Biete & Suche (nicht kommerziell)Bitte stelle Verkaufsangebote möglichst mit Beschreibung, Bild und einer Preisvorstellung ein. Bitte beachte, dass Du Dein Angebot in ein Forum einstellst. Du musst damit rechnen, dass über Dein Angebot in Deinem Thread diskutiert wird.
Interessant, dass du die Srams nicht los wirst.
Frage mich warum. Ich habe auch welche, allerdings fährt Skunkworks damit rum und wir sind zufrieden. Der Preis ist auch ok. Muss auf Aerolaufrädern mind. Zipp draufstehen?
Interessant, dass du die Srams nicht los wirst.
Frage mich warum. Ich habe auch welche, allerdings fährt Skunkworks damit rum und wir sind zufrieden. Der Preis ist auch ok. Muss auf Aerolaufrädern mind. Zipp draufstehen?
Fahre selber 80/80, für meine Leistungen ausreichend. Viele fangen an, über das Gewicht zu meckern...
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 18:56 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
Rechner
