"Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer" - Seite 107 - triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum 
	
	
		 
			
	
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
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		Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer 
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
robaat - (44/119,8/7/16,9) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang ★★★ ★ ☆   Schlumpf2017 - (34/159, 5/6/14,5) - biete 300 - ★★★★★ ★★ ☆  FlyLive - (33/119,1/6/10,2) - sternhagelblau schwimmen - ★★ ★ ★★  schnodo - (32/89/5/16) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit  - ★★ ★ ★  Rennente - (30/79,1/12/5,2) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten - ★ ☆  bergen - (27/57.0/5/4.7) - schwimmen, schwimmen, schwimmen Nole#01 - (26/75/4/12) - einen Stern erschwimmen - ★★  TriMiDi - (25/37,8/4/4,8) Uruman - (22/59,3/4/9,7) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen wutzel - (19/30,2/4/5,2) illdie4u - (17/37,3/3/7,1) handbremse - (17/31,1/3/4,1) - 28 Einheiten moorii - (15/37,1/3/3,1) badenonkel28 - (15/37,0/4/5,3) - endlich wieder Wasser dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt Tijoe - (14/34,2/4/2,4) Körbel - (14/30,9/4/2,5) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2 FMMT - (12/45,0/4/3) - ★  Mamoarmin - (10/23,8/5/0) hali gali - (10/11/3/0) keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen  formliquide - (9/26,0/2/3) - läuft hanse987 - (8/21,6/2/2) - mal wieder dabei Thomas W. - (8/15,3/2/2) -3 mal die Woche in Summe 7k Trimichi - (8/11,2/3/3,0) - im Schwimmmotivationstief... poldi - (8/8/2/0) kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen... Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird  Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ...  Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min.
Klick  ---> Die Kunst des Eintragens <---  Klick 
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
 
 
	
		
 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
robaat - (44/119,8/7/16,9) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang ★★★ ★ ☆   Schlumpf2017 - (34/159, 5/6/14,5) - biete 300 - ★★★★★ ★★ ☆  FlyLive - (33/119,1/6/10,2) - sternhagelblau schwimmen - ★★ ★ ★★  schnodo - (32/89/5/16) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit  - ★★ ★ ★  Rennente - (30/79,1/12/5,2) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten - ★ ☆  bergen - (27/57.0/5/4.7) - schwimmen, schwimmen, schwimmen Nole#01 - (25/72,2/4/9,2) - einen Stern erschwimmen - ★★  TriMiDi - (25/37,8/4/4,8) Uruman - (22/59,3/4/9,7) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen wutzel - (19/30,2/4/5,2) illdie4u - (17/37,3/3/7,1) handbremse - (17/31,1/3/4,1) - 28 Einheiten Tijoe - (15/38,3/4,1/6,5) moorii - (15/37,1/3/3,1) badenonkel28 - (15/37,0/4/5,3) - endlich wieder Wasser dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt Körbel - (14/30,9/4/2,5) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2 FMMT - (12/45,0/4/3) - ★  Mamoarmin - (10/23,8/5/0) hali gali - (10/11/3/0) keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen  formliquide - (9/26,0/2/3) - läuft hanse987 - (8/21,6/2/2) - mal wieder dabei Thomas W. - (8/15,3/2/2) -3 mal die Woche in Summe 7k Trimichi - (8/11,2/3/3,0) - im Schwimmmotivationstief... poldi - (8/8/2/0) kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen... Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird  Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ...  Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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			#852  
	
 
	
			
			
			
			
			
		
			
			
								
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
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robaat - (44/119,8/7/16,9) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang ★★★ ★ ☆   Schlumpf2017 - (35/164, 7/6/19,7) - biete 300 - ★★★★★ ★★ ☆  FlyLive - (33/119,1/6/10,2) - sternhagelblau schwimmen - ★★ ★ ★★  schnodo - (32/89/5/16) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit  - ★★ ★ ★  Rennente - (31/81,5/12/7,6) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten - ★ ☆  bergen - (27/57.0/5/4.7) - schwimmen, schwimmen, schwimmen Nole#01 - (25/72,2/4/9,2) - einen Stern erschwimmen - ★★  TriMiDi - (25/37,8/4/4,8) Uruman - (22/59,3/4/9,7) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen wutzel - (19/30,2/4/5,2) illdie4u - (17/37,3/3/7,1) handbremse - (17/31,1/3/4,1) - 28 Einheiten Tijoe - (15/38,3/4,1/6,5) moorii - (15/37,1/3/3,1) badenonkel28 - (15/37,0/4/5,3) - endlich wieder Wasser dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt Körbel - (14/30,9/4/2,5) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2 FMMT - (12/45,0/4/3) - ★  Mamoarmin - (10/23,8/5/0) hali gali - (10/11/3/0) keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen  formliquide - (9/26,0/2/3) - läuft hanse987 - (8/21,6/2/2) - mal wieder dabei Thomas W. - (8/15,3/2/2) -3 mal die Woche in Summe 7k Trimichi - (8/11,2/3/3,0) - im Schwimmmotivationstief... poldi - (8/8/2/0) kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen... Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird  Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ...  Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert
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			#853  
	
 
	
			
			
			
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				Nachgetragen - irgendwo ist meine Einheit wohl beim zitieren rausgekickt worden 
			
