"Going long" oder "Trainingsbibel"

langsam glaub ich wirklich du spinnst.

Arnes Pläne haben diese beiden Bücher als Ausgangsbasis und in den letzten Jahren in einigen Punkten stark verbessert.
Im Gegensatz zu dir lasse ich auch andere Meinungen gelten und sehe "mein" getwitche nicht als Religion an.

[Helmut S]

Ich habe beide Bücher (und nicht nur die ).

Ausserdem kenne ich die TSz Filme - nicht alle natürlich aber einige.

Die TSz File sind gehaltvoller, weil a) reflektierter und b) mehr Optionen für versch. Athleten vorhanden sind.

Im Endeffekt sind die Bücher 08/15 Trainingsplanungsgequatsche bzgl. Makro und Mesozyklen. Das auf Basis eines Periodisierungsmodells, dass - sagen wir es vorsichtig - sehr in die Jahre gekommen ist. Der Frosch hat die Locken aber in der individuellen Gestaltung und Platzierung der einzelnen Einheiten in der Woche.

Fazit: Wenn Du schon gut Erfahrung mit Triathlontraining und Deinem Körper hast und nach der Philosophie trainieren möchtest, dann sind die Bücher gut. Nur: Dann brauchst Du sie eigentlich nicht mehr (siehe Erfahrung).

Hast Du wenig Erfahrung, sind die Bücher interessant, Du kannst aber damit nix bis wenig anfangen.

TSz ist dann m.E. hilfreicher.

Wenn Dein Hobby das Erstellen von Trainingsplanungen ist, sind die Bücher ein muss.

Zitat von mauna_kea

langsam glaub ich wirklich du spinnst.

Wenn ich solche Statements lese, sehe ich es nicht als Verlust an, wenn Du Dich hier abmeldest. Das ist unterste Schublade.

Ich habe Dich mit keinem Wort persönlich beleidigt - ich halte lediglich genau so wenig von "Deinem" Fast-Twitch wie Du von "meinem" Paleo. Du teilst gerne aus - siehe zb in den Paleo-Threads -, kannst aber nicht halb so gut einstecken. Solch infantiles Verhalten kenn ich ansonsten eher von stutenbissigen Frauen oder Einzelkindern. Das hast Du doch gar nicht nötig.

[ben_11]

Ein prototypisches Marketing-Arxxxxxxx-Gelaber! Du hast es scheinbar bitter nötig. Nix als heiße Luft!