Der 2011 Jahres KM Thread

Wieviel km schwimmen, radeln, laufen eigentlich Triathlonprofis so in etwa?

Zitat von FLOW RIDER

Wieviel km schwimmen, radeln, laufen eigentlich Triathlonprofis so in etwa?

Schwimmen so wie DeRosa_ITA, der Rest siehe triduma

[fitschigogeler]

_________Points__Swim + Bike + Run = Total_______KM Swim / Bike / Run _______

3-rad.....................7437 +8616 + 15376 = 31429_____157 km / 8616 km / 3601 km
Weißer Hirsch.......11274 + 7670 + 7536 = 26480_____238 km / 7670 km / 1765 km
erestor.................12979 + 8088 + 8361 = 29428_____274 km / 8088 km / 1958 km
Andre396...............7579 + 4267 + 9419 = 21265_____160 km / 4267 km / 2206 km
felix__w...............11227+10135 +10833 = 34063_____251 km /10401 km / 2757 km
dieda....................7106 + 11066 + 8156 = 26328_____150 km /11066 km / 1910 km
sandra7381............5826 + 9468 + 2570 = 17864_____123 km / 9468 km / 602 km
locker baumeln.......2463 + 6030 + 3642 = 12135______52 km / 6030 km / 853 km
carlos85................8384 + 6583 + 12041 = 27008_____177 km / 6583 km / 2820 km
Bischi..................30790 + 10700 + 9628 = 51118_____650 km /10700 km / 2255 km
trimuelli..................5258 + 5601 + 6400 = 17259_____111 km / 5601 km / 1499 km
mblanarik...............2134 + 8277 + 6876 = 17288______45 km / 8277 km / 1610 km
simutiger............16769 + 4510 + 15103 = 36396_____354 km / 4510 km / 3537 km
Maldini................12739 + 7859 + 10735 = 31333_____269 km / 7799 km / 2514 km
big_kruemel...........4538 + 5804 + 6898 = 17240______96 km / 5804 km / 1616 km
old bag of bones....14684 + 7816 + 333 = 22833_____310 km / 7816 km / 78 km
triduma...............5447 + 25241 + 19855 = 50543_____115 km /25241 km / 4650 km
DeRosa_ITA........39317 + 12722 + 6021 = 58060_____830 km /12722 km / 1410 km
FuXX.......................756 + 1100 + 15799 = 17655______16 km / 1100 km / 3700 km
Fitschigogeler........4262 + 13028 + 7089 = 24379_____90 km / 13028 km / 1662 km

[Walli]

Zitat von DeRosa_ITA

vielleicht hab ich mich in den Bahnen verzählt

das hat mit bahnen zählen nichts zu tun
aber 830km in 230 stunden sind ca. 3,6km in der stunde
bei allem respekt vor den umfängen aber das ist doch sehr unrealistisch
kann ja auch sein das einschwimmen und technik gar nicht mit eingerechnet worden sind sondern nur das reine ballern hin und her
ich bin halt eher der zweifler solcher zahlen

[Bischi]

Zitat von Walli

das hat mit bahnen zählen nichts zu tun
aber 830km in 230 stunden sind ca. 3,6km in der stunde
bei allem respekt vor den umfängen aber das ist doch sehr unrealistisch
kann ja auch sein das einschwimmen und technik gar nicht mit eingerechnet worden sind sondern nur das reine ballern hin und her
ich bin halt eher der zweifler solcher zahlen

Warum? Kommt doch schnell zustande. Klar hat man Einheiten bei denen man Technikübungen schwimmt. Da verstreicht ein bisschen mehr 'tote' Zeit. Aber selbst bei Intervallschwimmen z. b: 40 x 100 alle 1:40 ab oder so kommst du auf den Schnitt. Ist ja keine so unrealistische Trainingseinheit...
Aber ich persönlich rechne ich auch immer etwas gröber (20 min ca. 1 km innerhalb der Einheit, also z. B. 4 km = 1:20 h) Damit kam ich erfahrungsgemäß immer ganz gut hin. Manchmal brauche ich halt nur 1:10h, manchmal aber auch 1:25 h.

[DeRosa_ITA]

Zitat von Walli

das hat mit bahnen zählen nichts zu tun
aber 830km in 230 stunden sind ca. 3,6km in der stunde
bei allem respekt vor den umfängen aber das ist doch sehr unrealistisch
kann ja auch sein das einschwimmen und technik gar nicht mit eingerechnet worden sind sondern nur das reine ballern hin und her
ich bin halt eher der zweifler solcher zahlen

ach so ja stimmt... die stunden hab ich nämlich nicht notiert, weil ich beim planschen nie auf die Uhr schaue... habs etwas falsch hochgerechnet (bzw. geschätzt, aber um Stunden geht es hier ja nicht im Thread)...
aber in der Regel sind es so 3-3,5 km auf 60 min, da ich kaum mal einen Inhalt schwimme, sondern einfach so drauflos

Hey Triduma,
schick mir mal ne PN mit deiner Adresse, dann kriegst du das Kettenblatt, nachdem ja die beiden Schwimmer damit einverstanden sind.

[triduma]

Zitat von 3-rad

Hey Triduma,
schick mir mal ne PN mit deiner Adresse, dann kriegst du das Kettenblatt, nachdem ja die beiden Schwimmer damit einverstanden sind.

Hi 3-rad,
eigentlich kann ich das ja gar nicht annehmen weil ich nach Punkten ja nicht gewonnen hab. Ausserdem vielleicht kommt ja noch der eine oder andere Teilnehmer zu der Liste dazu. Warten wir erst mal noch ab.
Heute wären übrigens noch mal über 120 km Rad dazu gekommen.
Morgen geht es wieder bei Null los.
Gruß
triduma