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Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer" - Seite 100 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 28.12.2010, 19:39   #793
PippiLangstrumpf
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Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !


Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...


"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(5/16,1/5/6,2) - schwimmen - (******) (*)
  2. ClausThaler (4/9,4/2/4,2) - Ziel: HalfHero - (*)(*)
  3. PippiLangstrumpf (2/5,3/2/2,65) - Reha-Sport - (*)
  4. Axel(1/2/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  5. Wandergsellin(1/1,2/1/0) - Motivation
  6. Rhing (1/1,2/1/0) – (*)
  7. Flow (1/1,0/0/0) - (*) (*)
  8. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (**)(**)
  9. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister (*) (***)
  10. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  11. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  12. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  13. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  14. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(150,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. Kury (69,9/20)
  3. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  4. felix__w (65.5/24) - schneller werden
  5. ClausThaler (65,5/26) - HalfHero!
  6. Axel (54.1/26) - Distance!
  7. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. Rhing (49,8/29) –
  9. PippiLangstrumpf (33,6/15) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(22/8) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  12. lonerunner (18,3/12) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.12.2010, 20:08   #794
Claus Thaler
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Registriert seit: 04.01.2007
Ort: Hamburg-Harvestehude
Beiträge: 877
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !


Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...


"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(5/16,1/5/6,2) - schwimmen - (******) (*)
  2. ClausThaler (5/11,4/3/6,2) - Ziel: HalfHero - (*)(*)
  3. PippiLangstrumpf (2/5,3/2/2,65) - Reha-Sport - (*)
  4. Axel(1/2/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  5. Wandergsellin(1/1,2/1/0) - Motivation
  6. Rhing (1/1,2/1/0) – (*)
  7. Flow (1/1,0/0/0) - (*) (*)
  8. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (**)(**)
  9. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister (*) (***)
  10. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  11. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  12. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  13. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  14. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(150,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. Kury (69,9/20)
  3. ClausThaler (67,5/27) - HalfHero!
  4. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  5. felix__w (65.5/24) - schneller werden
  6. Axel (54.1/26) - Distance!
  7. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. Rhing (49,8/29) –
  9. PippiLangstrumpf (33,6/15) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(22/8) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  12. lonerunner (18,3/12) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
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Winter '09/10 + 10/'11-Superstar-Schwimmer -> Double-HalfHero
Claus Thaler ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.12.2010, 20:52   #795
Ausdauerjunkie
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Ort: Oberfranken
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Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !


Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...


"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(5/16,1/5/6,2) - schwimmen - (******) (*)
  2. ClausThaler (5/11,4/3/6,2) - Ziel: HalfHero - (*)(*)
  3. Ausdauerjunkie (3/5,2/2/2,9)
  4. PippiLangstrumpf (2/5,3/2/2,65) - Reha-Sport - (*)
  5. Axel(1/2/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  6. Wandergsellin(1/1,2/1/0) - Motivation
  7. Rhing (1/1,2/1/0) – (*)
  8. Flow (1/1,0/0/0) - (*) (*)
  9. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (**)(**)
  10. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister (*) (***)
  11. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  12. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  13. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  14. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  15. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(150,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. Kury (69,9/20)
  3. ClausThaler (67,5/27) - HalfHero!
  4. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  5. felix__w (65.5/24) - schneller werden
  6. Axel (54.1/26) - Distance!
  7. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. Rhing (49,8/29) –
  9. PippiLangstrumpf (33,6/15) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(22/8) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  12. lonerunner (18,3/12) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.12.2010, 19:53   #796
Claus Thaler
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Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !


Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...


"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. ClausThaler (6/14,5/4/9,2) - Ziel: HalfHero - (*)(*)
  2. DeRosa_ITA(5/16,1/5/6,2) - schwimmen - (******) (*)
  3. Ausdauerjunkie (3/5,2/2/2,9)
  4. PippiLangstrumpf (2/5,3/2/2,65) - Reha-Sport - (*)
  5. Axel(1/2/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  6. Wandergsellin(1/1,2/1/0) - Motivation
  7. Rhing (1/1,2/1/0) – (*)
  8. Flow (1/1,0/0/0) - (*) (*)
  9. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (**)(**)
  10. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister (*) (***)
  11. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  12. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  13. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  14. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  15. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(150,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (70.6/28) - HalfHero!
  3. Kury (69,9/20)
  4. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  5. felix__w (65.5/24) - schneller werden
  6. Axel (54.1/26) - Distance!
  7. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. Rhing (49,8/29) –
  9. PippiLangstrumpf (33,6/15) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(22/8) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  12. lonerunner (18,3/12) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
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Winter '09/10 + 10/'11-Superstar-Schwimmer -> Double-HalfHero
Claus Thaler ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.12.2010, 20:37   #797
DeRosa_ITA
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Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !


Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...


