Susi78
Dieda Sub 11 - 557
Lucy89- erste LD, Traum sub 12h - 755
Gentlemen:
fritz81 Ziel: 11:30
Janosch
JumpingJackFlash Ziel: Sub 12 - 2598 (7:35 Uhr)
lonerunner Ziel: sub 11 - 1455
FMMT Ziel: mit einem Lächeln starten und finishen
ulmerandy Ziel: Just finish StNr.: 3309 Start: 07:50 Uhr
aldente Ziel: sub 11
the man
Oli68 11:15 2274
Blackbutcher Ziel sub 10 bzw.nach dem Rad unter 6 Stunden und dann ankommen
Walli
FlyLive : fröhlich durchkommen
Läuftnix
Carlos85
JENS-KLEVE 11:30 1711
iron-bambi, sub 9:42:26
kromos, 9:30 282
Superpimpf, schnell
glaurung, anständig finishen
Max-de Ziel: Sub10
bombadilx: sub 12
MatthiasR 9:59:59 - 1089 (7:00 Uhr)
ebbie ankommen und Zieleinlauf genießen - 253 (6:30 Uhr)
Fubar : sub 12
werwargesternbaden: sub 11
Tschänneräl - sub 10:30:00 - 1712 (07:15Uhr)
Morlock meine erste LD genießen und ins Ziel kommen
eNTe - 9:45:00 - 1053
Chip - auf der Entjungferungs-LD, ohne Zeitziel
noam Ziel: sub 10:30
tandem65 Ziel: sub 10:30 1466
Wadenwunder - sub 12
263 trimac Ziel: was raus kommt kommt raus
ArminAtz Ziel: sub 9
frechdachs
Triabolo82 erstmal finish (erste LD, zweiter Versuch, Traum Sub 12)
Lucy89- erste LD, Traum sub 12
PowerSchlumpf- erste LD, Ziel: Schneller als Lucy ; Traum: Sub 11h
treppenläufer: sub 9
trifx 10:14
Strampeltier / erste LD - keine Gefangenen, let's rock!
fenhongkongfui / erste LD - finishen!
TriKlausi - Kampf dem Krampf
rippuli
edelhelfer - Spaß haben
Männer im besten Alter:
locker baumeln (M50) Ziel Sub 9:35 war einmal; Schulter Bänder gerissen - 309
Wolfgang L. (M50) sub11 und den gleichen Spaß wie 2012 2153
Coelningo (M50) sub 12:00
PapaBaer (M50) sub 12:00
Gelbbremser (M55) sub 11, vor allem solide ankommen
triduma (M50) sub 11 bei meiner 11. Teilnahme als Einzelstarter - 1005 Start 7:00
ppm58 (M55) 1. LD finishen, wenn möglich sub 13
Staffeln:
Vicky schwimmt (Staffel) Ziel: 1. Spaß haben, 2. Nach 1h ausm Wasser sein
Flitzetina Ziel: fröhlich Staffeln
jora2 schwimmt auch inner Staffel: Ziele wie Vicky ... vielleicht 'n Tick eher aus dem Wasser sein!? ;-)
cruelty - Radeln bis die Reifen qualmen
werner radelt in hoffentlich weniger als 5Std
carolinchen :TNT Stafffel Marathon
Susi78
Dieda Sub 11 - 557
Lucy89- erste LD, Traum sub 12h - 755
Gentlemen:
fritz81 Ziel: 11:30
Janosch
JumpingJackFlash Ziel: Sub 12 - 2598 (7:35 Uhr)
lonerunner Ziel: sub 11 - 1455
FMMT Ziel: mit einem Lächeln starten und finishen
ulmerandy Ziel: Just finish StNr.: 3309 Start: 07:50 Uhr
aldente Ziel: sub 11
the man
Oli68 11:15 2274
Blackbutcher Ziel sub 10 bzw.nach dem Rad unter 6 Stunden und dann ankommen
Walli
FlyLive : fröhlich durchkommen
Läuftnix
Carlos85
JENS-KLEVE 11:30 1711
iron-bambi, sub 9:42:26
kromos, 9:30 282
Superpimpf, schnell
glaurung, anständig finishen
Max-de Ziel: Sub10
bombadilx: sub 12
MatthiasR 9:59:59 - 1089 (7:00 Uhr)
ebbie ankommen und Zieleinlauf genießen - 253 (6:30 Uhr)
Fubar : sub 12
werwargesternbaden: sub 11
Tschänneräl - sub 10:30:00 - 1712 (07:15Uhr)
Morlock meine erste LD genießen und ins Ziel kommen
eNTe - 9:45:00 - 1053
Chip - auf der Entjungferungs-LD, ohne Zeitziel
noam Ziel: sub 10:30
tandem65 Ziel: sub 10:30 1466
Wadenwunder - sub 12
263 trimac Ziel: was raus kommt kommt raus
ArminAtz Ziel: sub 9
Triabolo82 erstmal finish (erste LD, zweiter Versuch, Traum Sub 12)
Lucy89- erste LD, Traum sub 12
PowerSchlumpf- erste LD, Ziel: Schneller als Lucy ; Traum: Sub 11h
treppenläufer: sub 9
trifx 10:14
Strampeltier / erste LD - keine Gefangenen, let's rock!
fenhongkongfui / erste LD - finishen!
