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Zitat von dude
Erzaehl mehr. Klingt nach Kandidat fuer die Ausscheidung!
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Ich denke ich könnte Dein Mann werden.
31 grad geworden. Ledig. Männlich. Mietwohnung. Keine körperlichen Einschränkungen. Mehrere kleine und MDs gefinished. IM FFM Erfahrung. 2008 mit 10:20 (01:00, 05:20, 03:48) locker unter meinem Können eingetrabt mit 12h mittwöchler plan, ohne Wattmessung ohne gross Pulserkenntnisse. Wetter spielte beim Training keine Rolle. Das Ziel war wichtiger. Siehe meine Blogs "drüben". Anmeldung 2010 FFM steht. Persönliches Ziel: Die Insel. Was tue ich dafür? 12h Mittwochsfahrer Plan pimpen mit Laufeinheiten bis die Woche voll ist. Derzeitiges Gewicht bei 1,88m Grösse 85kg. Geplantes WK Gewicht 78kg. Material stimmt wohl auch. (Wattmessdingens ist entgegen Deiner Wünsche bereits angeschraubt. Laktat leider auch schon ermittelt.) Es kann losgehen.
Du findest Deine persönliche Herausforderung in mir, wenn Du mit mir zusammen versuchst, mich 50 minuten schneller zu machen! Das habe ich hier ja nach dem letzten IM gepostet. Das ist das erklärte Ziel.
Sag nur sping - ich frag nur: Wie hoch?
World's on fire! Invaders must die!
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Fresse halten-Kopf runter-Drücken!
Zu viel Überhöhung gibt es nicht!

Kurze Ausfahrten ersetzen keine langen Ausfahrten.
Training is evil!