Wollte mich heute wiegen da endlich meine bei Ebay ersteigerte Waage ankam...
Leider hat sie aber eine ziemliche Streuung...
1. Versuch: 194,7 kg
2. Versuch: 91,3 kg
3. Versuch: 147,8 kg
Hab mir dann jetzt doch eine bei Amazon bestellt...
Wollte mich heute wiegen da endlich meine bei Ebay ersteigerte Waage ankam...
Leider hat sie aber eine ziemliche Streuung...
1. Versuch: 194,7 kg
2. Versuch: 91,3 kg
3. Versuch: 147,8 kg
Hab mir dann jetzt doch eine bei Amazon bestellt...
Naja, kannst dich ja so oft darauf stellen, bis es das Gewicht anzeigt, welches du dir wünscht
Hier bei mir läuft auch was falsch,ich habe jezt seid 15.11.2012 mit der vorbereitung auf den IM Frankfurt angefangen
und habe den 12 stundenPlan von Arne,irgendwie habe ich jezt schon 2 kg mehr achte auf Ernährung und 12 st sport ????hmm
Hilfe ??
schönen 1 Advent euch noch
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Klar komm ich in die Hölle , sogar mit VIP-Bändchen und Freigetränk
Solche Studien sind doch Schwachsinn!Wir Männer haben ein völlig falsches Bild was Frauen über uns denken.
Frauen gehen nicht nur und in zunehnehmenden Alter immer weniger nach Äusserlichkeiten.
Auch etwas " dickere " Männer können attraktiv sein wenn sie Austrahlung haben. Mein Kollege ist Mitte 30 hat ca 110kg oder mehr bei knapp 1.80 und hat eine superhübsche Freundin die total nett ist und die beide sich jetzt auf ihr Baby freuen.
Er hat eine lustige , lebensfrohe Art an sich die Frauen gefällt, ausserdem ist er total zuverlässig und ein Pfundskerl- das ist das Frauen gefällt . Kein Körperfettanteil . Wachbrettbauch, BMI oder so einen Blödsinn.
Ich weiss du hast ein Smile gesetzt aber ist einfach so und nich wie manche immer denken.
Wer weiß mit wem er zusammen wäre, wenn er zusätzlich zu dem Bomben-Charakter noch einen Waschbrett-Bauch hätte ?!?!
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 16:09 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad