Ironman Wales

[Dieda]

Wir fahren mit T4 hin, haben 14 Tage Urlaub, spätestens Donnerstag da, um die Strecke noch mal abzufahren (hab mal ein Not-Ritzelpaket dabei, falls doch Rampen sind, die mir Angst machen

[harryhirsch77]

fliege ab basel mit isi jet. ab gatwick dann auto. mein erster IM bei dem ich zu fuss in T1 laufen kann. heerlich.

wenn nur nicht die typischen tapering phänomene waeren....

bischi am start? verrate mal dein bike setup. bin hin und her(r) gerissen.

[Bischi]

jetzt ist es raus :P

Gaaanz viel Spaß und gute Beine in Wales an alle Starter !!!

@Dieda welche Kassette hast du normaler Weise drauf und was hast du an Not-Kassette dabei. Ich habe mich ja auch unlängst mit diesem Thema auseinandergesetzt

[Dieda]

Zitat von Mandarine

Gaaanz viel Spaß und gute Beine in Wales an alle Starter !!!

@Dieda welche Kassette hast du normaler Weise drauf und was hast du an Not-Kassette dabei. Ich habe mich ja auch unlängst mit diesem Thema auseinandergesetzt

Hab am WK-LRS 25-11, werden die Strecke vorher mit dem Auto abfahren, da ich nicht weiß, was uns erwartet.
Hab noch 27-12 und 28-11 irgendwo drauf, glaub ich-die nehm ich mit. Da ich 26 Zoll fahre hätte ich es am Berg ja noch mal etwas leichter, dafür vorn oval - keine Ahnung.
Ich mach mir da wenig Gedanken-entscheide vor Ort aus dem Bauch.
Bei mir ist es nur wichtig, dass ich in dem Moment überzeugt bin, was ich tue.
Aber steht grad alles auf der Kippe: ich fühl mich nicht gut, hab Training gestern abgebrochen weil mir schwindelig war mit Kopfweh und ich habe einen Herpes an der Lippe-Ich werde keinerlei Medizin nehmen, esse Eier und Ingwer und Obst.
Ich hatte eine tolle Saison - Wales ist eh lockerer geplant, notfalls mach ich der Cruiser, keinesfalls tue ich meinem Körper was Dummes an

[ironlollo]

Ich denke, 25 Zähne sollten hinten ausreichen.

Ich bin nur noch am überlegen ob Scheibe oder 808 für hinten... Scheibe = bessere Aerodynamik. 808 = 500 Gramm leichter. Will nicht beide Laufräder mitnehmen.
Vorne gehe ich wohl auf Nummer sicher und nehme nicht die 808, sondern eine flache Felge. Ist sicher ziemlich windig dort und das ist mir mit Hochprofil zu riskant. Oder?

[Dieda]

Zitat von ironlollo

Ich denke, 25 Zähne sollten hinten ausreichen.

Ich bin nur noch am überlegen ob Scheibe oder 808 für hinten... Scheibe = bessere Aerodynamik. 808 = 500 Gramm leichter. Will nicht beide Laufräder mitnehmen.
Vorne gehe ich wohl auf Nummer sicher und nehme nicht die 808, sondern eine flache Felge. Ist sicher ziemlich windig dort und das ist mir mit Hochprofil zu riskant. Oder?

http://www.wetteronline.de/Grossbrit...lfordHaven.htm

Wieviel Prozent haben wir denn an den Bergen??

[Kruemel]

Da ich nur ein Wk-Satz habe komme ich mit Scheibe und Hochprofil (55mm).
Bin dann wohl der, der 180km Oberlenker fährt