			Die Winter '19/'20-Superstar-Schwimmer 
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robaat - (44/119,8/7/16,9) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang ★★★ ★ ☆   Schlumpf2017 - (35/164, 7/6/19,7) - biete 300 - ★★★★★ ★★ ☆  FlyLive - (33/119,1/6/10,2) - sternhagelblau schwimmen - ★★ ★ ★★  schnodo - (32/89/5/16) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit  - ★★ ★ ★  Rennente - (31/81,5/12/7,6) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten - ★ ☆  bergen - (27/57.0/5/4.7) - schwimmen, schwimmen, schwimmen Nole#01 - (26/75/4/12) - einen Stern erschwimmen - ★★  TriMiDi - (25/37,8/4/4,8) Uruman - (22/59,3/4/9,7) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen wutzel - (19/30,2/4/5,2) illdie4u - (17/37,3/3/7,1) handbremse - (17/31,1/3/4,1) - 28 Einheiten Tijoe - (15/38,3/4,1/6,5) moorii - (15/37,1/3/3,1) badenonkel28 - (15/37,0/4/5,3) - endlich wieder Wasser dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt Körbel - (14/30,9/4/2,5) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2 FMMT - (12/45,0/4/3) - ★  Mamoarmin - (10/23,8/5/0) hali gali - (10/11/3/0) keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen  formliquide - (9/26,0/2/3) - läuft hanse987 - (8/21,6/2/2) - mal wieder dabei Thomas W. - (8/15,3/2/2) -3 mal die Woche in Summe 7k Trimichi - (8/11,2/3/3,0) - im Schwimmmotivationstief... poldi - (8/8/2/0) kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen... Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird  Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ...  Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert
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				10er-Karte gefunden! :) 4000 m vor 12, 2000 m danach (eintr. n. Wochenabschluss!) 
			
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
robaat - (44/119,8/7/16,9) - 50er Bestzeit steht, jetzt: Umfang ★★★ ★ ☆   Schlumpf2017 - (35/164, 7/6/19,7) - biete 300 - ★★★★★ ★★ ☆  FlyLive - (33/119,1/6/10,2) - sternhagelblau schwimmen - ★★ ★ ★★  schnodo - (33/95/6/20) - Chiemsee 2020, das Auge schwimmt auch mit  - ★★ ★ ★  Rennente - (31/81,5/12/7,6) - nix kaputt machen und mehr als 31 Einheiten - ★ ☆  bergen - (27/57.0/5/4.7) - schwimmen, schwimmen, schwimmen Nole#01 - (26/75/4/12) - einen Stern erschwimmen - ★★  TriMiDi - (25/37,8/4/4,8) Uruman - (22/59,3/4/9,7) -Weiter in ruhiges Tabellenwasser schwimmen wutzel - (19/30,2/4/5,2) illdie4u - (17/37,3/3/7,1) handbremse - (17/31,1/3/4,1) - 28 Einheiten Tijoe - (15/38,3/4,1/6,5) moorii - (15/37,1/3/3,1) badenonkel28 - (15/37,0/4/5,3) - endlich wieder Wasser dr_big - (15/22,2/4/0) - hauptsache überlebt Körbel - (14/30,9/4/2,5) - Mal schauen ob die Schulter das mitmacht Coriande - (13/18,2/5/6,0) - Sunrise Swim Nr. 2 FMMT - (12/45,0/4/3) - ★  Mamoarmin - (10/23,8/5/0) hali gali - (10/11/3/0) keko# - (xx/xx/2/0) - alles Delle - bitte Einheiten und km ab 13.01., 16:27 nachtragen  formliquide - (9/26,0/2/3) - läuft hanse987 - (8/21,6/2/2) - mal wieder dabei Thomas W. - (8/15,3/2/2) -3 mal die Woche in Summe 7k Trimichi - (8/11,2/3/3,0) - im Schwimmmotivationstief... poldi - (8/8/2/0) kullerich - (7/16,8/3/0) - im Hallenbad vom See träumen Pablo1305 - (4/9,6/2/0) - Ziel: 25 Einheiten Lucie - (3/4/2/0) - irgendwie mal wieder ins Wasser kommen... Doakes - (2/4,05/1/0) - mal gucken was das wird  Flow - (0/0/0/0) - "krank geschrieben" ...  Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert
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			#855  
	
 
	
			
			
			
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		Yeah, schnodo! Ich drücke dir die Daumen für den Goldstern!
		
	
		
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#856  
	
 
	
			
			
			
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				schnodo jagt den goldenen Stern 
			
			
	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
bellamartha 
					Yeah, schnodo! Ich drücke dir die Daumen für den Goldstern!
			
		 
	 
	
 Danke schön! Zumindest einen hätte ich doch gerne eingesammelt und die Gelegenheit schien günstig, auch wenn dann im Endspurt noch mal ordentlich draufgepackt wurde. 
Ich hoffe, es grätscht nicht noch jemand dazwischen. Am ärgerlichsten wäre es natürlich, wenn es um ein paar hundert Meter geht, weil ich ja, um mich im Lichte Deiner Gnade zu sonnen, immer auf ganze Kilometer abrunde. 
Teilweise höre ich auch mal ganz zu zählen, wenn ich sicher bin, dass ich z.B. 2000 m zum Eintragen habe, und dann aber noch eine Stunde weiterschwimme, weil es gerade so schön ist. 
 
 
	
		
 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
 
	
		
	
		
	
		 
 
 
	
		
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														Durchbruch: Was wirklich schneller macht Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck