1000m-Zeit als Indikator für die Ausdauer?

[Seppel09]

Danke für die Antworten

Aber die Wikipedia-Tabelle für den Coopertest ist auch nur für Leute die nicht viel Sport treiben aussagekräftig oder? Ich laufe beim Coopertest zwischen 3300m und 3400m und das wäre ja laut dieser Tabelle für mein Alter verdammt gut. Aber Triathleten oder auch Leichtathleten in meinem Alter laufen das doch mit Sicherheit locker oder?

Oder sind meine Altergenossen im Durchschnitt so untrainiert? O.o Ich würde mich selbst nicht als mega-fitten Läufer sehen, aber 2700 sind schon mau

[dasgehtschneller]

Irgendwo hab ich mal gelesen dass die 1000er Zeit in Minuten in ungefähr der Marathonzeit in Stunden entspricht und bei mir kommt das sogar einigermassen hin
Wenn man die längeren Distanzen nicht trainiert wird man aber natürlich eingehen.

[TheRunningNerd]

Zitat von dasgehtschneller

Irgendwo hab ich mal gelesen dass die 1000er Zeit in Minuten in ungefähr der Marathonzeit in Stunden entspricht und bei mir kommt das sogar einigermassen hin

Paßt bei mir auch ungefähr.

[Raimund]

Zitat von dasgehtschneller

Irgendwo hab ich mal gelesen dass die 1000er Zeit in Minuten in ungefähr der Marathonzeit in Stunden entspricht und bei mir kommt das sogar einigermassen hin
Wenn man die längeren Distanzen nicht trainiert wird man aber natürlich eingehen.

geil! das hab ich noch nie gehört!

wenn ich bei uns die E-phase 1000er laufen lasse, gewinnt der mit der besten ausdauer, wetten?!

Zitat von dasgehtschneller

Irgendwo hab ich mal gelesen dass die 1000er Zeit in Minuten in ungefähr der Marathonzeit in Stunden entspricht und bei mir kommt das sogar einigermassen hin
Wenn man die längeren Distanzen nicht trainiert wird man aber natürlich eingehen.

Dann hätte ich 2010 1000m in 2:29min laufen müssen. Das konnte ich vor 20 Jahren als ich noch Mittelstreckler war, heute würde ich ohne es versucht zu haben behaupten, dass ich nicht schneller als 2:40min laufen könnte. Wenn überhaupt... Und ob die vorneweg alle 1000m unter 2:10min können??? Dann würd ich mich fragen, warum der Weltrekord immernoch bei 2:14min steht.

[Carlos85]

Zitat von dasgehtschneller

Irgendwo hab ich mal gelesen dass die 1000er Zeit in Minuten in ungefähr der Marathonzeit in Stunden entspricht und bei mir kommt das sogar einigermassen hin

Kam bei mir auch in etwa hin.

3:06 auf 1000m
3:09 auf Marathon (ohne Krampf die letzten 4km hätts mit der 3:06 auch hingehauen )

[Seppel09]

Was sollte man denn bei der olympischen Distanz für ne Laufzeit haben um vorne mitmischen zu können?

[Carlos85]

30min auf 10km.