Sinn und Unsinn eines Trainingsergometers - Seite 7 - triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum 
	
	
		 
			
	
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#49  
	
 
	
			
			
			
			Gesperrt
			
		
			
			
			
				 
				Registriert seit: 11.10.2006
				
				
				
					Beiträge: 795
				
				
				
				
				    
			 					
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		
	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
3-rad 
					wenigstens hast du deine Räder behalten
			
		 
	 
	
 
Bei den Ritzelpaketen wollte die bestimmt keiner haben 
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#50  
	
 
	
			
			
			
			Bunte-Tussi des Triathlon
			
		
			
				
			
			
			
				 
				Registriert seit: 07.03.2007
				Ort: NYC
				
				
					Beiträge: 19.259
				
				
				
				
				    
			 					
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		
	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
Stefan 
					Aber es erstaunt mich immer wieder, wieviele Radler erstaunt darüber sind, dass ich ohne Tacho fahre.
			
		 
	 
	
 Rennfahrer duerften das verstehen. Erst Profis brauchen die Teile im Rennen wieder, um zu wissen, wo sie sind.
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#51  
	
 
	
			
			
			
			Bunte-Tussi des Triathlon
			
		
			
				
			
			
			
				 
				Registriert seit: 07.03.2007
				Ort: NYC
				
				
					Beiträge: 19.259
				
				
				
				
				    
			 					
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		
	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
aussunda 
					Falls Du mal die Möglichkeit hast so eine Kurbel zu testen probier es einfach aus und Du wirst sehen was ich meine.
			
		 
	 
	
 Och, diese PowerKranken bringen sicher ein bissl. Mir wuerden sie halt den Spass nehmen (neulich kam mir einer mit den Teilen entgegen, bergabrolend, schoen beide Fuesse unten - naja...).
Aber Training werden die Teile nie ersetzen.
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#52  
	
 
	
			
			
			
			Bunte-Tussi des Triathlon
			
		
			
				
			
			
			
				 
				Registriert seit: 07.03.2007
				Ort: NYC
				
				
					Beiträge: 19.259
				
				
				
				
				    
			 					
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		
	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
*JO* 
					Also is die Grundlage muskulaturabhängig ?
			
		 
	 
	
 http://www.letsrun.com/forum/flat_re...2412208&page=3 
Studie gepostet von "Richard_", ca. Mitte der Seite
	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
*JO* 
					Wenn das so ist wäre ein Watt messgerät für leichte Einheiten genau so Sinnvolle wie für intensive
			
		 
	 
	
 Ich verstehe halt nicht, warum man einen Wattmesser fuer lockere GA-Einheiten brauchen sollte.
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#53  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
				Registriert seit: 14.12.2007
				Ort: nähe Würzburg
				
				
					Beiträge: 1.278
				
				
				
				
				    
			 					
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		
	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
dude 
					Och, diese PowerKranken bringen sicher ein bissl. Mir wuerden sie halt den Spass nehmen (neulich kam mir einer mit den Teilen entgegen, bergabrolend, schoen beide Fuesse unten - naja...).
			
		 
	 
	
 
Da hast Du vollkommen 
RECHT , aber es macht auch im Wettkampf Spaß schneller als letztes Jahr zu sein. 
				__________________
				 Meine Signatur ist weg. 
			 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#54  
	
 
	
			
			
			
			Bunte-Tussi des Triathlon
			
		
			
				
			
			
			
				 
				Registriert seit: 07.03.2007
				Ort: NYC
				
				
					Beiträge: 19.259
				
				
				
				
				    
			 					
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		
	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
aussunda 
					Da hast Du vollkommen 
RECHT , aber es macht auch im Wettkampf Spaß schneller als letztes Jahr zu sein. 
 
	 
	
 Keine Frage. Wieviel schreibst Du davon den Kurbeln zu? Wieviel weniger konntest Du aufgrund der Kurbeln trainieren?
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#55  
	
 
	
			
			
			
			triathlon-szene.de  TV-Team
			
		
			
				
			
			
			
				 
				Registriert seit: 04.02.2007
				Ort: Frankfurt
				
				
					Beiträge: 4.590
				
				
				
				
				    
			 					
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		
	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
aussunda 
					Ich verstehe halt nicht, warum man einen Wattmesser fuer lockere GA-Einheiten brauchen sollte.
			
		 
	 
	
 weil man vllt. sonst einfach mal en paar stunden "ZU locker" daherrollt und es dann auch einfach lassen könnte...
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#56  
	
 
	
			
			
			
			Bunte-Tussi des Triathlon
			
		
			
				
			
			
			
				 
				Registriert seit: 07.03.2007
				Ort: NYC
				
				
					Beiträge: 19.259
				
				
				
				
				    
			 					
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		
	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
*JO* 
					weil man vllt. sonst einfach mal en paar stunden "ZU locker" daherrollt und es dann auch einfach lassen könnte...
			
		 
	 
	
 ha, fein, ein neuer diskussionspunkt!
GA1 kann fast nicht zu locker sein, wenn man die TF hochhaelt.
sonst ist es GA2.
IMHO.
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
 
	
		
	
		
	
		 
 
 
	
		
		Es ist Ihnen nicht erlaubt , neue Themen zu verfassen.
		Es ist Ihnen nicht erlaubt , auf Beiträge zu antworten.
		Es ist Ihnen nicht erlaubt , Anhänge anzufügen.
		Es ist Ihnen nicht erlaubt , Ihre Beiträge zu bearbeiten.
		HTML-Code ist Aus .
	  
 
	 
	
		
	 
 
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 12:24  Uhr.
		 	
	 
 
 
				
		
		 
		
					
                                        
                                        
										
                                        
	
												
												
												
													
												
												
												
														Durchbruch: Was wirklich schneller macht Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck