Training am frühen Morgen

ja was ist? alle verpennt oder was?

ich war laufen!

[Marcie]

Frühstücke gerade, gleich geht´s zum Sylvesterlauf....

Guten Rutsch allen!

[Keksi2012]

Ich bin immer noch hin-und her gerissen...

Heute Silvesterlauf (10k) oder nicht?

War gestern 2 Std langlaufen und dementsprechend merke ich die Beine heute...

Alternative wäre erst locker schwimmen und dann gegen später noch ein lockerer Lauf...

Hm.

[flachy]

Zitat von Wolfgang L.

ja was ist? alle verpennt oder was?

ich war laufen!

Me2!
Statt Stadion aber 16k Fahrtspiel, jetzt Fruehstueck fuer die Bettlaegrigen machen.
Was fuer ein wunderschoener Wintermorgen, sonnig und zapfig kalt!
Es lebe der Fruehsportlifestyle!

[Maldini]

Zitat von Wolfgang L.

ja was ist? alle verpennt oder was?

ich war laufen!

Nix verschlafen! War heute um 7 Uhr im Hallenbad. ERST UM 7! Weil das Bad heute halt eine Stunde später öffnet. Nachher will ich dann noch die lange Sylvesterrunde laufen.

GUTEN RUTSCH!

[holger-b]

Habe das Warm-up auf dem Rad für heute schon hinter mir. Natürlich mit Brötchenbringdienst auf dem nach Hause weg . Jetzt den Haushalt schmeißen und dann zum Sylversterlauf die 2..

[Mike1]

Zitat von Marcie

Frühstücke gerade, gleich geht´s zum Sylvesterlauf....

Jetzt schon? Bei uns geht der erst um 14:00 los. Bisschen blöd weil ich natürlich trotzdem um 6:00 vor lauter Vorfreude aufgewacht bin.
Ich hoffe nur die erinnern sich nicht an mein Schwesterherz (~anna~), die hat den vor zwei Jahren gewonnen. Am Ende erwarten sie von mir Höchstleistungen

[Kay H.]

Zitat von Wolfgang L.

ja was ist? alle verpennt oder was?

ich war laufen!

Und ich Bahnen ziehen ... um genau zu sein ... 3,1km ... und heut Mittag noch 3h auf´s Bike ... einen guten Rutsch Euch allen