ist es.
es beschreibt das bisherige Training und warum es zu nichts führt(e)
Wie sagte einst irgendein Radfahrer?
Man muss das Blut schmecken.
Ahja, jetzt sind wir ein Stück weiter.
Training ist halt auch mal richtige Hetze und da denke ich hat es ein wenig gehapert!
Sicherlich macht das GA-Rumgenudele einem irgendwann nichts mehr aus, aber Intervalle zu fahren muß halt sein.
Das geht halt nur mit jemandem der auch richtig trainieren will und ungefähr im gleichen Level fährt, oder man macht es wie ich:
Alles allein von vorn und das dann an den Wochenenden auf Strecken, wo man sicher ist gute Radfahrer zu treffen und man versucht jeden, der einem vor die Nase kommt, so richtig aus den Schuhen zu fahren!
Hast du das so gemeint???
Wenn der Peter das machen würde, dann könnts klappen!
Zeit hat er, Rad hat er, tja und ob der unbedingte Wille zum Quälen vorhanden ist, das kann er nur alleine entscheiden!
Effektives Radtraining geht halt nur mit gefletschten Zähnen und einer gehörigen Portion Wut im Bauch!!!
Heute hatten wir 140 km mit sehr viel Wind.. 5 Stunden, fast 50 km Gegenwind zum Schluss..
IMHO: und genau an solchen Tagen die Tour so legen, dass definitiv 50 Km am Ende Gegenwind ist, dicken Gang auflegen, in den Lenker beißen und die 50 Km richtig durchdrücken.
__________________ „friendlyness in sport has changed into pure business“
Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
IMHO: und genau an solchen Tagen die Tour so legen, dass definitiv 50 Km am Ende Gegenwind ist, dicken Gang auflegen, in den Lenker beißen und die 50 Km richtig durchdrücken.
jo, vor Lanza ganz klar, wofür gerade ist halt so die Frage..
jo, vor Lanza ganz klar, wofür gerade ist halt so die Frage..
Klar, im Moment nicht - nur habe ich von solchen Einheiten auch vor Lanza nix gelesen...
__________________ „friendlyness in sport has changed into pure business“
Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
ich hatte noch gar keine Form dieses Jahr.. aber langsam gehts schon voran.
Nächstes Jahr machen wir das anders von der Planung her und Wettkämpfe kommen schon noch ein paar dieses Jahr, in 2 Wochen der erste.
Wird sich dann so zeigen, was noch so geht, ich bin da optimistisch.
Was hast du vor?
In 2 Wochen habe ich evtl auch noch ne SD, aber entscheiden tue ich mich kurzfristig.
Gestern gings für den verhärmten Fuß noch ganz gut, Platzierung Ende vom 1. Drittel (von 1200 Startern) bin damit zufrieden, mehr wäre nur mit 100prozentig fittem Fuß möglich gewesen. Dafür wars Schwimmen wieder prächtig und das bei ordentlichen Wellen, nicht so ne Badewannenschwimmerei wie in Lanzarote!!!
Mein neues MTB 29er, läuft auch wie die Sau, vor allem bergab lief das Ding wie auf Schienen!
War halt teilweise echt saueng auf der Strecke und die war echt ne Herausforderung, richtig Hardcoretrails und jede Menge Geröll!
Das hat richtig Spaß gemacht!
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