Woah!!! Absoluter Respekt und geniale Fotos.
Aber jetzt viel Spaß beim Regenerieren.
danke, den werd ich haben, v.a. aber kann ich jetzt die ganzen Erlebnisse mal auf mich wirken lassen, hab langsam selber den Überblick verloren hehe...
aber interessanterweise fühl ich mich lang nicht so platt (nach diesen 2 wochen mit ca. 25 Wochenstunden und etwa 70 % Kraftausdaueranteil hehe) als wie nach ner heftigen 15-Stunden Woche mit viel Intensitäten... wenn Mann sich fast nur im Grundlagentempo bewegt, großteils noch aufm Rad, dann reicht (neben einer Grundfitness) einfach, wenn man viel futtert und noch mehr futtert :-)
__________________ L' It alia vive in biciclletta.
wenn Mann sich fast nur im Grundlagentempo bewegt, großteils noch aufm Rad, dann reicht (neben einer Grundfitness) einfach, wenn man viel futtert und noch mehr futtert :-)
Yo, alte Tourenradlerregel.
Dicken Respekt.
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"Ich weiß noch, wie der Jochen kurz vor Brest gekotzt hat"
"Wieso? Hatte er Magenprobleme?"
"Nein, ihm tat das Knie weh."
nana, Respekt wem Respekt gebührt...
Genusscruisen bei Freizeitüberschuss kann jeder (wenn er will)
irgendwie Schade dass die Rennsaison vorüber ist, meine Beine wären sowas von fit, nach ner gemütlichen Woche wär i glaub i in Jahresbestform :-), macht nix
__________________ L' It alia vive in biciclletta.
Ach so, na dann...nehm ich alles zurück und behaupte das Gegenteil
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"Ich weiß noch, wie der Jochen kurz vor Brest gekotzt hat"
"Wieso? Hatte er Magenprobleme?"
"Nein, ihm tat das Knie weh."
irgendwie Schade dass die Rennsaison vorüber ist, meine Beine wären sowas von fit, nach ner gemütlichen Woche wär i glaub i in Jahresbestform :-), macht nix
Am Freitag ging es mit dem gepackten Radkoffer für 2 Wochen nach Sardinien in die Herbstferien, mit einem Flug durch ziemliche heftige, turbulente Herbstwinde.
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