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Alt 03.10.2011, 10:52   #305
crema-catalana
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Benutzerbild von crema-catalana
 
Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
Zitat:
Zitat von Icey Beitrag anzeigen
Klar gibts da Ausreden, zb weil kein Zugseil und keine Hanteln vorhanden sind.
Und sonst, Icey? Was macht die täglich Stabi und Dehnen ohne Geräte...
__________________
swim, bike, run, eat, drink, fun - ich liebe alles!
crema-catalana ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.10.2011, 11:21   #306
Claudi_tries
Szenekenner
 
Benutzerbild von Claudi_tries
 
Registriert seit: 30.04.2011
Ort: hinterm Schloß gleich rechts
Beiträge: 637
Zitat:
Zitat von Icey Beitrag anzeigen
Klar gibts da Ausreden, zb weil kein Zugseil und keine Hanteln vorhanden sind.
Mein privater Chef hat ein Zugseil vom Lidl besorgt. Für den Türrahmen. Unfassbar. Mir wird von allen Seiten ein Strich durch die Rechnung gemacht. Keiner mag mich.
__________________
Mein Trainingstagebuch schreibe ich auf Claudi gives it a TRI ... es ist ein recht steiniger Weg von der Couch zum Triathlon, mit Geschichten über Wettkämpfe, das Zurückkämpfen nach Unfällen und dem großen Traum vom Ironman.
Claudi_tries ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.10.2011, 12:05   #307
Kässpätzle
Komischer Vogel
 
Benutzerbild von Kässpätzle
 
Registriert seit: 28.02.2010
Ort: Backnang
Beiträge: 6.184
Zitat:
Zitat von Claudi_tries Beitrag anzeigen
Mein privater Chef hat ein Zugseil vom Lidl besorgt. Für den Türrahmen. Unfassbar. Mir wird von allen Seiten ein Strich durch die Rechnung gemacht. Keiner mag mich.
Ich mag dich, schenk das Ding einfach mir
__________________

le petit moineau du fromage, wenn er den Schnabel aufmacht kommt nur Käse raus...
Kässpätzle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.10.2011, 12:07   #308
Icey
Ehemals Tri-Icey
 
Benutzerbild von Icey
 
Registriert seit: 25.04.2009
Beiträge: 3.241
Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
Und sonst, Icey? Was macht die täglich Stabi und Dehnen ohne Geräte...
Heute morgen gemacht

Jetzt bin ich ziemlich stolz auf mich.
Icey ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.10.2011, 18:20   #309
bleierne_ente
Szenekenner
 
Benutzerbild von bleierne_ente
 
Registriert seit: 07.10.2008
Ort: Leipzig
Beiträge: 1.558
Zitat:
Zitat von Claudi_tries Beitrag anzeigen
Mein privater Chef hat ein Zugseil vom Lidl besorgt. Für den Türrahmen. Unfassbar. Mir wird von allen Seiten ein Strich durch die Rechnung gemacht. Keiner mag mich.
Gibtbet dat da denn gerade? Da tät ich glatt auch eins nehmen .. oder wie war das mit Theraband am Regal festbinden? Des müsste doch auch gehen, wah?
bleierne_ente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.10.2011, 19:14   #310
soloagua
Szenekenner
 
Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Zitat:
Zitat von Icey Beitrag anzeigen
Heute morgen gemacht

Jetzt bin ich ziemlich stolz auf mich.
Subba Icey! Wann kommt die nächste Einheit ?

Zitat:
Zitat von bleierne_ente Beitrag anzeigen
Gibtbet dat da denn gerade? Da tät ich glatt auch eins nehmen .. oder wie war das mit Theraband am Regal festbinden? Des müsste doch auch gehen, wah?
An Ivar bitte nur festbinden, wenn das Regal an der Wand fest verschraubt ist... ähm, nein, ich spreche da nicht aus Erfahrung, niiiiiieee
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.10.2011, 06:47   #311
Claudi_tries
Szenekenner
 
Benutzerbild von Claudi_tries
 
Registriert seit: 30.04.2011
Ort: hinterm Schloß gleich rechts
Beiträge: 637
Zitat:
Zitat von Kässpätzle Beitrag anzeigen
Ich mag dich, schenk das Ding einfach mir
Danke. Allerdings geht das nicht... denn der Chef benutzt es ja. Sonst jederzeit!
Wir haben das hier. Zur Zeit gibt es ein Türreck ohne Bänder... das könnte man statt dem IKEA Regal zur Befestigung der Bänder geben.
__________________
Mein Trainingstagebuch schreibe ich auf Claudi gives it a TRI ... es ist ein recht steiniger Weg von der Couch zum Triathlon, mit Geschichten über Wettkämpfe, das Zurückkämpfen nach Unfällen und dem großen Traum vom Ironman.
Claudi_tries ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.10.2011, 12:06   #312
Lucy89
Szenekenner
 
Benutzerbild von Lucy89
 
Registriert seit: 08.04.2009
Ort: Zwischen Dom und Rheinturm
Beiträge: 4.094
Danke für die Übungen Habs gestern gemacht und heute hab ich furchtbaren Muskelkater =D Und das, obwohl ich nur Hanteln habe und kein Zugseil...
Lucy89 ist offline   Mit Zitat antworten
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