Anfänger – gemeinsam sind wir stark

[Vicky]

Hey Rosi,

das klingt doch mal richtig gut mit den Schuhen! Freut mich sehr!!! So ungefähr ging es mir mit den neuen Brooks Seit dem macht mir das laufen wieder Spaß. Ich kann endlich mein rechtes Sprunggelenk wieder voll belasten. Klar sind da jetzt große Kraftdefizite, aber es tut nichts mehr weh. Gar nichts mehr

Also... es freut mich, dass Dir die Schuhe solchen Spaß machen!!!

Bei mir wird es eine extrem spannende Woche (nichts "sportliches" ). Bin hochgradig nervös (aber im positiven Sinne). Ende der Woche weiß ich mehr.

Euch nen schönen Montag! Montag ist Schontag. Einige haben ja heute nen Feiertag. In Berlin gibt es ja so etwas nicht

LG!

[Marcie]

Moin, ich hab heute frei, herrlich! Wetter super, da wird nachher das RR wieder gesattelt, Samstag war ich auch 2 Stündchen unterwegs, ist jetzt echt super, perfekte Temperaturen, da muß ich einfach radeln.
Fitness-Studio steht heute abend auch an, morgen ist ja auch frei, bietet sich nochmal radeln an, aber vielleicht geh ich laufen, muß ja auch mal sein. Mittwoch ist Spinning, irgendwie muß ich mich momentan zu sportfreien Pausen-Tagen zwingen, bin ziemlich motiviert und gut drauf, da fallen mir die schwer.....
Vielleicht Donnerstag mal....
Freitag plane ich zum ersten Mal zum Vereinsschwimmen zu gehen.

Hört sich ja echt gut an mit Euren Schuhen! Vielleicht sollte ich sowas auch mal probieren.... aber jetzt hab ich grad erst neue Schuhe gekauft.

Mit Rolle kenne ich mich auch nicht aus, wir haben ein Ergometer im Keller, das nutze ich im Notfall, wenn´s draußen wirklich gar nicht mehr geht, dann lieber mit MTB raus.

[rosi]

Guit Morgn Pingglreita Gitschn

@Vicky: freut mich, daß du auch wieder Spaß am Laufen hast!!
@Marcie: für neue Schuhe ist doch immer Platz

Wir haben heute ja Sonne satt, bei 15°, ja, da wird die Röse gesattelt.

Schön, so ein langes Wochenende, vorgestern frei, gesternfrei, heute frei, morgen frei, übermorgen frei(genommen ), so lästs sich gut leben

[smiling_star]

Oh ihr habt es ja gut Ich muss arbeiten und morgen darf ich bei einem Lauf helfen!

Hab am Wochenende dummerweise überhaupt nicht trainiert. Wäre ja nicht so schlimm, hab eh bis nächsten Montag selbstauferlegte Wenig-Training-Phase. Aber: gestern Abend ein Anruf, ich werde am Samstag für einen Berglauf "gebraucht". Oh super das sind fast 12km und dann auch noch den Berg hoch. Wird lustig. Da sollte ich die Woche wenigstens nochmal versuchen ob ich noch ne Stunde (besser länger) am Stück laufen kann.

[dani ffm]

Ja, ihr habt's gut - ich muss auch heut und morgen arbeiten, und muss bei dem tollen Wetter drin sitzen... hätt auch Lust auf ne kleine Runde.

Aber war am Wochenende schön 2 Std. mit meinem Freund mit dem Rad unterwegs

@rosi: Klingt ja super mit den Schuhen :-) Vielleicht teste ich sie im Laden mal aus, will mir demnächst auch neue holen.

Grüße

[Marcie]

@rosi, ja, eigentlich ist für neue Schuhe immer Platz, da haste Recht....
Naja, mal sehen, ich liebäugel eher mit einer Laufuhr mit GPS, die mir meine Geschwindigkeit und Distanz anzeigt.

Ich war eben 2 Stunden radfahren, genau waren´s 2:09, wenn jetzt schon WP-Zeit wäre, dann hätte ich aber noch 6 Minuten drangehängt...
War herrlich, zwar nicht durchweg sonnig, sondern teilweise neblig mit leicht durchscheinender Sonne, also irgendwie schön herbstlich und ziemlich mild. Und endlich sind die nervigen Motorradfahrer verschwunden!!

Jetzt sitz ich hier mit etwas müden Beinen und überleg, ob ich nachher noch ins Fitness-Studio fahre und ein paar Gewichte stemme....

[Vicky]

... eigentlich müsste ich ja zusätzlich zum Winterpokal noch mein Essen kontrollieren und überhaupt... *hüstel* und abnehmen und so schlimme Dinge...

[rosi]

Zitat von smiling_star

....Oh super das sind fast 12km und dann auch noch den Berg hoch. Wird lustig. Da sollte ich die Woche wenigstens nochmal versuchen ob ich noch ne Stunde (besser länger) am Stück laufen kann.

Schaffst Du!

Marcie (@rosi, ja, eigentlich ist für neue Schuhe immer Platz, da haste Recht....
Naja, mal sehen, ich liebäugel eher mit einer Laufuhr mit GPS, die mir meine Geschwindigkeit und Distanz anzeigt. )

Sag dem freundlichen Herrn im Geschäft, daß du ihm liebendgerne diese potthässliche Plastikuhr für unverschämt viel Geld abnehmen würdest, wenn er dir dafür die wunderschönen, schicken, zu jeder Hose, Rock , ja sogar zum Abenkleid passenden Fingerleins dazulegt

@dani ffm 2stunden Rad, brav

Bei mir wurdens 36km Rad und im Anschluss noch 13km Lauf zu zweit, quer durch Bozen, schön an den Talferwiesen entlang. Wir durften fleißige Männer am Hinweisschilder anbringen beobachten,mit verschiedenen Farben, ein Männchen drauf welches läuft und mit km Angaben: 21,1, 10km, 7,3km, 6km Nigtrun....klasse Idee, immer eine exakt vermessene Strecke zu haben....nur leider wohn ich nicht in Bozen

@Vicky: Schwimmen, radeln und laufen sollen helfen und wenns braucht, meld dich, dann gibts

Allen die morgen noch frei haben, genießt den Tag, für die anderen gilt: übermorgen ist schon wieder Mittwoch, d.h. Wochenende ist nicht mehr weit ;-)

glg
Nadia