"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(6/19,2/6/9,3) - schwimmen - (******) (*)
  2. ClausThaler (6/14,5/4/9,2) - Ziel: HalfHero - (*)(*)
  3. Ausdauerjunkie (3/5,2/2/2,9)
  4. PippiLangstrumpf (2/5,3/2/2,65) - Reha-Sport - (*)
  5. Axel(1/2/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  6. Wandergsellin(1/1,2/1/0) - Motivation
  7. Rhing (1/1,2/1/0) – (*)
  8. Flow (1/1,0/0/0) - (*) (*)
  9. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (**)(**)
  10. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister (*) (***)
  11. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  12. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  13. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  14. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  15. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(153,6/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (70.6/28) - HalfHero!
  3. Kury (69,9/20)
  4. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  5. felix__w (65.5/24) - schneller werden
  6. Axel (54.1/26) - Distance!
  7. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. Rhing (49,8/29) –
  9. PippiLangstrumpf (33,6/15) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(22/8) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  12. lonerunner (18,3/12) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
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Alt 30.12.2010, 08:42   #798
Wandergsellin
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Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !


Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...


"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. DeRosa_ITA(6/19,2/6/9,3) - schwimmen - (******) (*)
  2. ClausThaler (6/14,5/4/9,2) - Ziel: HalfHero - (*)(*)
  3. Ausdauerjunkie (3/5,2/2/2,9)
  4. PippiLangstrumpf (2/5,3/2/2,65) - Reha-Sport - (*)
  5. Wandergsellin(2/3,3/1/2,1) - Motivation
  6. Axel(1/2/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  7. Rhing (1/1,2/1/0) – (*)
  8. Flow (1/1,0/0/0) - (*) (*)
  9. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (**)(**)
  10. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister (*) (***)
  11. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  12. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  13. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  14. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  15. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(153,6/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (70.6/28) - HalfHero!
  3. Kury (69,9/20)
  4. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  5. felix__w (65.5/24) - schneller werden
  6. Axel (54.1/26) - Distance!
  7. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. Rhing (49,8/29) –
  9. PippiLangstrumpf (33,6/15) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(22/8) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  12. lonerunner (18,3/12) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
Wandergsellin ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.12.2010, 13:53   #799
Claus Thaler
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.01.2007
Ort: Hamburg-Harvestehude
Beiträge: 877
Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen !


Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...


"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. ClausThaler (7/17,8/5/12,5) - Ziel: HalfHero - (*)(*)
  2. DeRosa_ITA(6/19,2/6/9,3) - schwimmen - (******) (*)
  3. Ausdauerjunkie (3/5,2/2/2,9)
  4. PippiLangstrumpf (2/5,3/2/2,65) - Reha-Sport - (*)
  5. Wandergsellin(2/3,3/1/2,1) - Motivation
  6. Axel(1/2/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  7. Rhing (1/1,2/1/0) – (*)
  8. Flow (1/1,0/0/0) - (*) (*)
  9. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (**)(**)
  10. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister (*) (***)
  11. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  12. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  13. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  14. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  15. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(153,6/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (73.9/29) - HalfHero!
  3. Kury (69,9/20)
  4. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  5. felix__w (65.5/24) - schneller werden
  6. Axel (54.1/26) - Distance!
  7. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. Rhing (49,8/29) –
  9. PippiLangstrumpf (33,6/15) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(22/8) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  12. lonerunner (18,3/12) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr[/quote]
__________________
Winter '09/10 + 10/'11-Superstar-Schwimmer -> Double-HalfHero
Claus Thaler ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.12.2010, 19:24   #800
DeRosa_ITA
Szenekenner
 
Benutzerbild von DeRosa_ITA
 
Registriert seit: 13.04.2009
Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.069
Autsch des war jetzt hart... 4*500 crescendo... böse, wenn man den ersten 500er schon halbwegs zügig schwimmt und noch nicht so das mega Tempogefühl hat :-)) ==>





Seit 21.12.2010 0:38 Uhr ist offiziell Winter und damit läuft das Winter-Superstar-Schwimmen ![/center]


Die obere Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
Die Gesamtkilometer in der unteren Liste läuft weiter, wie gehabt.
Sonntags werde ich auch weiterhin die Ergebnisse der liebgewonnenen wöchentlichen Distance-Challenges auswerten und Medaillen verteilen ...


"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)
  1. ClausThaler (7/17,8/5/12,5) - Ziel: HalfHero - (*)(*)
  2. DeRosa_ITA(7/21,7/6/11,8) - schwimmen - (******) (*)
  3. Ausdauerjunkie (3/5,2/2/2,9)
  4. PippiLangstrumpf (2/5,3/2/2,65) - Reha-Sport - (*)
  5. Wandergsellin(2/3,3/1/2,1) - Motivation
  6. Axel(1/2/0/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
  7. Rhing (1/1,2/1/0) – (*)
  8. Flow (1/1,0/0/0) - (*) (*)
  9. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden - (**)(**)
  10. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister (*) (***)
  11. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
  12. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  13. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
  14. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
  15. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
  16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
  17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
  18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
  19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
  20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
  21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
  22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten)
  1. DeRosa_ITA(155,1/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
  2. ClausThaler (73.9/29) - HalfHero!
  3. Kury (69,9/20)
  4. Flow (65,5/32) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
  5. felix__w (65.5/24) - schneller werden
  6. Axel (54.1/26) - Distance!
  7. Triathletin007 (51/19) - im Juli 3,8km unter 1std.
  8. Rhing (49,8/29) –
  9. PippiLangstrumpf (33,6/15) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
  10. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
  11. thunderbee(22/8) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
  12. lonerunner (18,3/12) - Technik
  13. Jen1969 (13,6/10)
  14. TriForce (11/6.5)
  15. topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
  16. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
  17. neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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