Ich finde, es gibt fast nichts, was mehr motiviert, als auf der zweiten Hälfte permanent andere zu überholen.
Ging mir diesmal auch so.
Bin bis HM mit einem Kumpel gelaufen und dann haben sich unsere Wege getrennt und die zweite Hälfte war sogar 2min schneller und war ab km30 nur noch am Überholen. Die Schmerzen waren zwar abartig aber ich wollte noch die 3:10 knacken. 33sec haben noch gefehlt. Immerhin PB und 12schneller als meine nun zweitbeste Marathonzeit.
Hat denn jemand Wiederbelebungsmaßnahmen bei km39 (ca. 13:20) gesehen? Mein Kumpel hat einen Haufen Sanis gesehen die einen mit Herzdruckmassage bearbeitet haben.
Habe heute morgen im Autoradio gehört, dass er ("42jähriger Mann bei km 39/40") ins Krankenhaus gekommen ist. Weiß nicht mehr, ob sie Herprobleme oder Herzanfall gesagt hatten. Also zumindest lebt er, das ist das beruhigende.
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Nach zig Verletzungen seit 5 Jahren ENDLICH wieder einen Marathon gelaufen. Super Wettkampf...geiles Wetter! In 3:11:18 h ganz passabel gefinished und das mit Minimalaufwand (beim Laufen):
Juli 50km (!!!)
August 74km
September 204km
Oktober 218 km
Glückwünsche an alle Finisher/In,bei dem Wetter.
Bei mir hat der Hammermann, bei Km 35 zugelangt.
Die letzten 2 Km hab ich in knapp 18 Min. zurückgelegt.Peinlich,
bei der Vorbereitung kein Wunder.
Jetzt ist mal Pause angesagt.
Juli 50km (!!!)
August 74km
September 204km
Oktober 218 km
Bin HAPPY Roth 2013 kann kommen!!!
Biete davon die Hälfte , aber auch eine langsamere Zeit. Respekt zu der Leistung!
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Ich kann es mir nicht so richtig vorstellen, aber nach meiner Garmin war die Strecke rund 600m zu lang.
Wir sind zu dritt gelaufen und alle ziehmlich die gleiche zu lange Längenangabe.
Zum Glück sind wir immer etwas scneller gelaufen als der eigentlich geplante Schnitt sonst wäre das mit der Zielzeit nix geworden.(hatte schon Angst das wir zu schnell angehen).
Hatten auch zum Glück als Orientierung den Zielzeitläufer ca.500m vor uns.
Aber da wir immer näher ran gekommen sind hat es mit der Angabe der Uhr gepasst das wirr schneller laufen, haben ihn dann sogar an der letzten rechtkurve zur Theodor Heus Allee überholt.
Als ich dann noch die Siegerzeit gesehen habe dachte ich sofort die Strecke ist doch länger ;-)
Was habt ihr für Angaben auf eurer GPS Uhr??