Leicht und trotzdem Stabil wenn es drauf ankommt, laufe Ihn schon ca. 400km und der schaut nach wie vor Super aus.
Hab nen Prototyp mit hohem Schaft aus der Ramschkiste vom X-Talon und find den genial. Allerdings würde ich das Wort Stabil nur für die Fertigung hernehmen. Die Sohle ist ein Hauch von Nichts mit groben Stollen.
Derzeit hält der Schuh richtig gut, weil ich kaum laufe und nur aufm Rad sitze. Aber wenns im Winter wieder zum Trailrunnig geht, kommt der wieder raus!
Die Dinger sind gut haltbar. Ich hatte jetzt die Road X-lite 155, die Road X-233, die X-talon 190 und die Roclite gtx 312.
Dei beiden ersten sind jetzt bei jeweils knapp 2k durch. Besonders die 155er hab ich diesen Sommer überhaupt nicht mehr ausgezogen, ich hatte die dauernd, überall und ständig, also nicht nur zum Laufen, an. Jetzt merk ich, dass mir das Obermaterial zum Laufen zu wenig halt gibt, auch weil ich nur Gummibänder montiert hab, weil mich die Schnürerei nicht freut, und die sind jetzt wohl auch ausgelängt. Der rechte große Zeh schaut bei beiden raus, weil mein rechter Fuß ist länger und der Zehennägelschneidermeister bin ich auch nicht - frag meine Socken.
Die Sohle ist nicht das Thema. Weil wo nix is, kann nix hin werden. Da kann man keine Dämpfung durchlatschen, keine Stütze austreten, kein Spezialfürirgendwasgut Element kaputt machen. Dünne Schaumstoffsohle, basta. Wird ein bisserl komprimiert, spitze Steine gehen von Anfang an durch, das wird mit den Lebenskilometern nicht besser. Die Sohlen sind halt irgendwann Abbild deiner Füße: an den Zehenballen mehr komprimiert und damit etwas dünner, ... Abrieb ist sicherlich bei viel Asphaltlauf gegeben, bei den 155ern mehr als bei den 233ern.
Gewöhnung ist wohl individuell und hängt vom Laufstil ab. Schwer zu pauschalisieren. Ich hab mit den 233er über den Winter begonnen, bei Schnee hab ich dann den 312er getragen, den mag ich gar nicht, im Frühjahr hab ich mir dann den 155er bestellt und bis jetzt nicht mehr ausgezogen. Die letzten Läufe waren allerdings ein bisschen happig, weil ich mit Socken gerannt bin und dann im Vorfuss herumrutsche, was meine Unterschenkel nicht vertragen. Wie geschrieben, das Obermaterial der 155er ist echt durch bei mir. Aber es ist nix seitlich gerissen, die Fersen sind trotz Schlüpferei intakt, die Spitzen nicht sonderlich abgerieben.
Nik
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Failing Forward. Wer sich nicht bewegt, spürt seine Fesseln nicht. (Rosa Luxemburg)
Die haben 60 Modelle oder so, welche meinst du denn genau?
Die Road-Modelle. Ich habe mal welche probiert und fand es eigentlich gut. War aber mitten in der WK-Saison und ich denke dass man eine Umstellungszeit benötigt hab ich es lieber gelassen.
Aber jetzt wäre ein guter Zeitpunkt
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Laktat ist das Salz in der Trainingsuppe.
Gewöhnung ist wohl individuell und hängt vom Laufstil ab. Schwer zu pauschalisieren. Ich hab mit den 233er über den Winter begonnen, bei Schnee hab ich dann den 312er getragen, den mag ich gar nicht, im Frühjahr hab ich mir dann den 155er bestellt und bis jetzt nicht mehr ausgezogen. Die letzten Läufe waren allerdings ein bisschen happig, weil ich mit Socken gerannt bin und dann im Vorfuss herumrutsche, was meine Unterschenkel nicht vertragen. Wie geschrieben, das Obermaterial der 155er ist echt durch bei mir. Aber es ist nix seitlich gerissen, die Fersen sind trotz Schlüpferei intakt, die Spitzen nicht sonderlich abgerieben.
Nik
Vielen Dank erstmal für die ausführliche Antwort.
Bist Du damit auf allen WK-Distanzen unterwegs gewesen? Momentan benutze ich für WK-Strecken bis ca. 30 km leichte flache Schuhe (K-ruuz, Type A4 o.Ä), ab Marathon lege ich aber etwas drauf (Zoot Ultra/Lunaracer/Woolf).
Der Verkäufer meinte, wenn man sich dran gewöhnt hat kann man alles damit laufen.
Grüße,
Klatu
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Laktat ist das Salz in der Trainingsuppe.
Ja, alles. Aber: Ich bin heuer keinen Marathon zu Ende gelaufen. Man trainiert das ja im Training. Der Captain hat sich immer gewundert und schreibt, dass er (muskulär?) instabil wird über eine längere Distanz und er sich deswegen solche Schuhe auf längeren Strecken nicht zutraut.
An Instabilität hab ich dabei nie gedacht. Eher dass mein Fuß einfach nicht gewöhnt ist solange ohne großer Dämpfung zu laufen.
Eine weitere Gefahr ist, dass Du, wenn einmal an die Lighties gewöhnt, keine Normalolaufschuhe mehr laufen willst und kannst. Selbst bei den inov-8 312 gtx gore-tex Schuhen, die ja doch materialbedingt erheblich stabiler sind, bekomme ich jetzt Zustände, wenn ich länger damit herumrenne.
Interessant auch die Tatsache, dass ich recht lang barfuß laufen kann. Die Füße werden durch die lockere Schnürung und die Freiheit im Schuh gut durchblutet wodurch ich auch bei niedrigen Temperaturen keine kalten Füße bekomme.
Lg Nik
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