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Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer" - Seite 113 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 14.01.2011, 09:43   #897
Rhing
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Ort: Bonn
Beiträge: 4.813
21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !
Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(19/59,4/6/12,4) - schwimmen - (********) (*)
  2. Ausdauerjunkie (13/25,9/5/5,4) - (*) (*)
  3. ClausThaler (11/28,0/6/0) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  4. Rhing (11/12,7/4/4,9) – (*)
  5. PippiLangstrumpf (7/17,55/4/1,5) - Reha-Sport - (**)
  6. old bag of bones (6/23,3/5/0) swim block "zwischen den Jahren"
  7. felix__w(6/14.5/2/5.3) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  8. Wandergsellin(5/9,9/2/2,6) - Motivation
  9. Flow (5/5,5/0/4,5) - (*) (*)
  10. lonerunner (4/9,2/2/4,1) - Technik !!!!
  11. Axel(4/9,4/0/0) - Grummel, nun gut ;-) -(*)
  12. Kury (3/10,7/2/6,7)(*) (***)
  13. topre (3/3,6/3/0) Endlich kraulen können
  14. thunderbee(3/7/1/2.2) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(192,8/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (84,1/33) - HalfHero!
  3. Kury (80,6/23)
  4. felix__w (78.5/29) - schneller werden
  5. Flow (70,1/36) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (61.5/29) - Distance!
  7. Rhing (60,1/38) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (45,75/20) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(29/11) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (27,5/16) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
Rhing ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.01.2011, 09:44   #898
Claus Thaler
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Ort: Hamburg-Harvestehude
Beiträge: 877
21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !
Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(19/59,4/6/12,4) - schwimmen - (********) (*)
  2. Ausdauerjunkie (13/25,9/5/5,4) - (*) (*)
  3. ClausThaler (12/30,6/6/2,6) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  4. Rhing (10/11,7/3/3,9) – Vereinstraining abgebrochen, lahme Arme (*)
  5. PippiLangstrumpf (7/17,55/4/1,5) - Reha-Sport - (**)
  6. old bag of bones (6/23,3/5/0) swim block "zwischen den Jahren"
  7. felix__w(6/14.5/2/5.3) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  8. Wandergsellin(5/9,9/2/2,6) - Motivation
  9. Flow (5/5,5/0/4,5) - (*) (*)
  10. lonerunner (4/9,2/2/4,1) - Technik !!!!
  11. Axel(4/9,4/0/0) - Grummel, nun gut ;-) -(*)
  12. Kury (3/10,7/2/6,7)(*) (***)
  13. topre (3/3,6/3/0) Endlich kraulen können
  14. thunderbee(3/7/1/2.2) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(192,8/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (86,7/34) - HalfHero!
  3. Kury (80,6/23)
  4. felix__w (78.5/29) - schneller werden
  5. Flow (70,1/36) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Rhing (59,1/37) –
  7. Axel (61.5/29) - Distance!
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (45,75/20) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(29/11) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (27,5/16) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr


... endlich wieder erkältungsfrei :-)
__________________
Winter '09/10 + 10/'11-Superstar-Schwimmer -> Double-HalfHero
Claus Thaler ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.01.2011, 16:40   #899
Axel
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Ort: Burgberg, Allgäu
Beiträge: 1.173
21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !
Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(19/59,4/6/12,4) - schwimmen - (********) (*)
  2. Ausdauerjunkie (13/25,9/5/5,4) - (*) (*)
  3. ClausThaler (12/30,6/6/2,6) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  4. Rhing (10/11,7/3/3,9) – Vereinstraining abgebrochen, lahme Arme (*)
  5. PippiLangstrumpf (7/17,55/4/1,5) - Reha-Sport - (**)
  6. old bag of bones (6/23,3/5/0) swim block "zwischen den Jahren"
  7. felix__w(6/14.5/2/5.3) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  8. Wandergsellin(5/9,9/2/2,6) - Motivation
  9. Flow (5/5,5/0/4,5) - (*) (*)
  10. lonerunner (4/9,2/2/4,1) - Technik !!!!
