Wer kommt mit

[Kiwi03]

Zitat von Meik

Jau, ich hab zum Glück auch weder vom Laufen noch Radfahren Schwimmhäute bekommen

Ist so eine Ruhewoche schön

Sag mal, Du machst den Doppelultra oder?

[Meik]

Zitat von Kiwi03

Sag mal, Du machst den Doppelultra oder?

[Kiwi03]

Zitat von Meik

Puh, dann mal alles gute für das Projekt, im Grunde musst Du dann doch alles einiges länger machen als die normalen Trainigspläne, gelle?

[crazylinchen]

Zitat von Kiwi03

Sag mal, Du machst den Doppelultra oder?

was machst du? ne doppelte langstrecke? dann sind hiermit jedwede ruhewochen gestrichen. vielleicht ab und zu mal nen ruhetag. und die mittwochseinheit könnzesz du ja auch gleich verdoppeln - hihi

[Meik]

Zitat von crazylinchen

dann sind hiermit jedwede ruhewochen gestrichen.

Nenene, so geht das nich

Muss doch erholt an den Start gehen

So ein paar Einheiten hab ich aber schon verlängert, dafür Schwimmeinheiten gestrichen.

[crazylinchen]

ich habe nicht gesagt, dass du nicht tapern darfst - nur die ruhewochen sind gestrichen so machen das triathleten doch für gewöhnlich.

o-töne : strecke verdoppeln - trainingszeit verdoppeln. ausruhen kann man sich auch im winter. je mehr, desto besser....

[Adrenalino]

So, habe mich gestern abend für den 226 angemeldet, nachdem ich den IM FFM krankheitsbedingt kurzfristig absagen musste

Jetzt freue ich mich auf Kölle, damit das Training nicht ganz umsonst war

Ciao

Michael

[crazylinchen]

oh, jiphii. noch einer. wäre es nicht nett zu wissen, wer alles bei dem 226 startet?

wie ärgerlich für dich, dass du nicht starten konntest. da ist köln nur ein kleiner trost, was? hattest du großes vor? und hast du wenigstens etwas startgeld wieder bekommen? die versicherung gibt es doch nicht mehr.

das wetter kann ja nicht schlimmer werden als beim ffm. ich sag dir, wir werden einen genialen spätsommer genießen. glaube ganz fest daran

katha