am 31.03.2012 findet der Breisgau-Brevet statt.
Meldeschluß 7 Tage vor Starttermin!
Länge 201 Km,ca. 2100 Hm mit Start in Freiburg.
Nähere Infos unter www.ara-breisgau.de
Dort erhält man auch nähere Infos von den anderen Brevets, die ein bißchen länger sind...
Startgeld am 31.03.2012 ist 15€ (Frühstück inbegriffen).
Viel Spaß und sonnige Grüsse aus dem Breisgau.
Hippoman
__________________ www.koalahospital.org.au
Ein absolutes MUSS für jeden Aussie-Tourist in Port Macquarie (NSW) .
Auf der Homepage könnt Ihr (nicht nur die Aussie-Touristen...) erfahren, welch super Job für die Koalas gemacht wird!!!
Facebook: "Günni Müller Triathlet " (u.a Beiträge von Auffahrten in den Regionen Bormio (Passo dello Stelvio, Passo Gavia) ,Grand Ballon (Vogesen),Bourgh d ` Oisans/Alpe d`Huez, Briancon...)
Ein wirklich toller Start in die Saison. Bei einigermaßen erträglichem Wetter ist die Strecke ein Traum, vor allem der letzte Abschnitt durchs Markgräfler Land, wo alles blüht, was Bienchen anmacht.
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"Ich weiß noch, wie der Jochen kurz vor Brest gekotzt hat"
"Wieso? Hatte er Magenprobleme?"
"Nein, ihm tat das Knie weh."
kein zeitziel. aber gesundes ankommen!
und tapering ist alles. und da gehört die radtour am tag vorher
wohl nicht dazu. andererseits, nicht schlecht die idee im hinblick auf roth....
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 21:43 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
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