bellamartha (4/11,5/3) - Spaß haben & schneller werden
chris.fall (4/11,3/3)
Wandergsellin (4/8,6/2) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen!
felix__w (3/9.5/2) - weiterhin regelmässig schwimmen
old bag of bones (3/6,9/2)
BigWilly (3/6,6/2) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr
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Wandergsellin (5/11,6/3) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen!
Claus Thaler (5/9,1/4)
bellamartha (4/11,5/3) - Spaß haben & schneller werden
chris.fall (4/11,3/3)
felix__w (3/9.5/2) - weiterhin regelmässig schwimmen
old bag of bones (3/6,9/2)
BigWilly (3/6,6/2) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr
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Wandergsellin (5/11,6/3) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen!
Claus Thaler (5/9,1/4)
bellamartha (4/11,5/3) - Spaß haben & schneller werden
chris.fall (4/11,3/3)
felix__w (3/9.5/2) - weiterhin regelmässig schwimmen
old bag of bones (3/6,9/2)
BigWilly (3/6,6/2) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
PippiLangstrumpf (1/1,8/1) - Bloß nicht ertrinken
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr
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Ich reih mich mal hinten ein
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
ulmerandy (8/12,75/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
Ausdauerjunkie (7/13,9/5) - Alltagsflucht
Wandergsellin (5/11,6/3) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen!
Claus Thaler (5/9,1/4)
bellamartha (4/11,5/3) - Spaß haben & schneller werden
chris.fall (4/11,3/3)
felix__w (3/9.5/2) - weiterhin regelmässig schwimmen
old bag of bones (3/6,9/2)
BigWilly (3/6,6/2) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
PippiLangstrumpf (1/1,8/1) - Bloß nicht ertrinken
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr
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Mal schauen ob 3 - 4mal Schwimmen dann evtl. doch kleine Fortschritte bringen
ulmerandy (8/12,75/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
Ausdauerjunkie (7/13,9/5) - Alltagsflucht
Claus Thaler (6/11,9/5)
Wandergsellin (5/11,6/3) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen!
bellamartha (4/11,5/3) - Spaß haben & schneller werden
chris.fall (4/11,3/3)
felix__w (3/9.5/2) - weiterhin regelmässig schwimmen
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BigWilly (3/6,6/2) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
PippiLangstrumpf (1/1,8/1) - Bloß nicht ertrinken
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr
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Heute habe ich an der Seelandchallenge im Verein teil genommen. Die erste Serie war 50x 1min50 (später 75x1:40, 100x1:30).
Da die Buben dabei waren und wir nacher essen wollten schwamm ich aber nur 22 mal (2.5km).
Was mir gerade auffiel ist, dass alle relativ kurze Trainings machen. Ihr schwimmt im Durchschnitt ja nur 1.5 bis 2km. Wenn ich schon ins Hallenbad gehe schwimme ich auch meist eine Stunde bzw ca 3km.
---------------------------------------------------------------------------------------------- "Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
ulmerandy (8/12,75/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
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Claus Thaler (6/11,9/5)
Wandergsellin (5/11,6/3) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen!
felix__w (4/12.5/2) - weiterhin regelmässig schwimmen
bellamartha (4/11,5/3) - Spaß haben & schneller werden
chris.fall (4/11,3/3)
old bag of bones (3/6,9/2)
BigWilly (3/6,6/2) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
PippiLangstrumpf (1/1,8/1) - Bloß nicht ertrinken
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Felix
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2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando
ulmerandy (8/12,75/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
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Claus Thaler (6/11,9/5)
Wandergsellin (5/11,6/3) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen!
felix__w (4/12.5/2) - weiterhin regelmässig schwimmen
bellamartha (4/11,5/3) - Spaß haben & schneller werden
chris.fall (4/11,3/3)
BigWilly (4/9,7/3) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
old bag of bones (3/6,9/2)
PippiLangstrumpf (1/1,8/1) - Bloß nicht ertrinken
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
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