TriKlausi - Kampf dem Krampf
rippuli
edelhelfer - Spaß haben
Männer im besten Alter:
locker baumeln (M50) Ziel Sub 9:35 war einmal; Schulter Bänder gerissen - 309
Wolfgang L. (M50) sub11 und den gleichen Spaß wie 2012 2153
Coelningo (M50) sub 12:00
PapaBaer (M50) sub 12:00
frechdachs (M50) - Test für Triple Lensahn - 1284
Gelbbremser (M55) sub 11, vor allem solide ankommen
triduma (M50) sub 11 bei meiner 11. Teilnahme als Einzelstarter - 1005 Start 7:00
ppm58 (M55) 1. LD finishen, wenn möglich sub 13
Staffeln:
Vicky schwimmt (Staffel) Ziel: 1. Spaß haben, 2. Nach 1h ausm Wasser sein
Flitzetina Ziel: fröhlich Staffeln
jora2 schwimmt auch inner Staffel: Ziele wie Vicky ... vielleicht 'n Tick eher aus dem Wasser sein!? ;-)
cruelty - Radeln bis die Reifen qualmen
werner radelt in hoffentlich weniger als 5Std
carolinchen :TNT Stafffel Marathon
Susi78
Dieda Sub 11 - 557
Lucy89- erste LD, Traum sub 12h - 755
Gentlemen:
fritz81 Ziel: 11:30
Janosch
JumpingJackFlash Ziel: Sub 12 - 2598 (7:35 Uhr)
lonerunner Ziel: sub 11 - 1455
FMMT Ziel: mit einem Lächeln starten und finishen
ulmerandy Ziel: Just finish StNr.: 3309 Start: 07:50 Uhr
aldente Ziel: sub 11
the man
Oli68 11:15 2274
Blackbutcher Ziel sub 10 bzw.nach dem Rad unter 6 Stunden und dann ankommen
Walli
FlyLive : fröhlich durchkommen
Läuftnix
Carlos85
JENS-KLEVE 11:30 1711
iron-bambi, sub 9:42:26
kromos, 9:30 282
Superpimpf, schnell
glaurung, anständig finishen
Max-de Ziel: Sub10
bombadilx: sub 12
MatthiasR 9:59:59 - 1089 (7:00 Uhr)
ebbie ankommen und Zieleinlauf genießen - 253 (6:30 Uhr)
Fubar : sub 12
werwargesternbaden: sub 11
Tschänneräl - sub 10:30:00 - 1712 (07:15Uhr)
Morlock meine erste LD genießen und ins Ziel kommen
eNTe - 9:45:00 - 1053
Chip - auf der Entjungferungs-LD, ohne Zeitziel
noam Ziel: sub 10:30
tandem65 Ziel: sub 10:30 1466
Wadenwunder - sub 12
263 trimac Ziel: was raus kommt kommt raus
ArminAtz Ziel: sub 9
Triabolo82 erstmal finish (erste LD, zweiter Versuch, Traum Sub 12)
Lucy89- erste LD, Traum sub 12
PowerSchlumpf- erste LD, Ziel: Schneller als Lucy ; Traum: Sub 11h
treppenläufer: sub 9
trifx 10:14
Strampeltier / erste LD - keine Gefangenen, let's rock!
fenhongkongfui / erste LD - finishen!
TriKlausi - Kampf dem Krampf
rippuli
edelhelfer - Spaß haben
Männer im besten Alter:
locker baumeln (M50) Ziel Sub 9:35 war einmal; Schulter Bänder gerissen - 309
Wolfgang L. (M50) sub11 und den gleichen Spaß wie 2012 2153
Coelningo (M50) sub 12:00
PapaBaer (M50) sub 12:00
frechdachs (M50) - Test für Triple Lensahn - 1284
Gelbbremser (M55) starten und ankommen - 1800
triduma (M50) sub 11 bei meiner 11. Teilnahme als Einzelstarter - 1005 Start 7:00
ppm58 (M55) 1. LD finishen, wenn möglich sub 13
Staffeln:
Vicky schwimmt (Staffel) Ziel: 1. Spaß haben, 2. Nach 1h ausm Wasser sein
Flitzetina Ziel: fröhlich Staffeln
jora2 schwimmt auch inner Staffel: Ziele wie Vicky ... vielleicht 'n Tick eher aus dem Wasser sein!? ;-)
cruelty - Radeln bis die Reifen qualmen
werner radelt in hoffentlich weniger als 5Std
carolinchen :TNT Stafffel Marathon
So, ich hab' heute die Generalprobe in Lauingen auf der MD gehabt:
Schwimmen - wer hat den See gedreht als ich geschwommen bin ?
Radfahren - ohne Tacho gefahren und fast alles Ok
Laufen - noch ein paar lange Läufe und dann passt das
Insgesamt war es für eine Premierenveranstaltung (zumindest auf der MD) eine sehr gelungene Veranstaltung und auch wenn ich ganz weit hinten gelandet bin kann ich mit dem Ablauf für mich zufrieden sein.
Kann gar nicht glauben, dass es in 4 Wochen schon soweit ist
Kann gar nicht glauben, dass es in 4 Wochen schon soweit ist
Viele Grüße
Andy
Hui - da bist Du aber allein auf der Strecke
Mach jetzt liebe keine langen Läufe, mehr sondern immer schön knackige Koppelläufe. Nächste Woche wärs noch ok, aber bissel regenerieren solltest Du ja noch nach der MD.
__________________
-Jeder von uns ist ein Engel mit nur einem Flügel. Und wir können nur fliegen, wenn wir uns umarmen.-
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