Winterduathlon Kasterlee

[fitschigogeler]

Zitat von blutsvente

So, die langen Sachen sind mit dem heutigen Tage vorbei
Gestern nochmal 128 km MTB und heute 20 Waldlauf mit Trailanteil.
In den letzten Wochen lag die Trainingszeit konstant zwischen 14 und 17 Stunden.
Allein in den letzten 5 Tagen bin ich knapp 350 km Rad gefahren.
Jetzt sind die Beine platt

Wow, das ist ein sauberes Pensum!

Wieviele Höhenmeter sind bei einer solchen MTB-Ausfahrt dabei?

Taperst Du echt 2 Wochen lang? Das würd mich wahnsinnig machen. Am Sonntag ist bei uns noch ein derber Halbmarathon angesagt und nächste Woche mache ich DI und DO noch richtig lange Dinger, wenn mir die Arbeit nicht dazwischenkommt.
10 Tage Erholung/leichtes Training müssten mir dicke als Tapering langen, wobei 3 oder 4 Std. Rennrad immer mal "dazwischen" kommen können

[Diver]

Ich wollte am Wochenende eigentlich noch mal ordentlich Rad fahren, aber jetzt soll es nur Regnen

Also beste Gelegenheit die ideale Regenbekleidung zu testen.

Sagt mal, wie funktioniert dort eigentlich die Zeitmessung
Ich habe in den Ergebnislisten der vergangenen Jahre die Championchip Nummer der Athleten gesehen.

Zitat von fitschigogeler

Wow, das ist ein sauberes Pensum!

Bei aller Bescheidenheit, aber für November/Dezember sind das schon ordentliche Umfänge
Nach Kasterlee mache ich erstmal ne richtige Pause

Zitat von fitschigogeler

Wieviele Höhenmeter sind bei einer solchen MTB-Ausfahrt dabei?

Die Strecke ist bretteben. Ich fahre immer am Rhein entlang.
Auf 130 km kommen da 300 hm zusammen

Zitat von fitschigogeler

Taperst Du echt 2 Wochen lang? Das würd mich wahnsinnig machen. Am Sonntag ist bei uns noch ein derber Halbmarathon angesagt und nächste Woche mache ich DI und DO noch richtig lange Dinger, wenn mir die Arbeit nicht dazwischenkommt.
10 Tage Erholung/leichtes Training müssten mir dicke als Tapering langen, wobei 3 oder 4 Std. Rennrad immer mal "dazwischen" kommen können

Ich trainiere ja weiter, nur halt nix Langes mehr.
Nächste Woche bin ich für drei Tage auf nem Workshop in München, da werde ich auch nicht viel machen können...

Zitat von Diver

Also beste Gelegenheit die ideale Regenbekleidung zu testen.

Das kann sicherlich nicht schaden

[Kiwi03]

@ Pirat, 45 km laufen ist ein Brett, wie gehts den Haxen?

Drück Euch die Daumen, das Wetter wird ja wie gewünscht, matschig wie es scheint..

[fitschigogeler]

Zitat von blutsvente

Die Strecke ist bretteben. Ich fahre immer am Rhein entlang.
Auf 130 km kommen da 300 hm zusammen

Hmm, da könnte ich ja mal die Ausfahrt mit den Rennradlern auf dem MTB mitmachen. Da wäre dann wohl ein KA-EB-Suizid-Einheit. ALso genau das Richtige.

Zitat von Kiwi03

@ Pirat, 45 km laufen ist ein Brett, wie gehts den Haxen?

Drück Euch die Daumen, das Wetter wird ja wie gewünscht, matschig wie es scheint..

Die Haxen meckern und das zu Recht! Nach dem Rennen in Kasterlee werde ich erstmal ne lange Laufpause einlegen.

Zitat von fitschigogeler

Hmm, da könnte ich ja mal die Ausfahrt mit den Rennradlern auf dem MTB mitmachen. Da wäre dann wohl ein KA-EB-Suizid-Einheit. ALso genau das Richtige.

So ne Einheit in "Rammgeschwindigkeit" kann nie schaden

[Nordexpress]

Zitat von fitschigogeler

Hmm, da könnte ich ja mal die Ausfahrt mit den Rennradlern auf dem MTB mitmachen. Da wäre dann wohl ein KA-EB-Suizid-Einheit. ALso genau das Richtige.

OT: Ist die Erinnerung an die Spaßtour schon verblaßt?

[fitschigogeler]

Zitat von Nordexpress

OT: Ist die Erinnerung an die Spaßtour schon verblaßt?

Nö, gar nicht.
Deshalb weiß ich ja, daß ichs überleben kann