Lanzarote 2013

Zitat von Joerg0407

Hallo,
hat jemand von den "alten Hasen" eine Ahnung, wann die aktualisierte Version des Athletes Guides in diesem Jahr erscheinen wird?
Mich interessiert insbesondere, ob es auch in diesem Jahr ab Dienstag der Rennwoche ein Schwimmtraining in Puerto del Carmen geben wird.

Gruß
Joerg

letztes Jahr wurde 2x ein gemeinsames Abschwimmen angeboten, ich denke dieses Jahr auch wieder.

Die Leine ist ja schon da und in der Racewoche geht da eh ständig die Post ab.

[Joerg0407]

Danke!

[harryhirsch77]

Alter mir geht das Wetter auch auch so langsam auf meine sonnigen Melonen. Ich fahre Lanzarote auf dem Spinning Bike.

Frust!

[JF1000]

Tröste Dich...anderen(mir) geht es genauso. Start ist am 14.04. in Südafrika und ich fühle mich bisher wie eine Laborratte durch mein Indoortraining

Zitat von harryhirsch77

Alter mir geht das Wetter auch auch so langsam auf meine sonnigen Melonen. Ich fahre Lanzarote auf dem Spinning Bike.

Frust!

[locker baumeln]

Gestern die IM Lanza Runde bei besten Wetter in 5:48 abgerollert
(Durschnittspuls 135 / 95% im Windschatten unserer 4er Gruppe).
Bei moderaten Windbedingungen macht die Runde richtig Spaß.


Heute Windböen bis 7Bft, ähnlicher Wind war letzten Samstag beim TRI122. Brutale Windböen machten die Abfahrten gefährlich.

Grüße von der sonnigen Insel

[TriBlade]

Zitat von locker baumeln

Gestern die IM Lanza Runde bei besten Wetter in 5:48 abgerollert
(Durschnittspuls 135 / 95% im Windschatten unserer 4er Gruppe).
Bei moderaten Windbedingungen macht die Runde richtig Spaß.
5:30 bei ähnliches Wetterbedingungen könnten Solo möglich sein.

Heute Windböen bis 7Bft, ähnlicher Wind war letzten Samstag beim TRI122. Brutale Windböen machten die Abfahrten gefährlich.

Grüße von der sonnigen Insel

Dir ist schon klar, dass manche Informationen hier im Augenblick nicht so gut ankommen Berichte über lockeres radeln auf einer der schönsten Radstrecken bei sonnigem Wetter gehören definitiv dazu.

[Feuerrolli69]

So langsam gehts auf die Zielgrade und da in diesem Jahr sehr wenig hier gepostet wird mal ne Frage an die alten Hasen von Lanzarote.
@ Sollte man die Radstrecke vorher mit dem Auto abfahren oder besser mit dem Rad abfahren (also Teilstücke)? Oder einfach Kette rechts, Kopf runter und durch

@ Wer Fliegt den noch alles von Düsseldorf 14.05

Und eine ganz wichtige Frage für mich als Selbstversorger:
wie sieht es mit einkaufen in P. del Carmen aus. Ist das möglich oder besser Nudeln,Nudeln u. Nudeln von Zuhause mit nehmen

Gruß
Rolli

[Kiwi03]

Du kennst die Strecke nicht und reist am Dienstag vorher an?

Dann empfliehlt sich wohl eher das Abfahren mit dem Auto, ein paar Stücke kannste natürlich noch mit dem Rad machen.

Selbstversorgung ist kein Problem, Supermärkte gibts genug.

Ist wirklich furchtbar langweilig hier dieses Jahr..