functional threshold power Test Ergebnis Thread

[werner]

Zitat von Verwandlung

Wahnsinns Werte, mein Respekt. Könnt ihr vielleicht auch eure Zeiten über 90 oder 180Km angeben.
Z.B. Roth 4:28

Frankfurt 2006: 5:17
Frankfurt 2008 5:10
Frankfurt 2012 5:13

Ziel Roth 2013 (Staffel) < 5:00

[air-canada_nba]

Benutzer..............CP 20min....Gewicht..wo................PM.....wann

3-rad......................312W........75kg.....Roll e.Bre mshebel.P2M....31.01.2013
Michael Skjoldborg...306W........73kg.....Rolle.......... . P2M....30.01.2013
werner....................329W........75kg.....Fel dber g/Ts......P2M
herne100.................302 W.......74 kg....Landstr.
the man...................242 W.......74 kg....TT...Rhein
Nordexpress.............285 W.......80 kg....STI..fr.Rolle.....Quarq..19.11.2012
Nordexpress.............316 W.......80 kg....STI..fr.Rolle.....Quarq..08.02.2013
Road_Runner............353 W.......75 kg....Feldberg..........P2M
locker baumeln.........280 W.......76 kg....HomeTrainer 0815.........16.02.2013
huegenbegger...........200 W.......76 kg....Rolle.............P2Mneu.04.11.2012
huegenbegger...........227 W.......76 kg....Rolle.............P2Mneu.25.02.2013
holger-b....................265W....... 82kg.....Straße RR.........SRM....10.12.2012
air-canada.................379W.......77kg......Straße RR.........P2M (neu)....10.01.13

oder zumindest ne lesbare Schriftart für die Tabelle (CourierNew 2)


Benutzer..............CP 20min....Gewicht..wo................PM.....wann

3-rad.................312W........75kg.....Rolle.Bre mshebel.P2M....31.01.2013
Michael Skjoldborg....306W........73kg.....Rolle.......... . P2M....30.01.2013
werner................329W........75kg.....Feldber g/Ts......P2M
herne100..............302 W 20km..74 kg....Landstr.
the man...............242 W.......74 kg....TT...Rhein
Nordexpress...........285 W.......80 kg....STI..fr.Rolle.....Quarq..19.11.2012
Nordexpress...........316 W.......80 kg....STI..fr.Rolle.....Quarq..08.02.2013
Road_Runner...........353 W.......75 kg....Feldberg..........P2M
locker baumeln........280 W.......76 kg....HomeTrainer 0815.........16.02.2013
huegenbegger..........200 W.......76 kg....Rolle.............P2Mneu.04.11.2012
huegenbegger..........227 W.......76 kg....Rolle.............P2Mneu.25.02.2013
holger-b..............265W....... 82kg.....Straße RR.........SRM....10.12.2012
Wolfgang L............234W........68kg.....Tacx Flow.........27.02.2013
air-canada............379W........77kg.....Straße RR.........P2M(neu).10.01.13

@air-canada: den richtigen Beitrag zu zitieren scheint dir schwer zu fallen, Radfahren hingegen nicht so.

[air-canada_nba]

Ja da hast du wohl Recht, aber hier bei Regen auf Malle im Hotelzimmer hätte ich mir wirklich mehr Mühe geben können

[alpenfex]

...lauter Kraftmeier

[Verwandlung]

Zitat von alpenfex

...lauter Kraftmeier

Die wollen uns doch alle nur auf den Arm nehmen.

[Weißer Hirsch]

So, auch mal wieder getestet:


Benutzer..............CP 20min....Gewicht..wo................PM.....wann

3-rad.................312W........75kg.....Rolle.Bre mshebel.P2M....31.01.2013
Michael Skjoldborg....306W........73kg.....Rolle.......... . P2M....30.01.2013
werner................329W........75kg.....Feldber g/Ts......P2M
herne100..............302 W 20km..74 kg....Landstr.
the man...............242 W.......74 kg....TT...Rhein
Nordexpress...........285 W.......80 kg....STI..fr.Rolle.....Quarq..19.11.2012
Nordexpress...........316 W.......80 kg....STI..fr.Rolle.....Quarq..08.02.2013
Road_Runner...........353 W.......75 kg....Feldberg..........P2M
locker baumeln........280 W.......76 kg....HomeTrainer 0815.........16.02.2013
huegenbegger..........200 W.......76 kg....Rolle.............P2Mneu.04.11.2012
huegenbegger..........227 W.......76 kg....Rolle.............P2Mneu.25.02.2013
holger-b..............265W....... 82kg.....Straße RR.........SRM....10.12.2012
Wolfgang L............234W........68kg.....Tacx Flow.........27.02.2013
air-canada............379W........77kg.....Straße RR.........P2M(neu).10.01.13
Weißer Hirsch.........303W........70kg.....Rolle TT..........P2M........28.2.2013

*
Das Ergebnis ist etwas ernüchternd. Aber das TL steht noch an :-)

Benutzer..............CP 20min....Gewicht..wo................PM.....wann

3-rad.................312W........75kg.....Rolle.Bre mshebel.P2M....31.01.2013
3-rad.................324W........75kg.....Rolle.Bre mshebel.P2M....28.02.2013
Michael Skjoldborg....306W........73kg.....Rolle.......... . P2M....30.01.2013
werner................329W........75kg.....Feldber g/Ts......P2M
herne100..............302 W 20km..74 kg....Landstr.
the man...............242 W.......74 kg....TT...Rhein
Nordexpress...........285 W.......80 kg....STI..fr.Rolle.....Quarq..19.11.2012
Nordexpress...........316 W.......80 kg....STI..fr.Rolle.....Quarq..08.02.2013
Road_Runner...........353 W.......75 kg....Feldberg..........P2M
locker baumeln........280 W.......76 kg....HomeTrainer 0815.........16.02.2013
huegenbegger..........200 W.......76 kg....Rolle.............P2Mneu.04.11.2012
huegenbegger..........227 W.......76 kg....Rolle.............P2Mneu.25.02.2013
holger-b..............265W....... 82kg.....Straße RR.........SRM....10.12.2012
Wolfgang L............234W........68kg.....Tacx Flow.........27.02.2013
air-canada............379W........77kg.....Straße RR.........P2M(neu).10.01.13
Weißer Hirsch.........303W........70kg.....Rolle TT..........P2M........28.2.2013



Bemerkung 3-rad zum Test 28.02.2013
In 4 Wochen um 12W gesteigert, 5min all out bei 355W um 13W gesteigert.