  11. Axel(5/11,4/0/0) - Grummel, nun gut ;-) -(*)
  12. Kury (3/10,7/2/6,7)(*) (***)
  13. topre (3/3,6/3/0) Endlich kraulen können
  14. thunderbee(3/7/1/2.2) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(192,8/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (86,7/34) - HalfHero!
  3. Kury (80,6/23)
  4. felix__w (78.5/29) - schneller werden
  5. Flow (70,1/36) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (63.5/30) - Distance!
  7. Rhing (59,1/37) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (45,75/20) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(29/11) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (27,5/16) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
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Mitglied in Kullerichs Triathlon-100-Club.
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Alt 14.01.2011, 17:01   #900
DeRosa_ITA
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am Zenit der 500-er Wiederholungen angelangt *freu*
6*500 crescendo


21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !
Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(20/62,7/6/15,7) - schwimmen - (********) (*)
  2. Ausdauerjunkie (13/25,9/5/5,4) - (*) (*)
  3. ClausThaler (12/30,6/6/2,6) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  4. Rhing (10/11,7/3/3,9) – Vereinstraining abgebrochen, lahme Arme (*)
  5. PippiLangstrumpf (7/17,55/4/1,5) - Reha-Sport - (**)
  6. old bag of bones (6/23,3/5/0) swim block "zwischen den Jahren"
  7. felix__w(6/14.5/2/5.3) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  8. Wandergsellin(5/9,9/2/2,6) - Motivation
  9. Flow (5/5,5/0/4,5) - (*) (*)
  10. lonerunner (4/9,2/2/4,1) - Technik !!!!
  11. Axel(5/11,4/0/0) - Grummel, nun gut ;-) -(*)
  12. Kury (3/10,7/2/6,7)(*) (***)
  13. topre (3/3,6/3/0) Endlich kraulen können
  14. thunderbee(3/7/1/2.2) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(196,1/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (86,7/34) - HalfHero!
  3. Kury (80,6/23)
  4. felix__w (78.5/29) - schneller werden
  5. Flow (70,1/36) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (63.5/30) - Distance!
  7. Rhing (59,1/37) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (45,75/20) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(29/11) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (27,5/16) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
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DeRosa_ITA ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.01.2011, 21:37   #901
Claus Thaler
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21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !
Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(20/62,7/6/15,7) - schwimmen - (********) (*)
  2. Ausdauerjunkie (13/25,9/5/5,4) - (*) (*)
  3. ClausThaler (13/32,8/6/4,8) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  4. Rhing (10/11,7/3/3,9) – Vereinstraining abgebrochen, lahme Arme (*)
  5. PippiLangstrumpf (7/17,55/4/1,5) - Reha-Sport - (**)
  6. old bag of bones (6/23,3/5/0) swim block "zwischen den Jahren"
  7. felix__w(6/14.5/2/5.3) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  8. Wandergsellin(5/9,9/2/2,6) - Motivation
  9. Flow (5/5,5/0/4,5) - (*) (*)
  10. lonerunner (4/9,2/2/4,1) - Technik !!!!
  11. Axel(5/11,4/0/0) - Grummel, nun gut ;-) -(*)
  12. Kury (3/10,7/2/6,7)(*) (***)
  13. topre (3/3,6/3/0) Endlich kraulen können
  14. thunderbee(3/7/1/2.2) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(196,1/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (88,7/xx) - HalfHero!
  3. Kury (80,6/23)
  4. felix__w (78.5/29) - schneller werden
  5. Flow (70,1/36) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (63.5/30) - Distance!
  7. Rhing (59,1/37) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (45,75/20) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(29/11) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (27,5/16) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
__________________
Winter '09/10 + 10/'11-Superstar-Schwimmer -> Double-HalfHero
Claus Thaler ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.01.2011, 22:08   #902
Ausdauerjunkie
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21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !
Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(20/62,7/6/15,7) - schwimmen - (********) (*)
  2. Ausdauerjunkie (14/28,6/5/8,1) - (*) (*)
  3. ClausThaler (13/32,8/6/4,8) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  4. Rhing (10/11,7/3/3,9) – Vereinstraining abgebrochen, lahme Arme (*)
  5. PippiLangstrumpf (7/17,55/4/1,5) - Reha-Sport - (**)
  6. old bag of bones (6/23,3/5/0) swim block "zwischen den Jahren"
  7. felix__w(6/14.5/2/5.3) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  8. Wandergsellin(5/9,9/2/2,6) - Motivation
  9. Flow (5/5,5/0/4,5) - (*) (*)
  10. lonerunner (4/9,2/2/4,1) - Technik !!!!
  11. Axel(5/11,4/0/0) - Grummel, nun gut ;-) -(*)
  12. Kury (3/10,7/2/6,7)(*) (***)
  13. topre (3/3,6/3/0) Endlich kraulen können
  14. thunderbee(3/7/1/2.2) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(196,1/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (88,7/xx) - HalfHero!
  3. Kury (80,6/23)
  4. felix__w (78.5/29) - schneller werden
  5. Flow (70,1/36) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (63.5/30) - Distance!
  7. Rhing (59,1/37) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (45,75/20) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(29/11) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (27,5/16) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.01.2011, 22:56   #903
PippiLangstrumpf
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21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !
Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(20/62,7/6/15,7) - schwimmen - (********) (*)
  2. Ausdauerjunkie (14/28,6/5/8,1) - (*) (*)
  3. ClausThaler (13/32,8/6/4,8) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  4. Rhing (10/11,7/3/3,9) – Vereinstraining abgebrochen, lahme Arme (*)
  5. PippiLangstrumpf (8/19,55/4/3,5) - Reha-Sport - (**)
  6. old bag of bones (6/23,3/5/0) swim block "zwischen den Jahren"
  7. felix__w(6/14.5/2/5.3) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  8. Wandergsellin(5/9,9/2/2,6) - Motivation
  9. Flow (5/5,5/0/4,5) - (*) (*)
  10. lonerunner (4/9,2/2/4,1) - Technik !!!!
  11. Axel(5/11,4/0/0) - Grummel, nun gut ;-) -(*)
  12. Kury (3/10,7/2/6,7)(*) (***)
  13. topre (3/3,6/3/0) Endlich kraulen können
  14. thunderbee(3/7/1/2.2) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(196,1/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (88,7/xx) - HalfHero!
  3. Kury (80,6/23)
  4. felix__w (78.5/29) - schneller werden
  5. Flow (70,1/36) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (63.5/30) - Distance!
  7. Rhing (59,1/37) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (47,75/21) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(29/11) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (27,5/16) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 15.01.2011, 15:49   #904
Rhing
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Registriert seit: 22.12.2006
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21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !
Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(20/62,7/6/15,7) - schwimmen - (********) (*)
  2. Ausdauerjunkie (14/28,6/5/8,1) - (*) (*)
  3. ClausThaler (13/32,8/6/4,8) - Ziel: HalfHero - (**) (*)
  4. Rhing (12/15,8/5/8) – Vereinstraining abgebrochen, lahme Arme (*)
  5. PippiLangstrumpf (8/19,55/4/3,5) - Reha-Sport - (**)
  6. old bag of bones (6/23,3/5/0) swim block "zwischen den Jahren"
  7. felix__w(6/14.5/2/5.3) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
  8. Wandergsellin(5/9,9/2/2,6) - Motivation
  9. Flow (5/5,5/0/4,5) - (*) (*)
  10. lonerunner (4/9,2/2/4,1) - Technik !!!!
  11. Axel(5/11,4/0/0) - Grummel, nun gut ;-) -(*)
  12. Kury (3/10,7/2/6,7)(*) (***)
  13. topre (3/3,6/3/0) Endlich kraulen können
  14. thunderbee(3/7/1/2.2) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(196,1/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (88,7/xx) - HalfHero!
  3. Kury (80,6/23)
  4. felix__w (78.5/29) - schneller werden
  5. Flow (70,1/36) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  6. Axel (63.5/30) - Distance!
  7. Rhing (63,2/39) –
  8. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  9. PippiLangstrumpf (47,75/21) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(29/11) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
  12. lonerunner (27,5/16) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. topre (11,1/9) - endlich schwimmen lernen
  15. TriForce (11/6.5)
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
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