Der Tag fing gut an...
Immerhin...
Leider wurde ich notfallmäßig wieder nach Hause beordert um den anrückenden Dachdeckern zur Hand zu gehen und die meterhoch aufgestapelten Waschbetonplatten 2 Stockwerke tiefer zu befördern.
Mein schöner Trainingsplan mal wieder zum Teufel.
Gerade noch K2 erwischt, der auch "was besseres vorhatte".
Nix da.
Immerhin konnte ich in den Pausen der Gemüseküche fröhnen, denn bei Stress, Ärger und körperlicher Arbeit schreit mein Hirn sofort nach Nahrung.
Was da bei 3 nicht auf dem Baum ist...
Als bisschen Ruhe eingekehrt ist, bin ich dochmal mit dem Fellkind in die TK... Mal sehen was sie mir morgen zu sagen haben.
Als der Gatte dann doch irgendwann nach Hause kam, gabs außer Essen nur die Aufsichtspflicht und dann einen Kometenschweif von meiner Wenigkeit und dem Alu-Zicklein.
Meine erste Trainingsfahrt seit Wochen...
Gerade eben habe ich mal geschaut wie ich unterwegs war und meine Beine und Strava sind sich einig:
Anfangs wütend und mit Bestzeiten unterwegs und ab 3/4 der Strecke langsam am abk*****n.
Ok - so viele Höhenmeter gabs schon lange keine mehr und gleich mehr als 800 ist tatsächlich "bisschen was auf die Fresse". Bei den langen Anstiegen war ich schon schneller unterwegs.
Zudem war der Verkehr die Hölle!!!
Am vorletzten Berg haben mir dank der schmalen Kost die Beine geflattert und zuhause musste ich erstmal eine große Ladung Gemüse/Nudeln einwerfen bevor ich meinen Schwimmrucksack packen konnte um kurz vor der Schließzeit noch eine Mini-Schwimmeinheit hin zu legen.
Die Waschbetonplatten haben aber ganze Arbeit geleistet: ich hab die Arme kaum noch aus dem Wasser gebracht. Das war kein Training - das war Ertrinken auf Raten...
Für morgen mag ich noch keine Prognose abgeben:
ich muss nochmal in die TK, seeeeehr viel arbeiten, will unbedingt laufen und eine SCHÖNE!!! Schwimmeinheit wäre (vor dem Tanztraining am Abend) perfekt.
Schau'mer mal...