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Alt 23.12.2009, 20:21   #73
PippiLangstrumpf
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"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. ClausThaler (2/4,7/2) - Kurz vor Fortgeschritten
  2. DeRosa_ITA (2/4,1/1) - Regenbogenforelle
  3. Kurzer85 (1/3/1) - Anfänger 2. Jahr
  4. PippiLangstrumpf (1/2,5/1) - Keko-Jüngerin
  5. Ausdauerjunkie (1/2/1) - besser werden
  6. lonerunner (1/2/1) - Smoke on the Water
  7. Neonhelm (0/0/0) - Haubentaucher
  8. Wandergsellin (0/0/0) - Schwimmfan
  9. Flow (0/0/0) - Water, water everyday ... I'm f**king burnin'
  10. engelchen (0/0/0)-In training for LD 2011
  11. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m!
  12. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  13. eNTe (0/0/0)
  14. Diesellok (0/0/0)
  15. felix__w (0/0/0)
  16. Axel (0/0/0) - unter Protest Mitschwimmer
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.12.2009, 23:06   #74
Axel
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"Die Winter '09/'10-Superstar-Schwimmer"

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. ClausThaler (2/4,7/2) - Kurz vor Fortgeschritten
  2. DeRosa_ITA (2/4,1/1) - Regenbogenforelle
  3. Axel (1/3.5/1) - unter Protest Mitschwimmer
  4. Kurzer85 (1/3/1) - Anfänger 2. Jahr
  5. PippiLangstrumpf (1/2,5/1) - Keko-Jüngerin
  6. Ausdauerjunkie (1/2/1) - besser werden
  7. lonerunner (1/2/1) - Smoke on the Water
  8. Neonhelm (0/0/0) - Haubentaucher
  9. Wandergsellin (0/0/0) - Schwimmfan
  10. Flow (0/0/0) - Water, water everyday ... I'm f**king burnin'
  11. engelchen (0/0/0)-In training for LD 2011
  12. Dee-M-Cee (0/0/0) - Endlich deutlich unter 2min/100m!
  13. Joerg aus Hattingen (0/0/0)
  14. eNTe (0/0/0)
  15. Diesellok (0/0/0)
  16. felix__w (0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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Kumpel Ralles goldige Idee: Weihnachtsschwimmen: 30x100 auf 1:40 Abgang.

Im März bin ich ja 100x100 geschwommen, da hatte ich aber auch trainiert. Jetzt war ich 3 Monate ziemlich faul.

Ging aber. Zwar immer nur 1:27/1:28 pro 100er (vs. 1:22 im März) aber die Pause reichte trotzdem aus um das ganz halbwegs in Anstand zu beenden.

Jetzt aber bis Januar wieder Pause.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
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Mitglied in Kullerichs Triathlon-100-Club.
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Alt 23.12.2009, 23:13   #75
Ausdauerjunkie
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  1. ClausThaler (2/4,7/2) - Kurz vor Fortgeschritten
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Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

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Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.12.2009, 11:46   #76
Triathletin007
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Hallöschen, Trias!!

Darf ich noch bei Euch mit planschen?

Wenn ja, dann hätte ich bereits einige Einheiten auf der Habenseite:

3/7,7/3

LG, Das Nicölschen!
Triathletin007 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.12.2009, 11:48   #77
PippiLangstrumpf
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Zitat:
Zitat von Triathletin007 Beitrag anzeigen
Hallöschen, Trias!!

Darf ich noch bei Euch mit planschen?

Wenn ja, dann hätte ich bereits einige Einheiten auf der Habenseite:

3/7,7/3

LG, Das Nicölschen!
Unter den Voraussetzungen darfste nicht mehr mitmachen
Du machst uns ja den "Sieg" streitig


Scherz ... ich glaub, hier darf jeder mitmachen (ich hab mich auch erst gestern eingetragen)
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Alt 24.12.2009, 12:15   #78
Kurzer85
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  5. Kurzer85 (2/5,7/2) - Anfänger 2. Jahr
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In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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21. Dezember '09 18:47 Uhr bis 20. März '10 18:32 Uhr
Kurzer85 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.12.2009, 17:52   #79
DeRosa_ITA
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L' It alia vive in biciclletta.
DeRosa_ITA ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.12.2009, 17:56   #80
lonerunner
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Registriert seit: 27.09.2007
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Beiträge: 3.707
Zitat:
Zitat von Triathletin007 Beitrag anzeigen
Hallöschen, Trias!!

Darf ich noch bei Euch mit planschen?

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3/7,7/3

LG, Das Nicölschen!
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