asien nach Europa am 23. Juli
  20. bergen - (9/15,3/4/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
  21. FMMT - (8/31,0/3/2,7) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  22. Seb - (7/14,0/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  23. poldi - (7/7/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. Pablo1305 - (6/20,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  25. hanse987 - (4/7,15/2/2) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
  27. Joerg aus Hattingen - (3/4,6/0/1,2) -
  28. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Alt 19.01.2017, 23:54   #902
Lucie
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (34/110,0/6/6,9) - sub 14 - ★★★★★★
  2. Flow - (31/34,6/6/6,4)
  3. Ravistellus - (29/59,6/5/8,4) - Do the right thing. - ★★★
  4. macoio - (25/54.2/4/4)
  5. hali gali - (25/38/7/7) - Einfach Spass haben
  6. bellamartha - (23/74,4/5/12) - Definitiv ambitioniert! - ★★★
  7. Läuftnix - (21/50,1/4/5,5) - Harte Serien genießen...
  8. ScottZhang - (21/35.3/6/4.4) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★
  9. illdie4u - (19/44,5/4/4,7) - 3x pro Woche
  10. hobbit - (19/34,5/3/2,0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  11. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
  12. Campeon - (17/53/4/8,1) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben - ★★
  13. Lucie - (16/75,1/3/10,4) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★☆☆
  14. ClausThaler - (15/42,9/6/0) - Fokussiert. - ★
  15. Nole#01 - (14/34,7/3/5,6) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  16. Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
  17. ulmerandy - (12/24,3/2/4,0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  18. formliquide - (11/20,4/3/3,2) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  19. kullerich - (10/29,6/5/2,5) - von Asien nach Europa am 23. Juli
  20. bergen - (9/15,3/4/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
  21. FMMT - (8/31,0/3/2,7) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  22. Seb - (7/14,0/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  23. poldi - (7/7/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. Pablo1305 - (6/20,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  25. hanse987 - (4/7,15/2/2) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
  27. Joerg aus Hattingen - (3/4,6/0/1,2) -
  28. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Alt 20.01.2017, 06:48   #903
hali gali
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (34/110,0/6/6,9) - sub 14 - ★★★★★★
  2. Flow - (31/34,6/6/6,4)
  3. Ravistellus - (29/59,6/5/8,4) - Do the right thing. - ★★★
  4. hali gali - (26/41/7/10) - Einfach Spass haben
  5. macoio - (25/54.2/4/4)
  6. bellamartha - (23/74,4/5/12) - Definitiv ambitioniert! - ★★★
  7. Läuftnix - (21/50,1/4/5,5) - Harte Serien genießen...
  8. ScottZhang - (21/35.3/6/4.4) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★
  9. illdie4u - (19/44,5/4/4,7) - 3x pro Woche
  10. hobbit - (19/34,5/3/2,0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  11. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
  12. Campeon - (17/53/4/8,1) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben - ★★
  13. Lucie - (16/75,1/3/10,4) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★☆☆
  14. ClausThaler - (15/42,9/6/0) - Fokussiert. - ★
  15. Nole#01 - (14/34,7/3/5,6) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  16. Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
  17. ulmerandy - (12/24,3/2/4,0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  18. formliquide - (11/20,4/3/3,2) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  19. kullerich - (10/29,6/5/2,5) - von Asien nach Europa am 23. Juli
  20. bergen - (9/15,3/4/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
  21. FMMT - (8/31,0/3/2,7) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  22. Seb - (7/14,0/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  23. poldi - (7/7/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. Pablo1305 - (6/20,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  25. hanse987 - (4/7,15/2/2) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
  27. Joerg aus Hattingen - (3/4,6/0/1,2) -
  28. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Alt 20.01.2017, 08:43   #904
bellamartha
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"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (34/110,0/6/6,9) - sub 14 - ★★★★★★
  2. Flow - (31/34,6/6/6,4)
  3. Ravistellus - (29/59,6/5/8,4) - Do the right thing. - ★★★
  4. hali gali - (26/41/7/10) - Einfach Spass haben
  5. macoio - (25/54.2/4/4)
  6. bellamartha - (24/78,4/5/16) - Definitiv ambitioniert! - ★★★
  7. Läuftnix - (21/50,1/4/5,5) - Harte Serien genießen...
  8. ScottZhang - (21/35.3/6/4.4) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen - ★
  9. illdie4u - (19/44,5/4/4,7) - 3x pro Woche
  10. hobbit - (19/34,5/3/2,0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  11. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! - ★☆
  12. Campeon - (17/53/4/8,1) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben - ★★
  13. Lucie - (16/75,1/3/10,4) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! - ★★★☆☆
  14. ClausThaler - (15/42,9/6/0) - Fokussiert. - ★
  15. Nole#01 - (14/34,7/3/5,6) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  16. Uruman - (13/25/3/0) - Ziel: Mittig
  17. ulmerandy - (12/24,3/2/4,0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  18. formliquide - (11/20,4/3/3,2) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  19. kullerich - (10/29,6/5/2,5) - von Asien nach Europa am 23. Juli
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  21. FMMT - (8/31,0/3/2,7) - Platzhalter für den Besenwagen - ★☆
  22. Seb - (7/14,0/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  23. poldi - (7/7/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. Pablo1305 - (6/20,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  25. hanse987 - (4/7,15/2/2) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nicht mal angefangen und schon raus aus den Top10...
  27. Joerg aus Hattingen - (3/4,6/0/1,2) -
  28. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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