Des Opfers Hintern muss schneller werden

[sportopfer]

Zitat von arist17

und deshalb lieber kürzer laufen, so dass du noch sauber laufen kannst. deshalb auch kein hm.

Hm. Ich finde jetzt auch nicht dass sich das ausschließt. Nur weil ich es nicht mache heißt es ja nicht dass ich es nicht kann. Ich muss nur mehr Hirnaktivität darauf verwenden. Zumal das regelmäßige Training ja ohnehin zu einer Geschwindigkeitszunahme (egal wie gering sie ausfällt) führen sollte.

Aber ich werde wohl die kürzeren Einheiten etwas flotter angehen als mein Puls das gerne hätte, damit der Hintern mal ein Gefühl für Geschwindigkeit kriegt.

[Flow]

Zitat von sportopfer

Ich hätte aber auch wie geplant heute meinen freien Tag haben können und hier ganz in Ruhe ein paar Posts schreiben. Oder ist das seit Neustem verboten?

Hast du die Forenregeln bei der Anmeldung etwa nicht gelesen ?
Man darf pro Woche nur soviel Beiträge absetzen, wie man km gelaufen ist ... !

Das war schon immer so !

Rad-km werden durch drei geteilt und Schwimm-km mit 3 multipliziert ...

Wennde nach 50 Posts keine Knieprobleme hast, kannste dein Rad verkaufen ...
Das ist nun aber echt nichts Neues ...

Ich war gestern knapp 90km mit 700hm radeln.

Macht 30 Posts ...
Die dürften wohl schon größtenteils verbraucht sein ...

[sportopfer]

Zitat von Flow

Das war schon immer so !

Nu werden Sie mal nicht zu übermütig, Sie!

[Meik]

Zitat von Flow

Das war schon immer so !

Moooooooment. Wie viele Trainingskilometer hattest du denn in der letzten Zeit?

[Flow]

Zitat von Meik

Moooooooment. Wie viele Trainingskilometer hattest du denn in der letzten Zeit?

Das kann ich jetzt nicht ausbreiten ... ich hab' nur noch zwei Posts übrig für heute ...

[sportopfer]

Zitat von Meik

Moooooooment. Wie viele Trainingskilometer hattest du denn in der letzten Zeit?

Ich hab mich ja gar nicht getraut zu fragen...

Das hier ist übrigens Nr. 31

[bort]

Zitat von Meik

Moooooooment. Wie viele Trainingskilometer hattest du denn in der letzten Zeit?

Ausnahmen bestätigen die Regel!

[sportopfer]

Zitat von Flow

Das kann ich jetzt nicht ausbreiten ... ich hab' nur noch zwei Posts übrig für heute ...

Ist ok, du bekommst nen Vorschuss.