Schneller Laufen wäre cool

[Triphil]

Die Uhr ist Tip Top, freu dich drauf. Nur die Vorhersagen sind halt sehr optimistisch.
Das ist die beste Sportuhr die ich je hatte

[ritzelfitzel]

Zitat von Triphil

Die Uhr ist Tip Top, freu dich drauf. Nur die Vorhersagen sind halt sehr optimistisch.
Das ist die beste Sportuhr die ich je hatte

Kann ich mich nur anschließen. Die Vorhersagen sind bei mir auf 5 und 10 km relativ zutreffend. ~1min Spielraum. HM-Zeit weicht aber recht stark ab von meine aktuellen PB. Ob das aber daran liegt, dass die 920xt zu optimistisch ist oder ich mein Potential noch nicht ausgereizt habe sei mal dahingestellt. Sorry für

[Triphil]

JA, ich denke auch das es eher das fehlende spezifische Training ist. Das dürfte mir ja Hoffnung machen

[tandem65]

Zitat von Triphil

Ich überprüfe seit Jahren mein hfmax. 186 kommt ziemlich genau immer raus.
Passt ja rechnerisch auch ungefähr mit 36 Jahren.

Hmm, meine Garmin 920XT scheint es mit dem Puls nicht so genau zu nehmen.

[rundeer]

Zitat von loriot

Die absoluten Werte bei der HF nützen aber nicht viel für die Vergleichbarkeit. Welcher prozentualen HFmax entsprach das denn bei Mark Allen?

Ich wollte damit nur sagen, dass einerseits ein Toptriathlet bei Puls 150 ne 3:20er Pace laufen konnte und es dadurch überhaupt nicht verwunderlich ist, wenn Gabius bei Puls 140 unter 4 laufen kann.
Andererseits zeigt es auch, wie sich das Grundlagentempo über die Jahre hinweg weiterentwickeln sollte.

[Triphil]

Gratulation zu deinem super Marathon. Nein, meine xt macht das besser.

[tandem65]

Zitat von Triphil

Gratulation zu deinem super Marathon. Nein, meine xt macht das besser.

Danke sehr, wie macht das Deine XT, daß sie deine Puls beruhigt.

[uruman]

Zitat von tandem65

Hmm, meine Garmin 920XT scheint es mit dem Puls nicht so genau zu nehmen.

Gratulation !

Dein Puls ist Top , ich würde gerne mit so ein Puls ein Mara durchziehen