gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Gemeinsam mitfiebern: Ironman 70.3 Texas mit Armstrong, Kienle, Raelert - Seite 32 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Wettkämpfe > Langdistanz und Mitteldistanz
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 01.04.2012, 15:43   #249
Badekaeppchen
Szenekenner
 
Benutzerbild von Badekaeppchen
 
Registriert seit: 22.10.2009
Ort: Bayern
Beiträge: 1.479
Armstrong continues to hammer away on the rest of the contenders in the race - Poulat is at 51 seconds, O'Donnell, Jurkiewicz and Vanhoenacker are at 1:03. The big mover is Kienle - who is only 1:35 behind Armstrong. He's dropped Raelert, who is 2 minutes behind the 7-time Tour champ.

LA und Sebi haben wohl das gleiche Tempo!
Badekaeppchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.04.2012, 15:44   #250
christhegerman
Szenekenner
 
Benutzerbild von christhegerman
 
Registriert seit: 26.10.2006
Ort: Baden-Württemberg
Beiträge: 699
Raelert kann mit Kienle nicht mithalten
christhegerman ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.04.2012, 15:45   #251
tri-guy1
Szenekenner
 
Registriert seit: 25.11.2011
Ort: Leipzig
Beiträge: 281
JAAAA Ich freu mich SO für Sebi Gib alles!!!
tri-guy1 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.04.2012, 15:46   #252
sinapur
Szenekenner
 
Benutzerbild von sinapur
 
Registriert seit: 17.09.2009
Beiträge: 1.244
Zitat:
Zitat von ausreisser5311 Beitrag anzeigen
also meinste mit Reifen rein - raus dann Rad rein - raus - dann stimmt's natürlich
nein ich meinte:

zeitverlust für ralert ohne pannenspray

50s bis er am service waagen ist
30s rad raus rad rein.
30s anfahren/ auf tempo kommen

macht zusammen 1:50 haut ja in hin.


zeitverlust mit pannenspray(wenn es denn geht)

10s anhalten
30s pannenspray+kartusche
30s anfahren/ auf tempo kommen
+weiterhin ne scheibe hinten. wer weiss wie viel druck auf dem ersatzrad drauf ist.

vor allem hätter er hier die sicherheit selbst sich zu versorgen. Was wäre gewesen, wenn der service wagen noch später gekommen wäre
__________________
Ostseeman 2010/2011/2012(failed)/2013??
sinapur ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.04.2012, 15:46   #253
Icey
Ehemals Tri-Icey
 
Benutzerbild von Icey
 
Registriert seit: 25.04.2009
Beiträge: 3.241
Boah is ja grauenhaft. Ich schau jetzt seit 15 Min den Live-Stream und ausser LA war noch nix anderes Thema oder im Bild.
Icey ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.04.2012, 15:46   #254
Chaos1978
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.09.2011
Beiträge: 537
Alter Schwede hämmert der da durch
Chaos1978 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.04.2012, 15:47   #255
ausreisser5311
Szenekenner
 
Registriert seit: 08.04.2011
Ort: Dresden
Beiträge: 266
Zitat:
Zitat von christhegerman Beitrag anzeigen
Raelert kann mit Kienle nicht mithalten
könnte natürlich am Hinterrad liegen, da gibt's bei den Pro's noch Potential - z.B. nen Materialwagen/motorrad mit "richtigen" Wechsellaufrädern, einfach um die Chancen gleich zu halten
ausreisser5311 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.04.2012, 15:48   #256
hazelman
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von hazelman
 
Registriert seit: 02.07.2007
Ort: Titanspeicher Mittelhessen
Beiträge: 6.278
Zitat:
Zitat von ausreisser5311 Beitrag anzeigen
könnte natürlich am Hinterrad liegen, da gibt's bei den Pro's noch Potential - z.B. nen Materialwagen/motorrad mit "richtigen" Wechsellaufrädern, einfach um die Chancen gleich zu halten
die chancen sind auch gleich, wenn jeder selbst ran muss.
hazelman ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:42 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.