gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
100/100 Winter 2011/12 - Seite 5 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Laufen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 28.10.2011, 11:16   #33
felix__w
Szenekenner
 
Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.117
Zitat:
Zitat von TomX Beitrag anzeigen
Hab ich das richtig verstanden, dass ich jetzt nichts mehr tun muss? (Außer laufen natürlich )
Ja.

Ich habe wieder zwei automatische Email "Anfrage zur Freigabe" erhalten. Das reicht nicht da ich in einem Email Forumsname und Eamil-Adresse brauche.
Diese "Anfrage zur Freigabe" lösche ich!

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
felix__w ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.10.2011, 11:44   #34
smiling_star
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.05.2011
Beiträge: 860
Oh ist die Datei bunt... hat das was zu sagen? Muss ich mich auch bunt machen oder bleibe ich farblos? Und was trage ich wo ein? Egal... wenn es losgeht schreib ich einfach irgendwo ab
smiling_star ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.10.2011, 13:14   #35
felix__w
Szenekenner
 
Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.117
Zitat:
Zitat von smiling_star Beitrag anzeigen
Muss ich mich auch bunt machen oder bleibe ich farblos?
Mach es so, dass du dich schnell in der tab3elle findest. Nicht ideal sind dunkle Farben.
Und ich finde es auch nicht gut, wenn jede Zeile anders eingefärbt ist denn das macht es unübersichtlicher.

Feli
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
felix__w ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.10.2011, 14:27   #36
lango
Szenekenner
 
Benutzerbild von lango
 
Registriert seit: 08.01.2007
Ort: Ortenau
Beiträge: 1.891
Danke Felix Bin auch wieder dabei
lango ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.10.2011, 14:58   #37
carvinghugo
Szenekenner
 
Benutzerbild von carvinghugo
 
Registriert seit: 30.10.2006
Ort: Hersbrucker Schweiz
Beiträge: 1.326
Danke auch von mir.
Hoffe mich durch die Aktion mal wieder vom Sofa hochzubringen.
carvinghugo ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.10.2011, 00:17   #38
4SeasonBiker
Szenekenner
 
Benutzerbild von 4SeasonBiker
 
Registriert seit: 13.01.2011
Ort: Bergisch Gladbach
Beiträge: 283
Zitat:
Zitat von felix__w Beitrag anzeigen
Stirnlampe? Ich laufe immer ohne da ich so mehr sehe.
Das habe ich bis zum Herbst genauso gehalten. Ich laufe aber meist frühmorgens oder spätabends, und da ist es auf dem Waldstück inzwischen so duster dass ich nicht mal die Hand vor Augen sehe. Auf dem Weg hats Wurzeln, Äste und Schlaglöcher. Das ist mir zu kriminell.
4SeasonBiker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.10.2011, 07:52   #39
topre
Szenekenner
 
Benutzerbild von topre
 
Registriert seit: 21.02.2009
Ort: München
Beiträge: 1.831
Auf felix ist Verlass - danke. Bin natürlich auch zum 3.Mal dabei und der 22.11. wird meine Laufpause nach dem Marathon beenden. Ziel: Vorjahresergebnis verbessern, d.h. >60

Gruß topre, der als Stadtmensch keine Stirnlampe braucht...
topre ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.10.2011, 10:49   #40
Maldini
Szenekenner
 
Benutzerbild von Maldini
 
Registriert seit: 23.11.2008
Ort: Werne
Beiträge: 372
Erst mal Danke für Dein Engagement, Felix
Bin auch gerne wieder dabei und freue mich auf lauflastige 100 Tage...
Maldini ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 07:15 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.