Zitat:
Zitat von Kässpätzle
Musst eben auch mal in Kandel laufen
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Echt jetzt ... ?
Ich darf in 3 Wochen hier ran ...
Mal sehen, was das Tempo-(Härte-)Training im Winter gebracht hat.
War nun insgesamt nicht speziell auf den HM ausgerichtet ... etwas schneller wollte ich nebenbei aber schon auch geworden sein ...

WK-Gewicht dürfte langsam einigermaßen passen.
Naja, mit 'ner 1:35 aus dem Training raus wäre ich auch voll zufrieden ...
Mit spezieller HM-Ausrichtung sollte 'ne 1:30 noch drin sein ... außer das Alter zerfrisst einen doch noch schneller als man laufen kann ...
