Hört sich jetzt inhaltlich (für mich) nicht so super spannend an.
Bis auf den Rahmen, den finde ich zumindest optisch ganz interessant.
Schade, dass du nur so ein "liebloses" Bild davon hast, da erkennt man die Medaillen besser als den sub6 Protagonisten...
Hört sich jetzt inhaltlich (für mich) nicht so super spannend an.
Bis auf den Rahmen, den finde ich zumindest optisch ganz interessant.
Schade, dass du nur so ein "liebloses" Bild davon hast, da erkennt man die Medaillen besser als den sub6 Protagonisten...
Es war zum Schluss mein Kleiderständer gewesen.
Nun werde ich das Rädchen wieder aktivieren.
Bessere Fotos kommen noch.
Und da die neuen Laufrädchen noch irgendwo in Einzelteilen liegen, werde ich erst mal meine bleischweren Mavic Cosmic carbon SLR verwenden. Dann ist das Gewicht zwar mehr 7kg, dafür überall schöne Carbonstruktur.
Und da die neuen Laufrädchen noch irgendwo in Einzelteilen liegen, werde ich erst mal meine bleischweren Mavic Cosmic carbon SLR verwenden. Dann ist das Gewicht zwar mehr 7kg, dafür überall schöne Carbonstruktur.
Die Cosmic SLR wiegen nur 400g mehr als deine neuen Laufräder...wenn das Rad mit den Cosmic über 7kg wiegt, wiemöchtest du mit den neuen Laufrädern unter 6kg kommen
Die Cosmic SLR wiegen nur 400g mehr als deine neuen Laufräder...wenn das Rad mit den Cosmic über 7kg wiegt, wiemöchtest du mit den neuen Laufrädern unter 6kg kommen
Kann schon ein Bisschen Übertrieben gewesen sein. Doch als ich das Hinterrad mal gewogen habe (mit Mantel, Spanner, Schlauch) stand da schon 1200 Gramm in der Anzeige. Dann das Vorderrad (900 Gr.), was dann ein gesamtgewicht von 2100 Gr. ergeben hatte.
Der neue Komplettlaufradsatz sollte dagegen: 1190+ 360+ 40+ 40 =1630 Gramm wiegen.
Bei meiner Teileliste war ich glaube ich bei 5700 Gr. angekommen.
Recht haste. Ich häng aktuell bei 6380g und erst wenn ich bei 6250 bin, trau ich mich mit meinem Rad hier rein. Erst dann komm ich so langsam in die Nähe, das Projekt erfolgreich abzuschließen.
Kann schon ein Bisschen Übertrieben gewesen sein. Doch als ich das Hinterrad mal gewogen habe (mit Mantel, Spanner, Schlauch) stand da schon 1200 Gramm in der Anzeige. Dann das Vorderrad (900 Gr.), was dann ein gesamtgewicht von 2100 Gr. ergeben hatte.
Der neue Komplettlaufradsatz sollte dagegen: 1190+ 360+ 40+ 40 =1630 Gramm wiegen.
Bei meiner Teileliste war ich glaube ich bei 5700 Gr. angekommen.
Was fehlt denn sonst noch?
Lenkerband, Schaltzüge, Schrauben und ne Klingel.
Könnte wirklich knapp werden.
Pedale und Flaschenhalter..
__________________ Erfolg stellt sich ein, wenn man mehr tut als nötig. Und das immer. Lothar Schmidt
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Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad