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Alt 26.10.2013, 17:25   #73
Thorsten
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Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.226
3,8 km Schwimmen direkt vor dem Marathon ist nur dann sinnvoll, wenn dazwischen 180 Rad-km liegen .


(so bescheuert kann man - eigentlich - nicht sein)
__________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
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Alt 26.10.2013, 17:32   #74
Pippi
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Registriert seit: 06.02.2008
Ort: Steinen City/ Switzerland
Beiträge: 3.208
Zitat:
Zitat von Lingener Beitrag anzeigen
Hey Leute, ich bin mir nicht ganz sicher was ich anziehen soll wegen des Wetters....
kurze Buchse ist klar, aber einfach nur Laufshirt? Ist das zu kühl?
http://www.youtube.com/watch?v=vfkBhH2Kaco

Kleiderwahl bei mir, war in Mallorca letzte Woche ganz einfach.
Wünsche allen Frankfurt Startern viel Glück.
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Alt 26.10.2013, 18:00   #75
stevo
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Registriert seit: 16.05.2011
Beiträge: 389
Zitat:
Zitat von alessandro_gato Beitrag anzeigen
Würde gerne nachher noch 3,8 km Schwimmen gehen.
Ist das sinnvoll?
Im Grunde sollte es ja kein Problem sein ?
Du willst doch 3:29h laufen, dann steck doch gleich deine ganze Energie komplett in den Marathon und lauf einfach dort eine Stunde schneller.
Wäre doch Energieverschwendung, wenn du nach dem Marathon deine extra aufgesparte überschüssige Energie in eine Stunde Schwimmen verpulverst?
stevo ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.10.2013, 23:03   #76
Thorsten
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Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.226
Allen Startern viel Erfolg!

@Corki & Triduma: Ich stehe für einen (hoffentlich bis zum Ende) 4:00er-Schnitt an diesen Stellen, vielleicht sieht man sich ja:

6 km - linke Seite kurz vor der Alten Oper
12 km - rechte Seite kurz hinter dem Linksabbieger am Eschenheimer Turm
17,3 km - rechte Seite kurz vor der Kreuzung
23,8 km - linke Seite direkt unter der Brücke
30 km - linke Seite vor der Abzweigung auf die Mainzer Landstraße
35,5 km - rechte Seite vor der Verpflegungsstation

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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
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Thorsten ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.10.2013, 23:19   #77
Thorsten
Szenekenner
 
Benutzerbild von Thorsten
 
Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.226
Ja, mit dem (weißen Eingang-)Rad. Habe die Punkte mit Benny ausgemacht (möglichst alle 6 km) und das würde mit ÖPNV auch gar nicht klappen.
__________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Thorsten ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 26.10.2013, 23:25   #78
captain hook
 
Beiträge: n/a
Viel Erfolg allen Startern. Auch wenn die die schnell laufen wollen jetzt hoffentlich schon in den Federn liegen und nix mehr mitbekommen!
  Mit Zitat antworten
Alt 27.10.2013, 00:14   #79
KernelPanic
Szenekenner
 
Benutzerbild von KernelPanic
 
Registriert seit: 07.07.2007
Ort: Halle
Beiträge: 2.340
Nachdem ich den ganzen Tag Fragen am Infopoint beantwortet habe, werde ich euch morgen in Wechselzone 2 begrüssen, so ihr denn Staffelläufer seid.
Maximale Erfolge an alle!
__________________
42
KernelPanic ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.10.2013, 06:10   #80
trialogo
Szenekenner
 
Benutzerbild von trialogo
 
Registriert seit: 23.08.2009
Ort: Norden
Beiträge: 534
Viel Erfolg allen Startern
__________________
Dat löpt sich allens torecht.
____________________________ _________________________________________________
trialogo ist offline   Mit Zitat antworten
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