Sinn und Unsinn eines Trainingsergometers

[dude]

Zitat von aussunda

Ich kann Dich aber wenn Du möchtest über meine subjektiven Erfahrungen informieren.

Danke, nicht boese sein, aber subjektive Erfahrungen seid leider sehr bedingt interessant. Auf slowtwitch kann ich mir tonnweise subjektive PC Erfahrung anhoeren.

[*JO*]

Zitat von roadrunner

Habe ich da einen Denkfehler drin?

JA

die GA wattzahlt über 5-10std zu halten sollte für niemand ein problem sein.
außerdem wenn man an einem Tag 210 durchgängi locker fahren kann muss das nicht an jedem Tag so sein das nennt man dann tagesform und ist der große fehler den alle trainingshilfsmittel haben.
Allerdings ist dieser bestimmbar. Wenn man nach körpergefühl fährst könntest du jedesmal falsch fahrne ohne es zu wissen

[*JO*]

Zitat von dude

Danke fuer das "evtl.". (Miss-)Erfolg laesst sich nunmal nie auf eine Sache, nichteinmal mit Sicherheit teilweise, runterbrechen.

auf was den sonst ?wenn nicht darauf ?

[dude]

Zitat von *JO*

auf was den sonst ?wenn nicht darauf ?

das ist es ja, auf alles! und gleichzeitig auf nichts.

[*JO*]

es sind einfach die einzigen sicheren Daten die man aus einem Training Sammeln kannst den selbst wenn du dich mit körpergefühl in bestform bringst kannst du danach nicht genau schauen wie du es gemacht hast und wo du das noch verbessern kannst.

[dude]

Zitat von *JO*

es sind einfach die einzigen sicheren Daten die man aus einem Training Sammeln kannst den selbst wenn du dich mit körpergefühl in bestform bringst kannst du danach nicht genau schauen wie du es gemacht hast und wo du das noch verbessern kannst.

stimmt!

aber deine daten sind nur konsequenz von allem, nicht von einem isoliert definierbaren tun.

deshalb: lerne dich selbst ohne technik zu kennen. nur dann kannst du auf das chaos, das dich treffen wird, reagieren.

unter uns: du kannst heilfroh sein, dass du als radrennfahrer angefangen hast. da bleibt einem als triathlet vieles spaeter erspart, was andere nie kapieren oder lernen werden.

[Meik]

Zitat von dude

als radrennfahrer angefangen hast. da bleibt einem als triathlet vieles spaeter erspart, was andere nie kapieren oder lernen werden.

Das heisst was?

Jetzt mal ausser der Tatsache dass der ausgestreckte Mittelfinger "Hallo Triathlet" bedeutet

Gruß Meik

[dude]

Zitat von Meik

Das heisst was?

- Faehigkeit zur Tempovariabilitaet
- Gruppentraining gegenueber aufgeschlossen
- Rennhaerte (kann nachteilig sein)

und darum ging es wirklich

- GA1 fahren koennen ohne auf den Schnitt zu schauen (Training ist Training)