Die Ambitionen begraben? Wenn ich den Marathon im IM "deutlich unter 3:30" laufen könnte, dann hätte ich aber das Bargeld für den Slot am Mann
Deutlich unter 3:30 sind in Frankfurt in diesem Jahr in besagter Ak auch nur 8 Mann gelaufen, von 377.
Neenee, Quali wird schon...
Wer sonst soll denn einen der fünf Plätze mit nach Hause nehmen?
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Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
Neenee, Quali wird schon...
Wer sonst soll denn einen der fünf Plätze mit nach Hause nehmen?
Veni, vidi, vici.
Streckenkenntnis braucht man nedd. Man kann fast überall stehenlassen und wo nedd, schauen wir uns vorher an.
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Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
Der Kopp is das Wichtigste. Hab ich auch erst dieses jahr gelernt.
Wenn er jetzt schon den Druck rausnimmt wird das nix.
Jan, das geht so nicht! Visualisiere und verkörpere endlich mal, dass Du die Grundlagen und die Fähigkeit hast, es zu schaffen!
Aber ohne genau diese Einstellung geht es nicht.
Deine Einstellung hat mich in FFM aufm Rad gute 20 Minuten und beim laufen gute 30 Minuten gekostet! Also hör auf mit dem Scheiss, Dir einzureden, was Du alles NICHT kannst!!!
Hawaii muss ein Lebenstraum sein, muss das Ziel sein, auf das Du Dich FREUST aus ganzem Herzen!!!
Und nicht anders. Nicht so depri wie ich. Immer alles negativ, so geht das nicht!
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Fresse halten-Kopf runter-Drücken!
Zu viel Überhöhung gibt es nicht!
Kurze Ausfahrten ersetzen keine langen Ausfahrten.
Training is evil!
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Fresse halten-Kopf runter-Drücken!
Zu viel Überhöhung gibt es nicht!
Kurze Ausfahrten ersetzen keine langen Ausfahrten.
Training is evil!
Jan, hau rein! Alles ist möglich und du kannst es schaffen!!! Keine "mir doch egal"-Gedanken.
Du hast das Zeug die Quali zu holen und ich drücke alle Daumen, Fußzehen und sonstige Teile, dass das klappt!!!
__________________ swim, bike, run, eat, drink, fun - ich liebe alles!