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Alt 05.12.2015, 08:09   #81
Ravistellus
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Beiträge: 1.351
Zitat:
Zitat von Ulmerandy Beitrag anzeigen
Hallo zusammen,

bin natürlich auch wieder mit an Bord

Viele Grüße

Andy
Leider hast du aber die Tabelle durcheinander gebracht. So wie ich das sehe, hast du nicht die aktuellste Version zitiert ...
__________________
Per aspera ad astra! (Auf mühsamen Wegen zu den Sternen)
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Alt 05.12.2015, 12:07   #82
Ulmerandy
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Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.354
Ok, hab's korrigiert (hoffentlich)


Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi (4/4,5/4/5,5) wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  2. Nils - (3/9,2/3/12,2) - London nö - Rijeka vielleicht?
  3. Ravistellus - (3/8,4/3/8,4) - immer noch: 17:30/1k
  4. Läuftnix(2/7,5/2/7,5) - Schöner Schwimmen
  5. Formliquide - (2/5,1/2/5,1)
  6. illdie4u (2/4,9/2/7) - Weniger schwimmen, mehr laufen
  7. Alex1978 - (2/4/2/4)
  8. ulmerandy - (2/4/2/4)
  9. hali gali (2/2,5/2/2,5) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht
  10. maksibec (1/4,5/1/6)
  11. Pablo1305 (1/3,2/0/3,2) - Ziel: 25 Einheiten
  12. Uruman - (1/3,1/1/3,1) -
  13. Microsash - (1/2,5/0/2,5) - Nass durch den Winter
  14. bellamartha (1/1,8/1/1,8) - auf Neseykas Spuren...
  15. hanse987 (0/0/0/1,7) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  16. Flow - (0/0/0/0) -
  17. Joerg aus Hattingen - (1/1,5/0/1,5) - Top Ten ist das Ziel
  18. schnodo - (0/0/0/0) - Genussschwimmer
  19. Lucie (0/0/0/0) - Schwimmeeeeeeen <3
  20. Icey (0/0/0/0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
  21. holger-b (0/0/0/0) - Rote Laterne
  22. old bag of bones (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März
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Alt 05.12.2015, 12:57   #83
poldi
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Registriert seit: 16.05.2013
Ort: Gratia Styriae
Beiträge: 1.279
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi (5/5,5/5/6,5) wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  2. Nils - (3/9,2/3/12,2) - London nö - Rijeka vielleicht?
  3. Ravistellus - (3/8,4/3/8,4) - immer noch: 17:30/1k
  4. Läuftnix(2/7,5/2/7,5) - Schöner Schwimmen
  5. Formliquide - (2/5,1/2/5,1)
  6. illdie4u (2/4,9/2/7) - Weniger schwimmen, mehr laufen
  7. Alex1978 - (2/4/2/4)
  8. ulmerandy - (2/4/2/4)
  9. hali gali (2/2,5/2/2,5) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht
  10. maksibec (1/4,5/1/6)
  11. Pablo1305 (1/3,2/0/3,2) - Ziel: 25 Einheiten
  12. Uruman - (1/3,1/1/3,1) -
  13. Microsash - (1/2,5/0/2,5) - Nass durch den Winter
  14. bellamartha (1/1,8/1/1,8) - auf Neseykas Spuren...
  15. hanse987 (0/0/0/1,7) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  16. Flow - (0/0/0/0) -
  17. Joerg aus Hattingen - (1/1,5/0/1,5) - Top Ten ist das Ziel
  18. schnodo - (0/0/0/0) - Genussschwimmer
  19. Lucie (0/0/0/0) - Schwimmeeeeeeen <3
  20. Icey (0/0/0/0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
  21. holger-b (0/0/0/0) - Rote Laterne
  22. old bag of bones (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
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Alt 05.12.2015, 12:58   #84
hali gali
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Registriert seit: 29.11.2015
Beiträge: 293
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi (5/5,5/5/6,5) wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  2. Nils - (3/9,2/3/12,2) - London nö - Rijeka vielleicht?
  3. Ravistellus - (3/8,4/3/8,4) - immer noch: 17:30/1k
  4. hali gali (3/3,5/3/4,5) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht
  5. Läuftnix(2/7,5/2/7,5) - Schöner Schwimmen
  6. Formliquide - (2/5,1/2/5,1)
  7. illdie4u (2/4,9/2/7) - Weniger schwimmen, mehr laufen
  8. Alex1978 - (2/4/2/4)
  9. ulmerandy - (2/4/2/4)
  10. maksibec (1/4,5/1/6)
  11. Pablo1305 (1/3,2/0/3,2) - Ziel: 25 Einheiten
  12. Uruman - (1/3,1/1/3,1) -
  13. Microsash - (1/2,5/0/2,5) - Nass durch den Winter
  14. bellamartha (1/1,8/1/1,8) - auf Neseykas Spuren...
  15. hanse987 (0/0/0/1,7) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  16. Flow - (0/0/0/0) -
  17. Joerg aus Hattingen - (1/1,5/0/1,5) - Top Ten ist das Ziel
  18. schnodo - (0/0/0/0) - Genussschwimmer
  19. Lucie (0/0/0/0) - Schwimmeeeeeeen <3
  20. Icey (0/0/0/0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
  21. holger-b (0/0/0/0) - Rote Laterne
  22. old bag of bones (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
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Alt 05.12.2015, 15:44   #85
bellamartha
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Benutzerbild von bellamartha
 
Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 6.118
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi (5/5,5/5/6,5) wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  2. Nils - (3/9,2/3/12,2) - London nö - Rijeka vielleicht?
  3. Ravistellus - (3/8,4/3/8,4) - immer noch: 17:30/1k
  4. hali gali (3/3,5/3/4,5) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht
  5. Läuftnix(2/7,5/2/7,5) - Schöner Schwimmen
  6. Formliquide - (2/5,1/2/5,1)
  7. illdie4u (2/4,9/2/7) - Weniger schwimmen, mehr laufen
  8. Alex1978 - (2/4/2/4)
  9. ulmerandy - (2/4/2/4)
  10. bellamartha (2/4,1/2/4,1) - auf Neseykas Spuren...
  11. maksibec (1/4,5/1/6)
  12. Pablo1305 (1/3,2/0/3,2) - Ziel: 25 Einheiten
  13. Uruman - (1/3,1/1/3,1) -
  14. Microsash - (1/2,5/0/2,5) - Nass durch den Winter
  15. hanse987 (0/0/0/1,7) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  16. Flow - (0/0/0/0) -
  17. Joerg aus Hattingen - (1/1,5/0/1,5) - Top Ten ist das Ziel
  18. schnodo - (0/0/0/0) - Genussschwimmer
  19. Lucie (0/0/0/0) - Schwimmeeeeeeen <3
  20. Icey (0/0/0/0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
  21. holger-b (0/0/0/0) - Rote Laterne
  22. old bag of bones (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
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Alt 05.12.2015, 16:48   #86
Ulmerandy
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Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.354
@bella

Wenn Du die 100m mehr in 2 Einheiten geschwommen bist dann hast Du dir den Platz vor mir doch verdient

Viele Grüße

Andy
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Alt 05.12.2015, 17:09   #87
Nils
Szenekenner
 
Benutzerbild von Nils
 
Registriert seit: 14.10.2006
Beiträge: 1.180
Die Winter '15/'16-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. poldi (5/5,5/5/6,5) wer sein Hinterhorn umschlägt kann wenigstes noch schwimmen
  2. Nils - (4/12,1/4/15,1) - London nö - Rijeka vielleicht?
  3. Ravistellus - (3/8,4/3/8,4) - immer noch: 17:30/1k
  4. hali gali (3/3,5/3/4,5) - Ziel: mal schauen wohin die Reise geht
  5. Läuftnix(2/7,5/2/7,5) - Schöner Schwimmen
  6. Formliquide - (2/5,1/2/5,1)
  7. illdie4u (2/4,9/2/7) - Weniger schwimmen, mehr laufen
  8. bellamartha (2/4,1/2/4,1) - auf Neseykas Spuren...
  9. Alex1978 - (2/4/2/4)
  10. ulmerandy - (2/4/2/4)
  11. maksibec (1/4,5/1/6)
  12. Pablo1305 (1/3,2/0/3,2) - Ziel: 25 Einheiten
  13. Uruman - (1/3,1/1/3,1) -
  14. Microsash - (1/2,5/0/2,5) - Nass durch den Winter
  15. hanse987 (0/0/0/1,7) - Ziel: Mehr schwimmen als letzten Winter!
  16. Flow - (0/0/0/0) -
  17. Joerg aus Hattingen - (1/1,5/0/1,5) - Top Ten ist das Ziel
  18. schnodo - (0/0/0/0) - Genussschwimmer
  19. Lucie (0/0/0/0) - Schwimmeeeeeeen <3
  20. Icey (0/0/0/0) - Regelmäßig wieder schwimmen wär scho praktisch
  21. holger-b (0/0/0/0) - Rote Laterne
  22. old bag of bones (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Wo ist EMU?
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Alt 05.12.2015, 17:09   #88
Nils
Szenekenner
 
Benutzerbild von Nils
 
Registriert seit: 14.10.2006
Beiträge: 1.180
Zitat:
Zitat von Ulmerandy Beitrag anzeigen
@bella

Wenn Du die 100m mehr in 2 Einheiten geschwommen bist dann hast Du dir den Platz vor mir doch verdient

Viele Grüße

Andy
Ich habs mal geändert
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Wo ist EMU?
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