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Was mir gerade auffiel ist, dass alle relativ kurze Trainings machen. Ihr schwimmt im Durchschnitt ja nur 1.5 bis 2km. Wenn ich schon ins Hallenbad gehe schwimme ich auch meist eine Stunde bzw ca 3km.
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Hey Felix,
manchmal gehe ich auch nur für 30 Minuten ins Wasser und mache nur technische Übungen und so und komme damit gerade auf 1200m.
Unser Schwimmtraining vom Verein dauert in der Tat 60 Minuten un d wir schwimmen immer so 2,2 bis 2,8k.
Ich könnte auch die Bahn wechseln und hätte damit immer 90 Minuten, das wäre nicht das Problem, das Problem dort für mich ist, dass dort immer zuviel und zu schnell Lagen geschwommen wird.
ulmerandy (8/12,75/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
Ausdauerjunkie (7/13,9/5) - Alltagsflucht
Wandergsellin (6/13,8/4) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen!
Claus Thaler (6/11,9/5)
felix__w (4/12.5/2) - weiterhin regelmässig schwimmen
bellamartha (4/11,5/3) - Spaß haben & schneller werden
chris.fall (4/11,3/3)
BigWilly (4/9,7/3) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
old bag of bones (3/6,9/2)
PippiLangstrumpf (1/1,8/1) - Bloß nicht ertrinken
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
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Kury (5/17,3/3)
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manchmal gehe ich auch nur für 30 Minuten ins Wasser und mache nur technische Übungen und so und komme damit gerade auf 1200m.
Wenn man ein Hallenbad in der Nähe hat ist das ja eigentlich gut. Doch ich habe 15 Minuten Weg und dann noch umziehen. So lohnt es sich gar nicht für weniger als eine Stunde schwimmen zu gehen. Darum gehe ich auch nur 2x pro Woche ins Vereinstraining. Dies reicht gut um meine Niveau zu halten.
Unser Schwimmtraining vom Verein dauert in der Tat 60 Minuten un d wir schwimmen immer so 2,2 bis 2,8k.
Zitat:
Zitat von Ausdauerjunkie
das Problem dort für mich ist, dass dort immer zuviel und zu schnell Lagen geschwommen wird.
Das wäre auch ein Probleme für mich vor allem Delphin.
Zitat:
Zitat von kury
5. Kury (5/17,3/3)
Noch einer der 'alten' bzw letztjährigen Teilnehmer der wieder dabei ist.
Ab 21.12. dann eventuell auch Flow
Diese Woche werde ich wahrscheinlich meine Wochen-PB auf drei erhöhen.
Felix
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2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando
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3km in einer Stunde ist aber auch schon ne Menge Holz, Respekt!
Die Masters Gruppen bei uns im Schwimm(!)verein schwimmen in einer Stunde etwa 2,5km.
Und ich selber bin gerade in einer ganz untypischen Phase: Letzte Woche nach SiFi war ich erkältet, jetzt am Freitag ist ein Wettkampf (400m Lagen...). Da halte ich mich dann lieber etwas zurück...
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