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100/100 Winter 2011/12 - Seite 83 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
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Alt 15.12.2011, 19:47   #657
FLOW RIDER
 
Beiträge: n/a
yeaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhh

Halbmarathon in 2h 6min; hatte wirklich gerade ein herrliches Läufchen.


Volle Unterstützung für Felix !!! Du machst alles goldrichtig.


schoppenhauer soll sich beruhigen; er sol sich lieber mal mit folgender Sinnfrage beschäftigen: "Ich laufe also bin ich oder ich bin also laufe ich?"
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Alt 16.12.2011, 06:31   #658
felix__w
Szenekenner
 
Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.117
Gestern abend wurde ich beim Laufen ein weiteres mal verregent. Das letzte mal ohne Regen bin ich am Montag gelaufen, das letzte mal ohne Wind am Sonntag.

Nun hat es einen richtig heftigen Sturm draussen (habe ich noch selten so erlebt). Ich muss am Abend schauen, was ich laufen kann/will.
Regent und windet es bei euch auch seit zwei Wochen fast täglich?

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
felix__w ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.12.2011, 07:03   #659
TriSG
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Registriert seit: 15.11.2011
Beiträge: 2.445
Zitat:
Zitat von felix__w Beitrag anzeigen
Gestern abend wurde ich beim Laufen ein weiteres mal verregent. Das letzte mal ohne Regen bin ich am Montag gelaufen, das letzte mal ohne Wind am Sonntag.

Nun hat es einen richtig heftigen Sturm draussen (habe ich noch selten so erlebt). Ich muss am Abend schauen, was ich laufen kann/will.
Regent und windet es bei euch auch seit zwei Wochen fast täglich?

Felix
Ja, besonders der Wind ist das schlimme.
Gestern hatte ich meinen Interwalltag und da haben die 10x200m überhaupt gar keinen Spass gemacht.
Besonders bei einem dachte ich: Boah bist du gerade gut unterwegs....
Und zack kam ne heftige Böe, wo ich danach froh war, dass kein Auto in der Nähe unterwegs war. Die hat mich mal voll umgerissen.
Aber leider atm: The same procedure as every day.
TriSG ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.12.2011, 08:41   #660
ben_11
Szenekenner
 
Benutzerbild von ben_11
 
Registriert seit: 21.04.2008
Ort: Niederhöchstadt
Beiträge: 1.243
Gestern wieder ein zweiter Lauf. Da ich warten musste und nicht vorher rauskonnte, hab ich ne Koppeleinheit draus gemacht !
ben_11 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.12.2011, 08:47   #661
MatthiasR
Szenekenner
 
Benutzerbild von MatthiasR
 
Registriert seit: 27.08.2009
Ort: Angelbachtal
Beiträge: 3.332
Zitat:
Zitat von felix__w Beitrag anzeigen
Nun hat es einen richtig heftigen Sturm draussen (habe ich noch selten so erlebt).
Der war bei uns (Rhein-Neckar-Raum) für die Nacht angekündigt, kommt aber gerade jetzt erst an.

Zitat:
Zitat von felix__w Beitrag anzeigen
Ich muss am Abend schauen, was ich laufen kann/will.
Heute abend ist unsere Weihnachstfeier, ich muss in der Mittagspause laufen. Wenn ich so rausschaue, werde ich evtl. aufs Laufband ausweichen.

Zitat:
Zitat von felix__w Beitrag anzeigen
Regent und windet es bei euch auch seit zwei Wochen fast täglich?
Nein, geht eigentlich. Wobei, es regnet (ist 'regent' eigentlich Schweizerdeutsch?) schon täglich, aber nicht den ganzen Tag. Am Dienstag bin ich von der Arbeit nach Hause gelaufen, da hatte ich kräftigen Rückenwind. Zum Glück war der bis zum nächsten Morgen eingeschlafen - bei 3x4.000m hätte mir das gerade noch gefehlt... Am Schluss habe ich dann noch 'ne Dusche abbekommen.
Gestern war ich in der Mittagspause Skirollern, da habe ich es gerade noch vor dem Regen zurück geschafft. Gestern abend beim Laufen war es schon wieder trocken.

Gruß Matthias
MatthiasR ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.12.2011, 08:54   #662
felix__w
Szenekenner
 
Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.117
Zitat:
Zitat von MatthiasR Beitrag anzeigen
(ist 'regent' eigentlich Schweizerdeutsch?)
Nein, das ist ein reiner Tippfehler d.h.die linke Hand beim e war schneller als die rechte beim n

Heute Abend wollte ich eigentlich einen Tempolauf machen. Aber bei diesem Wetter wird das wohl schwer bzw zumindest das Tempo nicht sehr konstant sein.

Felix
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felix__w ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.12.2011, 08:58   #663
MarionR
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Benutzerbild von MarionR
 
Registriert seit: 24.08.2007
Ort: Hinter den 7 Bergen
Beiträge: 2.157
Zitat:
Zitat von felix__w Beitrag anzeigen
Regent und windet es bei euch auch seit zwei Wochen fast täglich?
Ja, leider. Daher auch die verhältnismäßig häufigen Laufband-Einheiten.
Gestern wars beim Loslaufen noch halbwegs trocken, es hat nur genieselt. Ab der Hälfte hätte ich aber noch während dem Lauf duschen können
__________________
[leaving] extending the comfort zone
MarionR ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.12.2011, 09:56   #664
marlaskate
Szenekenner
 
Benutzerbild von marlaskate
 
Registriert seit: 08.12.2008
Ort: Baden
Beiträge: 447
So,

noch vor dem großen Sturm (bisher ist's ja nur ein "Stürmchen") noch die heutige Einheit absolviert. Dafür ordentlich nassgeregnet Das war ein Lauf, den es ohne 100/100 definitiv nicht gegeben hätte....
__________________
Faris al Sultan: "Wenn Du beim Schwimmen feststellst, dass Du Wasser in der Schwimmbrille hast, hast Du zwei Möglichkeiten: 1. Anhalten - Schwimmbrille leeren - weiterschwimmen. 2. Es ist kein Wasser in der Brille."
marlaskate ist offline   Mit Zitat antworten
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