Grundlagen Schwimmen für 2015

Die Frage die sich für mich nun stellt: An der Technik weiter feilen oder vermehrt auf Kraftausdauer Wert legen?!?!?

Die Schwimmzeiten liegen ja derzeit bei weitem über dem Fahrplan!

[ScottZhang]

Ganz einfach - beides. Das sind nicht Sachen die sich per se ausschließen.

letzte Schwimmeinheit im Jahr 2014 soeben absolviert!
Es waren die letzten 3,5 km dieses Jahr - jetzt gehts dann erst nach den Schulferien wieder konstant weiter!

Hammer Fortschritte im Tempo und Ausdauer die letzten beiden Monate erzielt. Bin hochzufrieden!