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Finger Weg von DHL Express! Gefühlte 90% was "meine" Firma über die verschickt hat ist in "Einzelteilen" wieder angekommen.
Warum Express? So eilig ist es nicht. (Im Gegenteil, ich werde das Paket jetzt sogar nach Ö schicken lassen und erst in ein paar Monaten den neuen LRS montieren. Das ist dann übrigens mein Wettkampf-LRS. (So, und jetzt dürfen alle reichen Leute hier lachen! ))
Ist DHL nach Ö grundsätzlich ok? Hat jemand bessere Vorschläge?
Warum Express? So eilig ist es nicht. (Im Gegenteil, ich werde das Paket jetzt sogar nach Ö schicken lassen und erst in ein paar Monaten den neuen LRS montieren. Das ist dann übrigens mein Wettkampf-LRS. (So, und jetzt dürfen alle reichen Leute hier lachen! ))
Ist DHL nach Ö grundsätzlich ok? Hat jemand bessere Vorschläge?
DHL gibt es meines wissens nach im Ausland nur als DHL-Express
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:54 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad