Challenge Kraichgau 2013 - Seite 127 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
#1009
Szenekenner
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Beiträge: 844
Zitat:
Zitat von
anneliese
Ahhh vielen Dank, fast hätte ich es vergessen!
#1010
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
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Zitat:
Zitat von
smiling_star
Ahhh vielen Dank, fast hätte ich es vergessen!
Ich schaue auch gerade
Kruemel war wohl im Bild.
Geändert von Statler (12.06.2013 um 19:57 Uhr).
#1011
Szenekenner
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Beiträge: 6.646
Der AK'ler, der Yvonne van Vlerken am Ende anfeuert... das war ich.
__________________
OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und
beim Einkaufen
#1012
Szenekenner
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Beiträge: 5.861
Ich war beim Schwimmstart zu sehen!
MOTIVATION
__________________Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
#1013
Szenekenner
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Beiträge: 242
Zitat:
Zitat von
anneliese
Mist - verpasst
Gibts da ne Wiederholung von der Sendung?
#1014
Szenekenner
Registriert seit: 17.08.2011
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Beiträge: 203
Zitat:
Zitat von
Lorenzo_von_Matterhorn
Mist - verpasst
Gibts da ne Wiederholung von der Sendung?
Samstag 16.15 - 17.15 Uhr
#1015
Szenekenner
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Beiträge: 242
Zitat:
Zitat von
Bubbu
Samstag 16.15 - 17.15 Uhr
#1016
Szenekenner
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Ort: Wieder dahoam!
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Du kannst es auch von
www.onlinetvrecorder.com herunterladen. Da muss man aber einige Euro draufladen, die aber lange reichen
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Halbmarathon Trainingsplan Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um.Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
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Gibts da ne Wiederholung von der Sendung?
