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Alt 29.02.2012, 21:35   #497
bellamartha
Szenekenner
 
Benutzerbild von bellamartha
 
Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 5.910
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. chris.fall (55/137,0/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  2. bellamartha (45/136,8/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. old bag of bones (42/115,1/11) Noch nie so viel geschwommen
  4. ulmerandy (41/87,5/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  5. Wandergsellin (40/105,4/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen)
  6. Claus Thaler (40/102,8/7)
  7. Ausdauerjunkie (38/81.8/5) - Ausgeglichen sein
  8. BigWilly (36/93,6/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  9. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
  10. Kury (34/119,2/4)
  11. PippiLangstrumpf (21/53,35/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
  13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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Ich habe auch fertig. Gerne hätte ich Chris den ersten Rang streitig gemacht, aber er ist mir weit davon geschwommen. Und mal abwarten, ob mich der olle Knochensack mit einem umfangreichen Nachtrag nicht noch von Rang zwei verscheucht...
Schöne Grüße,
J.
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.02.2012, 22:03   #498
Ulmerandy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ulmerandy
 
Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.354
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
  1. chris.fall (55/137,0/7) - nuotare, oh oh oh, cantare oh oh oh
  2. bellamartha (45/136,8/7) - Spaß haben & schneller werden
  3. old bag of bones (42/115,1/11) Noch nie so viel geschwommen
  4. ulmerandy (42/89,3/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  5. Wandergsellin (40/105,4/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen)
  6. Claus Thaler (40/102,8/7)
  7. Ausdauerjunkie (38/81.8/5) - Ausgeglichen sein
  8. BigWilly (36/93,6/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  9. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
  10. Kury (34/119,2/4)
  11. PippiLangstrumpf (21/53,35/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
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  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
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Heute noch einmal 1,8 Km - für mich war es eine klasse Motivation und ich bin schon gespannt ob sich das viele Schwimmen auf Dauer auszahlt - in SiFi hat es ja noch nicht gelangt.
Ulmerandy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.02.2012, 22:36   #499
old bag of bones
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Benutzerbild von old bag of bones
 
Registriert seit: 14.11.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 617
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
Ich habe auch fertig. Gerne hätte ich Chris den ersten Rang streitig gemacht, aber er ist mir weit davon geschwommen. Und mal abwarten, ob mich der olle Knochensack mit einem umfangreichen Nachtrag nicht noch von Rang zwei verscheucht...
Schöne Grüße,
J.
Keine Angst, hatte eine Woche ziemlich heftige Grippe, da gibts dann nichts nachzutragen. Und jetzt, wo ich langsam wieder auf die Beine komme, ist's vorbei...

Glückwunsch zum 2.Platz. Beeindruckend auch die Umfänge ganz oben und wie zum Ende einige noch mal angezogen haben
old bag of bones ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.02.2012, 22:42   #500
kury
Szenekenner
 
Benutzerbild von kury
 
Registriert seit: 08.01.2009
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  6. Claus Thaler (40/102,8/7)
  7. Ausdauerjunkie (38/81.8/5) - Ausgeglichen sein
  8. BigWilly (36/93,6/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
  9. Kury (35/121,4/4)
  10. Läuftnix (35/99,3/9) Sub6/400
  11. PippiLangstrumpf (21/53,35/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
  13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
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Heute noch mal ins Wasser geschleppt um vielleicht den letzten Platz abzuwenden ;-) Mir wäre ja eine Kilometerregel lieber gewesen aber man muss sich entweder den Regeln anpassen oder es sein lassen. Es hat mir sehr viel Spaß gemacht auch wenn ich so oder so geschwommen wäre. Bis zum nächsten Mal
kury ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.02.2012, 23:01   #501
chris.fall
Keko-Bezwinger
 
Benutzerbild von chris.fall
 
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  2. bellamartha (45/136,8/7) - Spaß haben & schneller werden
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  4. ulmerandy (42/89,3/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
  5. Wandergsellin (40/105,4/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen)
  6. Claus Thaler (40/102,8/7)
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  11. PippiLangstrumpf (21/53,35/2) - Bloß nicht ertrinken
  12. totog (11/26,4/2) - geht schon wieder recht gut
  13. keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
  14. Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr

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Heute hatte ich wirklich keine Lust, und bin nach der ersten Serie nach Hause. Man muss sich die Latte eben hoch legen, damit man manchmal auch drunter durch kommt

@bella: Ich hätte mich nicht gut gefühlt, wenn ich Deine KM-Zahl nicht noch überboten hätte, Deine 24h waren echt der Hammer!


@Andy: Viel Schwimmen lohnt sich! Nur Gduld und weiter so!

@OBOB: Pfff... ich kann jetzt einen drauf trinken oder was? Gute Besserung!

@Wandergsellin: Ich hab's ja gleich gesagt

@all: Munter bleiben!

Chris
__________________
Zitat:
Zitat von wieczorek Beitrag anzeigen
(...) Foren lesen macht langsam...
chris.fall ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.03.2012, 07:16   #502
bellamartha
Szenekenner
 
Benutzerbild von bellamartha
 
Registriert seit: 30.05.2010
Beiträge: 5.910
[quote=kury;719798Mir wäre ja eine Kilometerregel lieber gewesen aber man muss sich entweder den Regeln anpassen oder es sein lassen. Es hat mir sehr viel Spaß gemacht auch wenn ich so oder so geschwommen wäre. Bis zum nächsten Mal [/QUOTE]

Lieber Kury,

beeindruckend, wie viele Kilometer du mit relativ wenigen Einheiten zu verzeichnen hast!

Schöne Grüße, J.
bellamartha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.03.2012, 22:13   #503
kury
Szenekenner
 
Benutzerbild von kury
 
Registriert seit: 08.01.2009
Ort: Essen
Beiträge: 1.548
Zitat:
Zitat von bellamartha Beitrag anzeigen
Lieber Kury,

beeindruckend, wie viele Kilometer du mit relativ wenigen Einheiten zu verzeichnen hast!

Schöne Grüße, J.
Danke Danke aber einfach normales Vereinstraining
Leider fehlen mir immer 14Tage in den Winterferien wo hier alle Bäder zu sind
kury ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.03.2012, 22:16   #504
PippiLangstrumpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Jetzt war ich schwimmen und darf es hier nicht mehr eintragen

Irgendwie ist das bei mir ganz schön wenig Schwimmerei geworden. Aber beim Radeln sieht es noch viel trostloser aus
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
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